Drobn\u00e9 nehody se st\u00e1vaj\u00ed v ka\u017ed\u00e9 dom\u00e1cnosti. Znalost z\u00e1klad\u016f prvn\u00ed pomoci v\u00e1m pom\u016f\u017ee rychle zvl\u00e1dnout drobn\u00e9 probl\u00e9my. Tyto znalosti mohou zabr\u00e1nit tomu, aby se drobn\u00e1 zran\u011bn\u00ed zhor\u0161ila. Dodaj\u00ed v\u00e1m tak\u00e9 sebed\u016fv\u011bru k tomu, abyste mohli jednat. Jednoduch\u00e9 dovednosti maj\u00ed velk\u00fd v\u00fdznam. B\u00fdt p\u0159ipraven p\u0159in\u00e1\u0161\u00ed klid. <\/p>\n\n\n\n
Drobn\u00e9 pop\u00e1leniny jsou \u010dasto zp\u016fsobeny horkou vodou nebo nehodami v kuchyni. Pokud dojde k drobn\u00e9 pop\u00e1lenin\u011b, rychle ji zchla\u010fte. Podr\u017ete pop\u00e1leninu 10 a\u017e 15 minut pod tekouc\u00ed studenou vodou. Pom\u016f\u017ee tak\u00e9 chladn\u00fd vlhk\u00fd obklad. Ten zm\u00edrn\u00ed bolest a otok. Po ochlazen\u00ed ji jemn\u011b osu\u0161te. Pop\u00e1leninu voln\u011b p\u0159ekryjte steriln\u00ed g\u00e1zou. Nepou\u017e\u00edvejte m\u00e1slo ani hust\u00e9 oleje. Ty zadr\u017euj\u00ed teplo. Vyvarujte se prop\u00edchnut\u00ed puch\u00fd\u0159\u016f. <\/p>\n\n
\u010cast\u00e9 jsou \u0159ezn\u00e9 r\u00e1ny a od\u0159eniny. Nejprve si umyjte ruce. Pot\u00e9 r\u00e1nu vy\u010dist\u011bte studenou vodou a jemn\u00fdm m\u00fddlem. Odstra\u0148te p\u0159\u00edpadn\u00e9 ne\u010distoty. Drobn\u00e9 \u010d\u00e1ste\u010dky m\u016f\u017eete odstranit pinzetou o\u010di\u0161t\u011bnou alkoholem. Pokud r\u00e1na krv\u00e1c\u00ed, jemn\u011b na ni zatla\u010dte \u010dist\u00fdm had\u0159\u00edkem. Po vy\u010di\u0161t\u011bn\u00ed m\u016f\u017ee antibiotick\u00e1 mast pomoci zabr\u00e1nit infekci. R\u00e1nu p\u0159ekryjte steriln\u00edm obvazem. Obvaz m\u011b\u0148te denn\u011b nebo pokud je mokr\u00fd \u010di \u0161pinav\u00fd. <\/p>\n\n
Hmyz\u00ed kousnut\u00ed a bodnut\u00ed zp\u016fsobuj\u00ed nep\u0159\u00edjemn\u00e9 pocity. Pokud v\u00e1s bodne v\u010dela, se\u0161kr\u00e1bn\u011bte \u017eihadlo na stranu. Pou\u017eijte nehet nebo okraj kreditn\u00ed karty. Nepou\u017e\u00edvejte pinzetu, ta m\u016f\u017ee vst\u0159\u00edknout v\u00edce jedu. Omyjte si m\u00edsto m\u00fddlem a vodou. P\u0159ilo\u017ete studen\u00fd obklad na 10-15 minut, abyste sn\u00ed\u017eili otok a bolest. Tekut\u00fd pudr nebo hydrokortizonov\u00fd kr\u00e9m m\u016f\u017ee zm\u00edrnit sv\u011bd\u011bn\u00ed. Vyvarujte se \u0161kr\u00e1b\u00e1n\u00ed m\u00edsta kousnut\u00ed. <\/p>\n\n
Vymknut\u00fd kotn\u00edk nebo z\u00e1p\u011bst\u00ed m\u016f\u017ee zp\u016fsobit men\u0161\u00ed v\u00fdron. Pou\u017eijte metodu R.I.C.E.: Rest, Ice, Compression, Elevation. Odpo\u010dinek: Nechte<\/strong> poran\u011bn\u00fd kloub<\/strong> odpo\u010d\u00edvat; nepou\u017e\u00edvejte jej. Led:<\/strong> N\u011bkolikr\u00e1t denn\u011b p\u0159ikl\u00e1dejte<\/strong> ledov\u00fd obklad (zabalen\u00fd v l\u00e1tce) na 15-20 minut. T\u00edm se sn\u00ed\u017e\u00ed bolest a otok. Roztahov\u00e1n\u00ed: Jemn\u011b<\/strong> obva\u017ete elastick\u00fdm obinadlem. M\u011bla by b\u00fdt p\u0159il\u00e9hav\u00e1, nikoliv t\u011bsn\u00e1. Elevace:<\/strong> Kdykoli je to mo\u017en\u00e9, udr\u017eujte<\/strong> poran\u011bnou kon\u010detinu ve zv\u00fd\u0161en\u00e9 poloze nad \u00farovn\u00ed srdce. T\u00edm se rovn\u011b\u017e sni\u017euje otok. <\/p>\n\n Krv\u00e1cen\u00ed z nosu obvykle nen\u00ed z\u00e1va\u017en\u00e9. Se\u010fte vzp\u0159\u00edmen\u011b a m\u00edrn\u011b se p\u0159edklo\u0148te. T\u00edm zabr\u00e1n\u00edte st\u00e9k\u00e1n\u00ed krve do krku. Stla\u010dujte m\u011bkkou \u010d\u00e1st nosu po dobu 10-15 minut. D\u00fdchejte \u00fasty. Pomoci m\u016f\u017ee studen\u00fd obklad na ko\u0159en nosu. Tlak pomalu uvol\u0148ujte. N\u011bkolik hodin pot\u00e9 nesmrkejte. <\/p>\n\n Tato rada se t\u00fdk\u00e1 drobn\u00fdch nehod. V\u00edte, kdy vyhledat odbornou pomoc. Pomoc vyhledejte v p\u0159\u00edpad\u011b hlubok\u00fdch \u0159ezn\u00fdch ran nebo pokud se krv\u00e1cen\u00ed nezastav\u00ed. P\u0159i v\u00e1\u017en\u00fdch pop\u00e1lenin\u00e1ch nebo pop\u00e1lenin\u00e1ch na citliv\u00fdch m\u00edstech, jako je obli\u010dej nebo ruce, vyhledejte l\u00e9ka\u0159e. Pokud kousnut\u00ed hmyzem zp\u016fsob\u00ed probl\u00e9my s d\u00fdch\u00e1n\u00edm, z\u00e1vrat\u011b nebo rozs\u00e1hl\u00e9 otoky, m\u016f\u017ee se jednat o z\u00e1va\u017enou alergickou reakci. Okam\u017eit\u011b volejte z\u00e1chrannou slu\u017ebu. V p\u0159\u00edpad\u011b obav nav\u0161tivte l\u00e9ka\u0159e. <\/p>\n\n Znalost z\u00e1kladn\u00ed prvn\u00ed pomoci zvy\u0161uje bezpe\u010dnost va\u0161eho domova. Ve spole\u010dnosti Aten\u011b n\u00e1m z\u00e1le\u017e\u00ed na tom , <\/a>aby se lid\u00e9 c\u00edtili dob\u0159e. Spojujeme ob\u011btav\u00e9 pe\u010duj\u00edc\u00ed profesion\u00e1ly s t\u011bmi, kte\u0159\u00ed pot\u0159ebuj\u00ed podporu. Pokud hled\u00e1te napl\u0148uj\u00edc\u00ed kari\u00e9ru v oblasti pe\u010dovatelstv\u00ed nebo pot\u0159ebujete kvalifikovan\u00fd person\u00e1l, Atena je tu pro v\u00e1s<\/a>. Poskytujeme vynikaj\u00edc\u00ed p\u0159\u00edle\u017eitosti a podporu. Kontaktujte spole\u010dnost Atenu je\u0161t\u011b dnes a zjist\u011bte v\u00edce informac\u00ed o na\u0161ich slu\u017eb\u00e1ch. <\/p>\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Drobn\u00e9 nehody jsou b\u011b\u017en\u00e9, ale znalost z\u00e1kladn\u00ed prvn\u00ed pomoci m\u016f\u017ee m\u00edt velk\u00fd v\u00fdznam. V na\u0161em \u010dl\u00e1nku najdete jednoduch\u00e9 postupy, jak \u00fa\u010dinn\u011b o\u0161et\u0159it drobn\u00e9 pop\u00e1leniny, \u0159ezn\u00e9 r\u00e1ny, bodnut\u00ed hmyzem a drobn\u00e9 v\u00fdrony. Bu\u010fte p\u0159ipraveni zvl\u00e1dnout tyto b\u011b\u017en\u00e9 nehody a zajist\u011bte, aby v\u00e1\u0161 domov byl bezpe\u010dn\u011bj\u0161\u00edm m\u00edstem. Nau\u010dte se tyto z\u00e1kladn\u00ed dovednosti je\u0161t\u011b dnes. <\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":343057,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[218,220,336],"tags":[],"acf":{"facebookpost":"\ud83e\udd15 Nehody se st\u00e1vaj\u00ed i doma! \ud83e\ude79 Nau\u010dte se z\u00e1kladn\u00ed prvn\u00ed pomoc p\u0159i drobn\u00fdch pop\u00e1lenin\u00e1ch, po\u0159ez\u00e1n\u00ed a kousnut\u00ed. Chra\u0148te sv\u00e9 bl\u00edzk\u00e9 pomoc\u00ed t\u011bchto jednoduch\u00fdch rad. P\u0159e\u010dt\u011bte si v\u00edce: Prvn\u00ed pomoc: [odkaz] #HomeSafety #FirstAidTips #BePrepared ","popis_socialneho_obrazku":"Jak zvl\u00e1dnout 5 b\u011b\u017en\u00fdch situac\u00ed?"},"yoast_head":"\nZvl\u00e1d\u00e1n\u00ed slab\u00e9ho krv\u00e1cen\u00ed z nosu<\/strong><\/h2>\n\n
Kdy vyhledat l\u00e9ka\u0159skou pomoc<\/strong><\/h2>\n\n