{"id":149356,"date":"2023-03-15T17:42:37","date_gmt":"2023-03-15T16:42:37","guid":{"rendered":"https:\/\/atena.sk\/blog\/una-foto-en-tu-cv-es-garantia-de-exito\/"},"modified":"2023-04-17T13:21:52","modified_gmt":"2023-04-17T11:21:52","slug":"una-foto-en-tu-cv-es-garantia-de-exito","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/atena.sk\/blog\/es\/una-foto-en-tu-cv-es-garantia-de-exito\/","title":{"rendered":"Una foto en tu CV es garant\u00eda de \u00e9xito"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00bfHa pensado c\u00f3mo<strong> debe <\/strong>ser una<strong> foto <\/strong>en su <a href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/es\/15-consejos-para-elaborar-un-cv-que-le-permita-ser-contratado\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\n  <mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#0c044a\" class=\"has-inline-color\">CV<\/mark>\n<\/a>? Si est\u00e1 interesado en trabajar como <a href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/es\/ninera-para-personas-mayores-como-elegir-la-adecuada\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\n  <mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#0c044a\" class=\"has-inline-color\">cuidador<\/mark>\n<\/a>nuestra empresa le crear\u00e1 un perfil en el sistema, que ser\u00e1 visible para los socios comerciales y las familias que busquen cuidadores para sus seres queridos. Es natural que los empresarios suelan elegir a un empleado tambi\u00e9n en funci\u00f3n de una foto de perfil y no se trata de discriminaci\u00f3n. La foto pesa mucho m\u00e1s en la decisi\u00f3n de una familia si debe dejar entrar a esa persona en su casa para cuidar de su padre o abuelo.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Representatividad  <\/h2>\n\n<p>La foto de tu CV te representa, y si le dedicas tiempo refleja tu actitud ante la vida y el trabajo. As\u00ed que no te lo tomes a la ligera. Es lo primero en lo que se fija un posible empleador y decide la <strong>primera impresi\u00f3n<\/strong>, que es esencial. Es apropiado que desempe\u00f1e un papel cuando una empresa o una familia est\u00e1 eligiendo entre un grupo de candidatos a un puesto de trabajo. Una foto inapropiada da una impresi\u00f3n negativa. Reduce tus posibilidades de tener \u00e9xito y conseguir el trabajo al que optas. Y <strong>no es en absoluto el<\/strong> <strong>aspecto<\/strong> en s\u00ed <strong>lo que decide<\/strong> <strong>,<\/strong> como podr\u00eda pensarse, sino la <strong>calidad y la idoneidad de la foto<\/strong>. Por eso te traemos algunos consejos para alcanzar el \u00e9xito a trav\u00e9s de la fotograf\u00eda con clase.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Calidad<\/h2>\n\n<p>La fotograf\u00eda debe ser sencilla, colorida y de <strong>alta calidad <\/strong>en alta resoluci\u00f3n. Deben evitarse las fotos <strong>borrosas, desenfocadas<\/strong> o demasiado peque\u00f1as. Dispara con<strong> luz<\/strong> natural, no con poca luz, para que se te vea con claridad. No debe haber ninguna sombra visible detr\u00e1s de ti y no utilices flash. El formato de la fotograf\u00eda es importante, el m\u00e1s adecuado es el llamado formato DIN, es decir, la relaci\u00f3n de aspecto de 2:3 o 3:4. Las fotos escaneadas de un documento de identidad o pasaporte no son adecuadas.  <\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-4.png\"><img decoding=\"async\" width=\"522\" height=\"595\" src=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-4.png\" data-orig-src=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-4.png\" alt=\"foto  \" class=\"lazyload wp-image-149778\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27522%27%20height%3D%27595%27%20viewBox%3D%270%200%20522%20595%27%3E%3Crect%20width%3D%27522%27%20height%3D%27595%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-srcset=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-4-200x228.png 200w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-4-263x300.png 263w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-4-400x456.png 400w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-4.png 522w\" data-sizes=\"auto\" data-orig-sizes=\"(max-width: 522px) 100vw, 522px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Actualidad  <\/h2>\n\n<p>La foto debe ser <strong>actual<\/strong>. No env\u00edes una foto desfasada en la que tengas 20 a\u00f1os menos o un aspecto muy <strong>distinto al que tienes ahora<\/strong> y no te parezcas a ti mismo; por ejemplo, tienes un color de pelo diferente. Cuando te vean en una entrevista de trabajo, no parecer\u00e1 cre\u00edble.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ajustes m\u00ednimos<\/h2>\n\n<p><strong>Cuidado<\/strong> con los <strong>efectos, filtros<\/strong> o <strong>retoques<\/strong> excesivos. Las ediciones en negrita son buenas para fotos destinadas a redes sociales como Instagram, pero no para un curr\u00edculum cuando buscas trabajo. Se supone que la foto muestra tu <strong>aspecto<\/strong> real.  <\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/AdobeStock_80702285-scaled.jpeg\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"708\" src=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/AdobeStock_80702285-1024x708.jpeg\" data-orig-src=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/AdobeStock_80702285-1024x708.jpeg\" alt=\"foto  \" class=\"lazyload wp-image-149859\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%271024%27%20height%3D%27708%27%20viewBox%3D%270%200%201024%20708%27%3E%3Crect%20width%3D%271024%27%20height%3D%27708%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-srcset=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/AdobeStock_80702285-200x138.jpeg 200w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/AdobeStock_80702285-300x207.jpeg 300w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/AdobeStock_80702285-400x277.jpeg 400w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/AdobeStock_80702285-600x415.jpeg 600w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/AdobeStock_80702285-768x531.jpeg 768w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/AdobeStock_80702285-800x553.jpeg 800w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/AdobeStock_80702285-1024x708.jpeg 1024w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/AdobeStock_80702285-1200x830.jpeg 1200w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/AdobeStock_80702285-1536x1062.jpeg 1536w\" data-sizes=\"auto\" data-orig-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Una foto tuya  <\/h2>\n\n<p>Hazte una foto a ti solo, sin<strong> objetos<\/strong> (coches al fondo, un vaso de alcohol o un cigarrillo en la mano) ni personas. No env\u00ede fotos suyas <strong>con ni\u00f1os, otras personas, mascotas <\/strong>o <strong>clientes<\/strong> a los que haya atendido en el pasado. No lleves gafas de sol ni tocados -sombreros, gorras, gorros- para poder ver bien la cara y los ojos. Al dirigir la mirada directamente a la lente, establecer\u00e1 contacto con la persona que la mira. No incluya en su CV fotos de <strong>fiestas familiares, vacaciones, actividades de ocio<\/strong> o mientras conduce. No env\u00ede su cara recortada de las fotos de grupo. <strong>Las instant\u00e1neas<\/strong> tampoco son apropiadas.  <\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-1.png\"><img decoding=\"async\" width=\"702\" height=\"466\" src=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-1.png\" data-orig-src=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-1.png\" alt=\"\" class=\"lazyload wp-image-149614\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27702%27%20height%3D%27466%27%20viewBox%3D%270%200%20702%20466%27%3E%3Crect%20width%3D%27702%27%20height%3D%27466%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-srcset=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-1-200x133.png 200w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-1-300x199.png 300w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-1-400x266.png 400w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-1-600x398.png 600w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-1.png 702w\" data-sizes=\"auto\" data-orig-sizes=\"(max-width: 702px) 100vw, 702px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Retrato  <\/h2>\n\n<p>La foto debe ser de <strong>tipo retrato<\/strong>, similar a la de un carn\u00e9 de identidad u otro documento, es decir, una foto de la cara aproximadamente hasta los hombros. Las fotos de cuerpo entero o de media cintura son in\u00fatiles. Lo ideal es tener detr\u00e1s un <strong>fondo monocromo neutro<\/strong>, una pared luminosa <strong>sin elementos que distraigan<\/strong>: electrodom\u00e9sticos, muebles, cuadros, macetas. Evita las fotos de espejo y <strong>los selfies, que<\/strong> de todos modos no son lo suficientemente buenos para la c\u00e1mara frontal de tu tel\u00e9fono. P\u00eddele a <strong>alguien<\/strong> que te haga <strong>una foto<\/strong>, no hace falta que sea un fot\u00f3grafo profesional, p\u00eddesela a alguien cercano.  <\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-1-1.png\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-1-1.png\" data-orig-src=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-1-1.png\" alt=\"\" class=\"lazyload wp-image-149642\" width=\"700\" height=\"464\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27700%27%20height%3D%27464%27%20viewBox%3D%270%200%20700%20464%27%3E%3Crect%20width%3D%27700%27%20height%3D%27464%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-srcset=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-1-1-200x133.png 200w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-1-1-300x199.png 300w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-1-1-400x265.png 400w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-1-1-600x398.png 600w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-1-1.png 700w\" data-sizes=\"auto\" data-orig-sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/figure><\/div><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-2.png\"><img decoding=\"async\" width=\"791\" height=\"586\" src=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-2.png\" data-orig-src=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-2.png\" alt=\"\" class=\"lazyload wp-image-149721\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27791%27%20height%3D%27586%27%20viewBox%3D%270%200%20791%20586%27%3E%3Crect%20width%3D%27791%27%20height%3D%27586%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-srcset=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-2-200x148.png 200w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-2-300x222.png 300w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-2-400x296.png 400w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-2-600x445.png 600w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-2-768x569.png 768w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-2.png 791w\" data-sizes=\"auto\" data-orig-sizes=\"(max-width: 791px) 100vw, 791px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Naturalidad  <\/h2>\n\n<p>Mant\u00e9n tu naturalidad. Las mujeres deben salir <strong>bien arregladas<\/strong> en las fotos. Evita <strong>maquillajes llamativos<\/strong>, pintalabios o <strong>ropa reveladora<\/strong>. Sonr\u00eda suavemente para parecer <strong>simp\u00e1tico y amable<\/strong>. No parezcas demasiado serio, pero tampoco demasiado burl\u00f3n. Una sonrisa de oreja a oreja no es adecuada, y los morritos no funcionar\u00e1n igual de bien. Cuida tu vestimenta, elige ropa <strong>de car\u00e1cter m\u00e1s formal<\/strong> (no lleves ch\u00e1ndal, ropa m\u00e1s informal, pero no demasiado formal, un traje), aunque s\u00f3lo se ver\u00e1 una peque\u00f1a parte. Sin duda, tienes que salir bien arreglado en la foto, bien peinado con el pelo lavado, para que no parezcas desali\u00f1ado. Joyas distintivas: no se aceptan pendientes ni collares que distraigan la atenci\u00f3n de la cara.  <\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-3.png\"><img decoding=\"async\" width=\"842\" height=\"580\" src=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-3.png\" data-orig-src=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-3.png\" alt=\"\" class=\"lazyload wp-image-149750\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27842%27%20height%3D%27580%27%20viewBox%3D%270%200%20842%20580%27%3E%3Crect%20width%3D%27842%27%20height%3D%27580%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-srcset=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-3-200x138.png 200w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-3-300x207.png 300w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-3-400x276.png 400w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-3-600x413.png 600w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-3-768x529.png 768w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-3-800x551.png 800w, https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Dizajn-bez-nazvu-3.png 842w\" data-sizes=\"auto\" data-orig-sizes=\"(max-width: 842px) 100vw, 842px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n<p><\/p>\n\n<p>Si te interesa el trabajo de personal asistencial, tenemos varias <a href=\"https:\/\/atena.sk\/sk\/praca?q=zdravotnictvo-a-socialna-oblast&amp;page=1&amp;limit=20\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\n  <mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#0c044a\" class=\"has-inline-color\">ofertas de empleo<\/mark>\n<\/a> con atractivas compensaciones econ\u00f3micas en varios pa\u00edses que ofrecen buenas condiciones de vida.  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La importancia de una foto en su CV depende del puesto al que opte. Si quieres trabajar como cuidador, es en el sitio que la familia tambi\u00e9n toma decisiones basadas en la foto. Y no se trata de la apariencia, sino de su calidad, de su idoneidad y de la impresi\u00f3n que uno se lleva de ella.  <\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":149268,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[384,389,441],"tags":[],"acf":{"facebookpost":"La fotograf\u00eda ?\ufe0f es muy importante en la b\u00fasqueda de empleo, sobre todo si se solicita un puesto de cuidador, ?\u200d? cuando una familia est\u00e1 decidiendo a qui\u00e9n confiar a su ser querido.  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