{"id":146534,"date":"2023-03-08T18:56:32","date_gmt":"2023-03-08T17:56:32","guid":{"rendered":"https:\/\/atena.sk\/blog\/demencia-genetica-o-estilo-de-vida\/"},"modified":"2023-04-17T13:19:46","modified_gmt":"2023-04-17T11:19:46","slug":"demencia-genetica-o-estilo-de-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/atena.sk\/blog\/es\/demencia-genetica-o-estilo-de-vida\/","title":{"rendered":"Demencia: \u00bfgen\u00e9tica o estilo de vida?"},"content":{"rendered":"\n<p>La demencia es una grave <strong>enfermedad neurodegenerativa<\/strong> que afecta especialmente a las personas mayores y repercute profundamente en sus vidas, cambi\u00e1ndolas de ra\u00edz. Tambi\u00e9n interfiere en el funcionamiento de los familiares, ya que no es f\u00e1cil convivir con las personas con demencia. Requieren supervisi\u00f3n y <a href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/es\/la-asistencia-domiciliaria-y-sus-beneficios\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\n  <mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#10042d\" class=\"has-inline-color\">atenci\u00f3n permanente<\/mark>\n<\/a>. En los \u00faltimos a\u00f1os, ha habido controversia sobre si el desarrollo de la demencia se debe a <strong>factores gen\u00e9ticos<\/strong> o est\u00e1 m\u00e1s relacionado con el<strong> estilo de vida<\/strong> que lleva el individuo.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La edad influye  <\/h2>\n\n<p>Hasta <strong>50 millones de personas<\/strong> padecen demencia en la poblaci\u00f3n general. Es una enfermedad relacionada con la edad. Afecta a una de cada 20 <strong>personas mayores de 65 a\u00f1os y<\/strong> hasta <strong>el 30% de los mayores de 80<\/strong> padecen demencia. Existen varios tipos, el m\u00e1s com\u00fan es la <strong>enfermedad de Alzheimer. <\/strong>Seg\u00fan los expertos, las personas con predisposici\u00f3n gen\u00e9tica tienen hasta <strong>tres veces m\u00e1s <\/strong>probabilidades de desarrollar la enfermedad que otras personas. Investigadores de la Universidad de Exeter (Inglaterra) realizaron un experimento en el que observaron a una muestra de unas 200 000 personas. Ten\u00edan 60 a\u00f1os o m\u00e1s y no presentaban s\u00edntomas de demencia en ese momento.  <\/p>\n\n<p>Al cabo de ocho a\u00f1os, el <strong>1,8% de <\/strong>los que ten\u00edan predisposici\u00f3n gen\u00e9tica a la demencia y llevaban un estilo de vida poco saludable desarrollaron realmente la enfermedad. En las personas con bajo riesgo y estilos de vida saludables, s\u00f3lo <strong>el 0,6%<\/strong> desarroll\u00f3 demencia. En el grupo en el que analizaron a personas con una alta probabilidad de desarrollar demencia y buenos h\u00e1bitos, el <strong>porcentaje<\/strong> que contrajo demencia fue del 2%, en el grupo con h\u00e1bitos poco saludables fue <strong>del 2%<\/strong>.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Un estilo de vida sano es importante  <\/h2>\n\n<p>Un estilo de vida saludable puede marcar una gran diferencia y, gracias a \u00e9l, la aparici\u00f3n de la enfermedad puede revertirse a pesar de la gen\u00e9tica. La demencia puede combatirse <strong>con una dieta sana y equilibrada<\/strong> rica en vitaminas, minerales, fibra y \u00e1cidos grasos omega-3, <strong>ejercicio, dormir lo suficiente<\/strong> y <strong>eliminar el alcohol y el tabaco<\/strong>. Una de las formas de prevenir la enfermedad es <a href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/es\/es-importante-entrenar-el-cerebro\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\n  <mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#10042d\" class=\"has-inline-color\">ejercitar el cerebro<\/mark>\n<\/a>. Es cierto que ni siquiera un estilo de vida saludable puede evitar por completo la enfermedad, pero reduce el riesgo en cierta medida. Tambi\u00e9n influyen en la aparici\u00f3n de la demencia factores como <strong>un menor nivel educativo <\/strong>(de hecho relacionado con el entrenamiento cerebral), el tipo de <strong>ocupaci\u00f3n <\/strong>(influyen las exigencias mentales del trabajo), la situaci\u00f3n social, el <strong>sexo <\/strong>(las mujeres se ven afectadas con m\u00e1s frecuencia que los hombres) y <strong>las enfermedades cr\u00f3nicas<\/strong> (hipertensi\u00f3n o diabetes).  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Demencia y problemas de memoria  <\/h2>\n\n<p>La demencia se caracteriza por ser un <strong>trastorno de la memoria y la funci\u00f3n cognitiva.<\/strong> Afecta al aprendizaje, la orientaci\u00f3n, el pensamiento abstracto, la percepci\u00f3n visual-espacial y la toma de decisiones. <strong>Limita <\/strong>a la persona en su <strong>funcionamiento normal<\/strong> y en la realizaci\u00f3n de actividades b\u00e1sicas. La manifestaci\u00f3n principal y m\u00e1s conocida de la demencia son los problemas de memoria y su p\u00e9rdida gradual. Se produce una <strong>p\u00e9rdida de c\u00e9lulas nerviosas <\/strong>y conexiones debido a cambios degenerativos en los tejidos del cerebro. Los s\u00edntomas de la demencia pueden <strong>empeorar r\u00e1pidamente<\/strong> y suele ser una enfermedad progresiva. Pero es <strong>individual <\/strong>de persona a persona, en algunas personas la fase inicial de la enfermedad dura m\u00e1s tiempo, en otras la enfermedad progresa muy r\u00e1pidamente.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Deterioro gradual  <\/h2>\n\n<p>La demencia <strong>empieza sutilmente<\/strong>, por lo que ocurre que los familiares no se toman en serio los primeros s\u00edntomas y los atribuyen al envejecimiento. En las primeras fases, la enfermedad se acompa\u00f1a de manifestaciones: los pacientes no recuerdan lo que ponen, no pueden desplazarse por lugares que conocen bien, olvidan tomar su medicaci\u00f3n, se equivocan de nombre, son incapaces de realizar actividades cotidianas como cocinar. No recuerdan lo que ocurri\u00f3 en un corto periodo de tiempo, pero s\u00ed los acontecimientos de hace unos a\u00f1os. M\u00e1s tarde, aparece la desorientaci\u00f3n en el espacio. Los enfermos no saben d\u00f3nde est\u00e1n y a menudo huyen de casa. En una fase avanzada, se produce incluso un <strong>cambio de personalidad<\/strong>. Los pacientes pueden volverse <strong>agresivos<\/strong> porque est\u00e1n <strong>confundidos<\/strong> sobre su enfermedad.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La demencia es insidiosa  <\/h2>\n\n<p>A veces puede resultar dif\u00edcil comprender a una persona con demencia, pero \u00e9sta<strong> no<\/strong> es<strong> responsable<\/strong> de<strong> las manifestaciones de su enfermedad<\/strong> y no puede controlarlas. La demencia es una enfermedad <strong>insidiosa<\/strong>. Es <strong>incurable<\/strong>, pero puede ralentizarse con medicaci\u00f3n. Para una familia puede ser dif\u00edcil aceptar que su ser querido ya no volver\u00e1 a ser el mismo. Es importante ser <strong>solidario <\/strong>y ofrecer <strong>una atenci\u00f3n de calidad<\/strong> que suponga un alivio para la familia y garantice la satisfacci\u00f3n del paciente y su familia. <a href=\"https:\/\/atena.sk\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\n  <mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#10042d\" class=\"has-inline-color\">Nuestra empresa<\/mark>\n<\/a> cuenta con suficiente <strong>personal<\/strong> emp\u00e1tico y fiable que tiene experiencia en este <strong>diagn\u00f3stico<\/strong> y puede proporcionar una atenci\u00f3n adecuada.  <\/p>\n\n<p><\/p>\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La demencia afecta a las personas mayores. Afecta significativamente a la calidad de vida. No se puede curar, pero se pueden ralentizar sus manifestaciones.  <\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":146393,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[421,441,492],"tags":[],"acf":{"facebookpost":"La demencia afecta a la calidad de vida tanto del paciente como de su familia. ?\u200d?\u200d? Hasta un 30% de las personas mayores de 80 a\u00f1os desarrollan la enfermedad. \u00bfCu\u00e1les son sus causas? ?","popis_socialneho_obrazku":"Los cient\u00edficos descubren por qu\u00e9 se desarrolla la demencia  "},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Demencia: \u00bfgen\u00e9tica o estilo de vida? - Blog de Atena<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La demencia es una enfermedad de las personas mayores. 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