{"id":331626,"date":"2025-02-13T15:50:39","date_gmt":"2025-02-13T14:50:39","guid":{"rendered":"https:\/\/atena.sk\/blog\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/"},"modified":"2025-02-13T15:52:58","modified_gmt":"2025-02-13T14:52:58","slug":"miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/","title":{"rendered":"Miten k\u00e4velytelinett\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n turvallisesti itsen\u00e4isyyden lis\u00e4\u00e4miseksi?"},"content":{"rendered":"\n<p>Kaikki k\u00e4velij\u00e4t eiv\u00e4t ole samanlaisia. Joissakin on py\u00f6r\u00e4t, toisissa ei. Joissakin on istuin, toisissa vain perusrunko. Oikea valinta riippuu k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4n liikkuvuudesta, tasapainosta ja voimasta. Fysioterapeutti tai hoitaja voi auttaa valinnassa. S\u00e4\u00e4dett\u00e4v\u00e4 korkeus on t\u00e4rke\u00e4 &#8211; k\u00e4velytelineen virheellinen s\u00e4\u00e4t\u00e4minen voi aiheuttaa ep\u00e4mukavuutta ja lis\u00e4t\u00e4 kaatumisriski\u00e4.     <\/p>\n\n<!--more-->\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">K\u00e4velij\u00e4n s\u00e4\u00e4t\u00e4minen oikealle korkeudelle<\/h2>\n\n<p>Oikein s\u00e4\u00e4detty k\u00e4velyteline helpottaa liikkumista ja lis\u00e4\u00e4 turvallisuutta. Kun k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4 seisoo k\u00e4velytelineen sis\u00e4ll\u00e4, kyyn\u00e4rp\u00e4iden on oltava hieman koukussa, noin 15 asteen kulmassa. K\u00e4sien tulisi lev\u00e4t\u00e4 mukavasti k\u00e4densijoilla. Liian matala k\u00e4velytuki pakottaa henkil\u00f6n kumartumaan, kun taas liian korkea k\u00e4velytuki rasittaa hartioita.   <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Oikea k\u00e4velytekniikka<\/h2>\n\n<p>Monet ty\u00f6nt\u00e4v\u00e4t k\u00e4velytelinett\u00e4 liian pitk\u00e4lle eteen, mik\u00e4 voi johtaa vakauden menetykseen. Parasta on siirt\u00e4\u00e4 k\u00e4velytuolia vain yksi askel eteenp\u00e4in ja astua sitten siihen. Jalkojen tulisi pysy\u00e4 k\u00e4velytelineen kehyksen sis\u00e4ll\u00e4. Jos k\u00e4velytelineess\u00e4 on py\u00f6r\u00e4t, k\u00e4ytt\u00e4jien ei pid\u00e4 nojata siihen liikaa, koska se voi liikkua nopeasti. On t\u00e4rke\u00e4\u00e4 tarttua k\u00e4densijoihin tukevasti ja ottaa hitaita, hallittuja askeleita.    <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Liikkuminen eri pinnoilla<\/h2>\n\n<p>Sis\u00e4tilojen sile\u00e4t lattiat ovat helpompia k\u00e4vell\u00e4, mutta ulkotiloissa maasto voi olla petollinen. Ep\u00e4tasaisuudet, matot ja kynnykset lis\u00e4\u00e4v\u00e4t kompastumisriski\u00e4. K\u00e4velytelineet, joissa on suuremmat py\u00f6r\u00e4t, liikkuvat paremmin ep\u00e4tasaisilla pinnoilla. Jos k\u00e4velytelineess\u00e4 ei ole py\u00f6ri\u00e4, on turvallisempaa nostaa sit\u00e4 k\u00e4velless\u00e4 kompastumisen est\u00e4miseksi. Kotona on hyv\u00e4 poistaa irtonaiset matot ja kiinnitt\u00e4\u00e4 kaapelit kaatumisten riskin minimoimiseksi.    <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kynnysten ja portaiden ylitt\u00e4minen<\/h2>\n\n<p>K\u00e4velytelineit\u00e4 ei ole suunniteltu portaita varten. Jos luiskaa tai hissi\u00e4 ei ole saatavilla, on parempi etsi\u00e4 turvallinen vaihtoehto. Pienten reunakivien kohdalla auttaa s\u00e4\u00e4nt\u00f6 &#8221;yl\u00f6s vahvemmalla jalalla, alas heikommalla&#8221;. Kun noustaan reunakiveyst\u00e4, vahvempi jalka nousee ensin yl\u00f6s, sitten heikompi jalka ja lopuksi k\u00e4velyteline. Kun laskeudutaan alas, k\u00e4velij\u00e4 menee ensin, sitten heikompi jalka ja lopuksi vahvempi jalka.    <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Turvallinen istuminen ja yl\u00f6snouseminen<\/h2>\n\n<p>Monet kaatumiset tapahtuvat istuessa tai noustessa. Istuessasi sinun on astuttava taaksep\u00e4in, kunnes jalkasi koskettavat tuolia. Laskeutumisessa k\u00e4det on pidett\u00e4v\u00e4 tuolin k\u00e4sinojissa, ei k\u00e4velytelineess\u00e4. Kun noustaan yl\u00f6s, on turvallisempaa ty\u00f6nt\u00e4\u00e4 tuolista ensin k\u00e4det pois ja tarttua sitten k\u00e4velytelineeseen.   <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Walkerin huolto<\/h2>\n\n<p>Hyvin huollettu k\u00e4velyteline antaa paremman tuen ja kest\u00e4\u00e4 pidemp\u00e4\u00e4n. On t\u00e4rke\u00e4\u00e4 tarkistaa kumiset p\u00e4\u00e4tykappaleet ja py\u00f6r\u00e4t s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti, jotta varmistetaan, etteiv\u00e4t ne ole kuluneet. Jos k\u00e4velytelineess\u00e4 on jarrut, ne on testattava usein. Hoitaja tai perheenj\u00e4sen voi auttaa s\u00e4\u00e4t\u00f6jen ja korjausten kanssa.   <\/p>\n\n<p>Oikein k\u00e4ytetty k\u00e4velyteline auttaa ik\u00e4\u00e4ntyneit\u00e4 ja liikuntarajoitteisia s\u00e4ilytt\u00e4m\u00e4\u00e4n itsen\u00e4isyytens\u00e4. Se lis\u00e4\u00e4 vakautta, v\u00e4hent\u00e4\u00e4 kaatumisriski\u00e4 ja helpottaa jokap\u00e4iv\u00e4ist\u00e4 liikkumista. <a href=\"https:\/\/atena.org\">Atena<\/a> yhdist\u00e4\u00e4 perheet ammattitaitoisiin hoitajiin, jotka voivat auttaa p\u00e4ivitt\u00e4isiss\u00e4 toiminnoissa. Ota rohkeasti yhteytt\u00e4, niin l\u00f6yd\u00e4mme sinulle parhaan ratkaisun.   <\/p>\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>K\u00e4velyteline auttaa ik\u00e4\u00e4ntyneit\u00e4 s\u00e4ilytt\u00e4m\u00e4\u00e4n itsen\u00e4isyytens\u00e4, mutta sen v\u00e4\u00e4r\u00e4 k\u00e4ytt\u00f6 voi lis\u00e4t\u00e4 kaatumisriski\u00e4. T\u00e4ss\u00e4 artikkelissa kerrotaan, miten valita oikea k\u00e4velyteline, asettaa se oikein ja liikkua turvallisesti. Noudattamalla yksinkertaisia s\u00e4\u00e4nt\u00f6j\u00e4 voit v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 tarpeettomia komplikaatioita ja saada lis\u00e4\u00e4 varmuutta k\u00e4velyyn.  <\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":331582,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[815,816,847],"tags":[],"acf":{"facebookpost":"\ud83d\udeb6\u200d\u2640\ufe0f S\u00e4ilyt\u00e4 itsen\u00e4isyytesi! K\u00e4velij\u00e4n asianmukainen k\u00e4ytt\u00f6 auttaa vanhuksia liikkumaan turvallisesti ja mukavasti. Haluatko tiet\u00e4\u00e4, mit\u00e4 varoa? Lue neuvomme! \ud83d\udcd6","popis_socialneho_obrazku":"K\u00e4velij\u00e4n turvallinen k\u00e4ytt\u00f6"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Miten k\u00e4velytelinett\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n turvallisesti itsen\u00e4isyyden lis\u00e4\u00e4miseksi? - Atena blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Oikea k\u00e4velytekniikka k\u00e4velytelineen kanssa lis\u00e4\u00e4 vakautta ja mukavuutta. Lue, miten valita oikea malli ja v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 virheit\u00e4.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Miten k\u00e4velytelinett\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n turvallisesti itsen\u00e4isyyden lis\u00e4\u00e4miseksi? - Atena blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"K\u00e4velytelineen asianmukainen k\u00e4ytt\u00f6 parantaa k\u00e4velyn vakautta ja mukavuutta. V\u00e4\u00e4r\u00e4 s\u00e4\u00e4t\u00f6 voi kuitenkin aiheuttaa kipua ja lis\u00e4t\u00e4 loukkaantumisriski\u00e4. Opi, miten valitset oikean k\u00e4velytelineen, miten sit\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n turvallisesti ja mit\u00e4 eri pinnoilla on varottava.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Atena blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-02-13T14:50:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-02-13T14:52:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/AdobeStock_272282775-1024x576.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marin Nedelev\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marin Nedelev\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marin Nedelev\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168\"},\"headline\":\"Miten k\u00e4velytelinett\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n turvallisesti itsen\u00e4isyyden lis\u00e4\u00e4miseksi?\",\"datePublished\":\"2025-02-13T14:50:39+00:00\",\"dateModified\":\"2025-02-13T14:52:58+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/\"},\"wordCount\":495,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/AdobeStock_272282775-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"Asiakkaat\",\"Hoitoty\u00f6\",\"Yritykset\"],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":[\"WebPage\",\"ItemPage\"],\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/\",\"name\":\"Miten k\u00e4velytelinett\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n turvallisesti itsen\u00e4isyyden lis\u00e4\u00e4miseksi? - Atena blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/AdobeStock_272282775-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2025-02-13T14:50:39+00:00\",\"dateModified\":\"2025-02-13T14:52:58+00:00\",\"description\":\"Oikea k\u00e4velytekniikka k\u00e4velytelineen kanssa lis\u00e4\u00e4 vakautta ja mukavuutta. Lue, miten valita oikea malli ja v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 virheit\u00e4.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/AdobeStock_272282775-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/AdobeStock_272282775-scaled.jpg\",\"width\":2780,\"height\":1564,\"caption\":\"chod\u00edtko\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/valitse-bloggaamisen-osio\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Miten k\u00e4velytelinett\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n turvallisesti itsen\u00e4isyyden lis\u00e4\u00e4miseksi?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#website\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/\",\"name\":\"Atena blog\",\"description\":\"Blog spolo\u010dnosti atena\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#organization\",\"name\":\"ATENA\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png\",\"width\":3543,\"height\":3543,\"caption\":\"ATENA\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168\",\"name\":\"Marin Nedelev\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marin Nedelev\"},\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/author\/marin-nedelev\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Miten k\u00e4velytelinett\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n turvallisesti itsen\u00e4isyyden lis\u00e4\u00e4miseksi? - Atena blog","description":"Oikea k\u00e4velytekniikka k\u00e4velytelineen kanssa lis\u00e4\u00e4 vakautta ja mukavuutta. Lue, miten valita oikea malli ja v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 virheit\u00e4.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Miten k\u00e4velytelinett\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n turvallisesti itsen\u00e4isyyden lis\u00e4\u00e4miseksi? - Atena blog","og_description":"K\u00e4velytelineen asianmukainen k\u00e4ytt\u00f6 parantaa k\u00e4velyn vakautta ja mukavuutta. V\u00e4\u00e4r\u00e4 s\u00e4\u00e4t\u00f6 voi kuitenkin aiheuttaa kipua ja lis\u00e4t\u00e4 loukkaantumisriski\u00e4. Opi, miten valitset oikean k\u00e4velytelineen, miten sit\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n turvallisesti ja mit\u00e4 eri pinnoilla on varottava.","og_url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/","og_site_name":"Atena blog","article_published_time":"2025-02-13T14:50:39+00:00","article_modified_time":"2025-02-13T14:52:58+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/AdobeStock_272282775-1024x576.jpg"}],"author":"Marin Nedelev","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Marin Nedelev","Arvioitu lukuaika":"2 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/"},"author":{"name":"Marin Nedelev","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168"},"headline":"Miten k\u00e4velytelinett\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n turvallisesti itsen\u00e4isyyden lis\u00e4\u00e4miseksi?","datePublished":"2025-02-13T14:50:39+00:00","dateModified":"2025-02-13T14:52:58+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/"},"wordCount":495,"publisher":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/AdobeStock_272282775-scaled.jpg","articleSection":["Asiakkaat","Hoitoty\u00f6","Yritykset"],"inLanguage":"fi"},{"@type":["WebPage","ItemPage"],"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/","name":"Miten k\u00e4velytelinett\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n turvallisesti itsen\u00e4isyyden lis\u00e4\u00e4miseksi? - Atena blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/AdobeStock_272282775-scaled.jpg","datePublished":"2025-02-13T14:50:39+00:00","dateModified":"2025-02-13T14:52:58+00:00","description":"Oikea k\u00e4velytekniikka k\u00e4velytelineen kanssa lis\u00e4\u00e4 vakautta ja mukavuutta. Lue, miten valita oikea malli ja v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 virheit\u00e4.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/#primaryimage","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/AdobeStock_272282775-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/AdobeStock_272282775-scaled.jpg","width":2780,"height":1564,"caption":"chod\u00edtko"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-kavelytelinetta-kaytetaan-turvallisesti-itsenaisyyden-lisaamiseksi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/valitse-bloggaamisen-osio\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Miten k\u00e4velytelinett\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n turvallisesti itsen\u00e4isyyden lis\u00e4\u00e4miseksi?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#website","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/","name":"Atena blog","description":"Blog spolo\u010dnosti atena","publisher":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#organization","name":"ATENA","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png","width":3543,"height":3543,"caption":"ATENA"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168","name":"Marin Nedelev","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g","caption":"Marin Nedelev"},"url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/author\/marin-nedelev\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/331626"}],"collection":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=331626"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/331626\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":331628,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/331626\/revisions\/331628"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/331582"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=331626"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=331626"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=331626"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}