{"id":349912,"date":"2025-07-09T12:00:00","date_gmt":"2025-07-09T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/atena.sk\/blog\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/"},"modified":"2025-07-10T09:03:57","modified_gmt":"2025-07-10T07:03:57","slug":"osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/","title":{"rendered":"Osnove muzi\u010dke terapije: Muzika kao na\u010din za umirivanje, anga\u017eovanje i prizivanje uspomena"},"content":{"rendered":"\n<p>Muzikoterapija je upotreba muzike za pobolj\u0161anje mentalnog i fizi\u010dkog zdravlja. Poma\u017ee ljudima da se opuste, komuniciraju i pove\u017eu sa svojim emocijama. Profesionalni muzi\u010dki terapeuti koriste pjevanje, muzi\u010dke instrumente i slu\u0161anje muzike kao terapijske alate. Muzikoterapija je pogodna za ljude svih uzrasta. Posebno je efikasna za one koji pate od stresa, anksioznosti ili poreme\u0107aja pam\u0107enja. Klijent ne mora imati nikakve muzi\u010dke sposobnosti da bi imao koristi od nje.     <\/p>\n\n<!--more-->\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Muzika smiruje um i tijelo<\/h2>\n\n<p>Muzika poma\u017ee u smanjenju stresa i napetosti. Mirna muzika usporava otkucaje srca i olak\u0161ava disanje. Nje\u017ene melodije stvaraju osje\u0107aj sigurnosti i blagostanja, \u0161to je posebno va\u017eno u bolnicama ili ustanovama socijalne za\u0161tite.  <\/p>\n\n<p>Na primjer, spora klasi\u010dna muzika ili nje\u017ene kompozicije za klavir mogu pobolj\u0161ati san. Zvukovi prirode u kombinaciji s muzikom tako\u0111er imaju smiruju\u0107i u\u010dinak. \u010cak i tiho pjevu\u0161enje poznate pjesme mo\u017ee pomo\u0107i osobi koja je pod stresom.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Muzika spaja ljude<\/h2>\n\n<p>Muzika stvara osje\u0107aj pripadnosti. U domovima za socijalne usluge ili bolnicama, muzi\u010dka terapija podr\u017eava zajedni\u010dke aktivnosti. Pjevanje, pljeskanje u ritmu ili sviranje jednostavnih instrumenata zbli\u017eava ljude. Ovaj oblik povezanosti je posebno va\u017ean za usamljene ili izolovane osobe. Muzika mo\u017ee prevazi\u0107i jezi\u010dke barijere ili probleme s govorom. Zajedni\u010dka pjesma ponekad govori vi\u0161e od rije\u010di.     <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Muzika vra\u0107a uspomene.<\/h2>\n\n<p>Muzika ima sna\u017enu vezu s pam\u0107enjem. Omiljena pjesma iz pro\u0161losti mo\u017ee vratiti uspomene koje su se \u010dinile zaboravljenima. Ovo posebno va\u017ei za osobe s demencijom ili Alzheimerovom bole\u0161\u0107u. Kada pacijenti \u010duju poznatu melodiju, \u010desto reaguju osmijehom, pokretom ili pjevanjem. Ove reakcije donose radost njima i njihovim voljenima. Muzika dopire do dijelova mozga do kojih drugi oblici terapije ne dopiru.     <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kako funkcioni\u0161e muzi\u010dka terapija<\/h2>\n\n<p>Muzi\u010dki terapeut prvo upoznaje klijenta \u2013 njegov muzi\u010dki ukus, li\u010dnu istoriju i emocionalne potrebe. Zatim priprema jednostavan plan koji koristi muziku za podr\u0161ku njegovom mentalnom ili fizi\u010dkom stanju. Uobi\u010dajene aktivnosti uklju\u010duju slu\u0161anje plejlista, pjevanje, kretanje uz muziku ili sviranje jednostavnih instrumenata. Cilj nije nastup, ve\u0107 izra\u017eavanje osje\u0107aja i pobolj\u0161anje blagostanja. Terapija se mo\u017ee odvijati individualno ili u grupi. Koristi se u bolnicama, domovima za socijalne usluge, terapijskim centrima ili online.     <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jednostavno kori\u0161tenje muzike kod ku\u0107e<\/h2>\n\n<p>Efekte muzi\u010dke terapije mo\u017eete ponijeti ku\u0107i. Pustite umiruju\u0107u muziku za opu\u0161tanje uve\u010de. Pjevajte sa voljenom osobom kako biste pobolj\u0161ali raspolo\u017eenje. Ple\u0161ite uz svoju omiljenu pjesmu za radost i kretanje. Napravite plejlistu za starije osobe sa pjesmama iz njihove mladosti. Redovno je pu\u0161tajte i posmatrajte njihove reakcije. Mogu se osmjehivati, smirivati \u200b\u200bili \u010dak plakati \u2013 svi ovi znakovi ukazuju na to da ih je muzika duboko dirnula.      <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Muzi\u010dka terapija u sestrinskom radu<\/h2>\n\n<p>Njegovatelji mogu koristiti muziku kako bi se povezali i pobolj\u0161ali raspolo\u017eenje osobe o kojoj brinu. Vesela melodija mo\u017ee olak\u0161ati bu\u0111enje ujutro. Mirna pjesma mo\u017ee smiriti u napetim situacijama. U <a href=\"https:\/\/atena.org\">Ateni<\/a> u\u010dimo njegovatelje da razumiju mo\u0107 muzike. Podr\u017eavamo ih u kori\u0161tenju muzike za izgradnju bli\u017eih odnosa sa svojim klijentima. To je jedan od mnogih na\u010dina pru\u017eanja njege iz srca.     <\/p>\n\n<p>U <a href=\"https:\/\/atena.org\">Atini<\/a> ne zapo\u0161ljavamo samo njegovatelje. Podr\u017eavamo porodice i radnike edukacijom, savjetima i novim idejama. Muzi\u010dka terapija je samo jedan od alata koje koristimo kako bismo svakodnevnu njegu u\u010dinili ljudskijom i radosnijom.  <\/p>\n\n<p>Ako tra\u017eite posao u sektoru njege ili pomo\u0107 voljenoj osobi, tu smo za vas. Sa dugogodi\u0161njim iskustvom i razumijevanjem potreba klijenata i njegovatelja, povezujemo one koji \u017eele pomo\u0107i sa onima kojima je to najpotrebnije. Hajde da zajedno promijenimo svijet nabolje.  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muzika u njezi je provjeren na\u010din za smanjenje anksioznosti i stvaranje bli\u017eih veza. Za osobe s demencijom, poznata melodija mo\u017ee probuditi davno zaboravljena sje\u0107anja. Muzikoterapija je jednostavna za kori\u0161tenje kod ku\u0107e i u ustanovama. Ovaj \u010dlanak nudi prakti\u010dne savjete o tome kako unijeti iscjeljuju\u0107u mo\u0107 muzike u svoj svakodnevni \u017eivot.   <\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":349692,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[416,498],"tags":[],"acf":{"facebookpost":"\ud83c\udfb5 Muzika nije samo zvuk \u2014 ona je lijek!\n \ud83d\udcac Smiruje anksioznost, zbli\u017eava ljude i budi sje\u0107anja.\n \ud83e\udde0 Odli\u010dno za starije osobe, njegovatelje i porodice.\n Pro\u010ditajte kako muzika mo\u017ee promijeniti \u017eivote \u2b07\ufe0f","popis_socialneho_obrazku":"6 stvari koje vjerovatno niste znali o muzici"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Osnove muzi\u010dke terapije: Muzika kao na\u010din za umirivanje, anga\u017eovanje i prizivanje uspomena - Atena blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nau\u010dite kako muzika mo\u017ee smanjiti anksioznost, podr\u017eati pam\u0107enje i pobolj\u0161ati odnose u brizi o drugima. Isprobajte ove jednostavne savjete i na poslu.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"bs_BA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Osnove muzi\u010dke terapije: Muzika kao na\u010din za umirivanje, anga\u017eovanje i prizivanje uspomena - Atena blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Muzi\u010dka terapija je blag, ali efikasan na\u010din podr\u0161ke mentalnom zdravlju. Umiruje um, stvara bliskost i budi uspomene - posebno kod starijih osoba. Njegovatelji i porodica mogu donijeti radost i olak\u0161anje kroz jednostavne muzi\u010dke instrumente. Otkrijte osnove i po\u010dnite koristiti muziku kao pomo\u0107 u svakodnevnoj njezi.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Atena blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-09T10:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-10T07:03:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/insta-post-10.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"630\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marin Nedelev\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marin Nedelev\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marin Nedelev\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168\"},\"headline\":\"Osnove muzi\u010dke terapije: Muzika kao na\u010din za umirivanje, anga\u017eovanje i prizivanje uspomena\",\"datePublished\":\"2025-07-09T10:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-10T07:03:57+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/\"},\"wordCount\":641,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/AdobeStock_254004477-1-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"Klijenti\",\"Nursing\"],\"inLanguage\":\"bs-BA\"},{\"@type\":[\"WebPage\",\"ItemPage\"],\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/\",\"name\":\"Osnove muzi\u010dke terapije: Muzika kao na\u010din za umirivanje, anga\u017eovanje i prizivanje uspomena - Atena blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/AdobeStock_254004477-1-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2025-07-09T10:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-10T07:03:57+00:00\",\"description\":\"Nau\u010dite kako muzika mo\u017ee smanjiti anksioznost, podr\u017eati pam\u0107enje i pobolj\u0161ati odnose u brizi o drugima. Isprobajte ove jednostavne savjete i na poslu.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"bs-BA\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"bs-BA\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/AdobeStock_254004477-1-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/AdobeStock_254004477-1-scaled.jpg\",\"width\":2780,\"height\":1564,\"caption\":\"muzikoterapia\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/odaberite-odjeljak-blogova\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Osnove muzi\u010dke terapije: Muzika kao na\u010din za umirivanje, anga\u017eovanje i prizivanje uspomena\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/#website\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/\",\"name\":\"Atena blog\",\"description\":\"Blog spolo\u010dnosti atena\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"bs-BA\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/#organization\",\"name\":\"ATENA\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"bs-BA\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png\",\"width\":3543,\"height\":3543,\"caption\":\"ATENA\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168\",\"name\":\"Marin Nedelev\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"bs-BA\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marin Nedelev\"},\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/author\/marin-nedelev\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Osnove muzi\u010dke terapije: Muzika kao na\u010din za umirivanje, anga\u017eovanje i prizivanje uspomena - Atena blog","description":"Nau\u010dite kako muzika mo\u017ee smanjiti anksioznost, podr\u017eati pam\u0107enje i pobolj\u0161ati odnose u brizi o drugima. Isprobajte ove jednostavne savjete i na poslu.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/","og_locale":"bs_BA","og_type":"article","og_title":"Osnove muzi\u010dke terapije: Muzika kao na\u010din za umirivanje, anga\u017eovanje i prizivanje uspomena - Atena blog","og_description":"Muzi\u010dka terapija je blag, ali efikasan na\u010din podr\u0161ke mentalnom zdravlju. Umiruje um, stvara bliskost i budi uspomene - posebno kod starijih osoba. Njegovatelji i porodica mogu donijeti radost i olak\u0161anje kroz jednostavne muzi\u010dke instrumente. Otkrijte osnove i po\u010dnite koristiti muziku kao pomo\u0107 u svakodnevnoj njezi.","og_url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/","og_site_name":"Atena blog","article_published_time":"2025-07-09T10:00:00+00:00","article_modified_time":"2025-07-10T07:03:57+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":630,"url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/insta-post-10.png","type":"image\/png"}],"author":"Marin Nedelev","twitter_misc":{"Written by":"Marin Nedelev","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/"},"author":{"name":"Marin Nedelev","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168"},"headline":"Osnove muzi\u010dke terapije: Muzika kao na\u010din za umirivanje, anga\u017eovanje i prizivanje uspomena","datePublished":"2025-07-09T10:00:00+00:00","dateModified":"2025-07-10T07:03:57+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/"},"wordCount":641,"publisher":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/AdobeStock_254004477-1-scaled.jpg","articleSection":["Klijenti","Nursing"],"inLanguage":"bs-BA"},{"@type":["WebPage","ItemPage"],"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/","name":"Osnove muzi\u010dke terapije: Muzika kao na\u010din za umirivanje, anga\u017eovanje i prizivanje uspomena - Atena blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/AdobeStock_254004477-1-scaled.jpg","datePublished":"2025-07-09T10:00:00+00:00","dateModified":"2025-07-10T07:03:57+00:00","description":"Nau\u010dite kako muzika mo\u017ee smanjiti anksioznost, podr\u017eati pam\u0107enje i pobolj\u0161ati odnose u brizi o drugima. Isprobajte ove jednostavne savjete i na poslu.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/#breadcrumb"},"inLanguage":"bs-BA","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"bs-BA","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/#primaryimage","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/AdobeStock_254004477-1-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/AdobeStock_254004477-1-scaled.jpg","width":2780,"height":1564,"caption":"muzikoterapia"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/osnove-muzicke-terapije-muzika-kao-nacin-za-umirivanje-angazovanje-i-prizivanje-uspomena\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/odaberite-odjeljak-blogova\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Osnove muzi\u010dke terapije: Muzika kao na\u010din za umirivanje, anga\u017eovanje i prizivanje uspomena"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/#website","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/","name":"Atena blog","description":"Blog spolo\u010dnosti atena","publisher":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"bs-BA"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/#organization","name":"ATENA","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"bs-BA","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png","width":3543,"height":3543,"caption":"ATENA"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168","name":"Marin Nedelev","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"bs-BA","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g","caption":"Marin Nedelev"},"url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/author\/marin-nedelev\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/349912"}],"collection":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=349912"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/349912\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":349915,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/349912\/revisions\/349915"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/media\/349692"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=349912"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=349912"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=349912"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}