{"id":344998,"date":"2025-05-28T16:01:57","date_gmt":"2025-05-28T14:01:57","guid":{"rendered":"https:\/\/atena.sk\/blog\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/"},"modified":"2025-05-28T16:04:29","modified_gmt":"2025-05-28T14:04:29","slug":"miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/","title":{"rendered":"Miten pit\u00e4\u00e4 vanhukset tervein\u00e4: Dehydraation ja aliravitsemuksen tunnistaminen"},"content":{"rendered":"\n<p>Ihmisten ik\u00e4\u00e4ntyess\u00e4 heid\u00e4n kehonsa muuttuu. T\u00e4m\u00e4 tekee heist\u00e4 alttiimpia tietyille terveysongelmille. Kuivuminen ja aliravitsemus ovat kaksi vakavaa ongelmaa, jotka voivat vaikuttaa ik\u00e4\u00e4ntyneisiin. On t\u00e4rke\u00e4\u00e4, ett\u00e4 perheenj\u00e4senet ja hoitajat tuntevat niiden oireet. Varhainen tunnistaminen voi ehk\u00e4ist\u00e4 vakavampia terveyskomplikaatioita.    <\/p>\n\n<!--more-->\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kuivumisen ymm\u00e4rt\u00e4minen<\/strong><\/h2>\n\n<p>Kuivuminen tapahtuu, kun ihminen menett\u00e4\u00e4 enemm\u00e4n nestett\u00e4 kuin h\u00e4n ottaa. I\u00e4kk\u00e4\u00e4t aikuiset ovat suuremmassa vaarassa. Heid\u00e4n janontuntonsa heikkenee usein i\u00e4n my\u00f6t\u00e4. Jotkin l\u00e4\u00e4kkeet voivat my\u00f6s lis\u00e4t\u00e4 nestehukkaa. On t\u00e4rke\u00e4\u00e4 huomata oireet, sill\u00e4 vanhus ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 tunne janoa, vaikka h\u00e4nen kehonsa tarvitsee vett\u00e4.    <\/p>\n\n<p>Kuivumisen yleisi\u00e4 oireita ovat suun, huulten ja kielen kuivuminen. Saatat huomata, ett\u00e4 henkil\u00f6 virtsaa harvemmin, ja kun h\u00e4n virtsaa, virtsa on tumman keltaista ja voimakkaan hajuista. V\u00e4symys ja huimaus ovat my\u00f6s yleisi\u00e4 oireita. Vaikeammissa tapauksissa nestehukka voi johtaa sekavuuteen, nopeaan syd\u00e4menly\u00f6ntiin ja alhaiseen verenpaineeseen, mik\u00e4 lis\u00e4\u00e4 kaatumisriski\u00e4. Helppo tapa tarkistaa nestehukka on puristaa kevyesti k\u00e4mmensel\u00e4n ihoa; jos se ei palaudu normaaliksi heti, se voi olla merkki nestehukasta.    <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Aliravitsemuksen tunnistaminen<\/strong><\/h2>\n\n<p>Aliravitsemus syntyy, kun elimist\u00f6 ei saa ravinnosta riitt\u00e4v\u00e4sti ravintoaineita. T\u00e4m\u00e4 voi johtua siit\u00e4, ett\u00e4 ei sy\u00f6d\u00e4 tarpeeksi tai ett\u00e4 sy\u00f6d\u00e4\u00e4n ruokia, joissa ei ole tarvittavia vitamiineja ja kivenn\u00e4isaineita. Vanhuksilla hammasongelmat, nielemisvaikeudet tai heikentynyt maku- ja hajuaisti voivat tehd\u00e4 sy\u00f6misest\u00e4 vaikeaa tai ep\u00e4miellytt\u00e4v\u00e4\u00e4. My\u00f6s sosiaaliset tekij\u00e4t, kuten yksin sy\u00f6minen, voivat v\u00e4hent\u00e4\u00e4 ruokahalua.   <\/p>\n\n<p>Etsi merkkej\u00e4, kuten suunnittelematon laihtuminen. Vaatteet tai korut voivat l\u00f6ysty\u00e4. Henkil\u00f6 voi vaikuttaa ep\u00e4tavallisen v\u00e4syneelt\u00e4, heikolta tai palella usein. Muita merkkej\u00e4 ovat hitaasti paranevat haavat, usein toistuvat sairaudet sek\u00e4 hauraat hiukset ja kynnet. My\u00f6s muutokset k\u00e4ytt\u00e4ytymisess\u00e4 voivat viitata aliravitsemukseen. Vanhempi saattaa menett\u00e4\u00e4 kiinnostuksensa ruokaan, tuntea itsens\u00e4 masentuneeksi tai muuttua \u00e4rtyneemm\u00e4ksi ja sekavammaksi. On virhe ajatella, ett\u00e4 laihtuminen on normaali osa ik\u00e4\u00e4ntymist\u00e4.      <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Miten auttaa<\/strong><\/h2>\n\n<p>N\u00e4iden sairauksien ennaltaehk\u00e4isy on avainasemassa terveyden yll\u00e4pit\u00e4misess\u00e4. Kannusta s\u00e4\u00e4nn\u00f6lliseen nesteen saantiin koko p\u00e4iv\u00e4n ajan. Vesi on parasta, mutta my\u00f6s maito, keitot ja hedelm\u00e4mehut voivat auttaa. Tarjoa runsaasti vett\u00e4 sis\u00e4lt\u00e4vi\u00e4 ruokia, kuten kurkkuja, vesimelonia ja appelsiineja. Aliravitsemuksen torjumiseksi tarjoa ravinnerikkaita ruokia. Keskity runsaasti proteiinia, vitamiineja ja kaloreita sis\u00e4lt\u00e4viin elintarvikkeisiin, jotka on helppo pureskella ja niell\u00e4. Pienemm\u00e4t ja useammin toistuvat ateriat voivat olla houkuttelevampia kuin kolme suurta ateriaa. Aterioiden tekeminen miellytt\u00e4v\u00e4ksi sosiaaliseksi tapahtumaksi voi my\u00f6s edist\u00e4\u00e4 ruokahalua.       <\/p>\n\n<p>Sinun ja l\u00e4heistesi terveys on t\u00e4rke\u00e4\u00e4. I\u00e4kk\u00e4iden kuivumisen ja aliravitsemuksen ensimm\u00e4isten merkkien tunnistaminen voi vaikuttaa suuresti. Yksinkertaisilla ennaltaehk\u00e4isevill\u00e4 toimilla varmistat, ett\u00e4 he pysyv\u00e4t tervein\u00e4 ja vahvoina.  <\/p>\n\n<p>Ymm\u00e4rr\u00e4mme <a href=\"https:\/\/atena.org\">Ateenassa<\/a> ik\u00e4\u00e4ntyvien l\u00e4heistemme hoitamiseen liittyv\u00e4t haasteet. Olemme sitoutuneet tarjoamaan ammattitaitoisia ja my\u00f6t\u00e4tuntoisia hoitajia, jotka voivat auttaa seuraamaan ravitsemusta, nesteytyst\u00e4 ja yleist\u00e4 hyvinvointia. Ota meihin yhteytt\u00e4 l\u00f6yt\u00e4\u00e4ksesi perheesi tarvitseman tuen.  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nestehukan ja aliravitsemuksen merkkien tunnistaminen on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntyneiden terveyden kannalta. Dehydraation oireita ovat tumma virtsa ja huimaus, kun taas aliravitsemus voi ilmet\u00e4 suunnittelemattomana painonpudotuksena ja heikkoutena. Ik\u00e4\u00e4ntyminen lis\u00e4\u00e4 n\u00e4iden tilojen riski\u00e4 janontunteen heikkenemisen ja muiden terveysongelmien vuoksi. Yksinkertaiset ennaltaehk\u00e4isev\u00e4t toimenpiteet, kuten kannustaminen s\u00e4\u00e4nn\u00f6lliseen nesteen saantiin ja ravitsevien aterioiden tarjoaminen, ovat avainasemassa heid\u00e4n hyvinvointinsa kannalta.   <\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":344944,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[815,816,847],"tags":[],"acf":{"facebookpost":"Saavatko i\u00e4kk\u00e4\u00e4t l\u00e4heisesi tarpeeksi ruokaa ja juomaa? \ud83e\udd14 Kuivuminen ja aliravitsemus ovat yleisi\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntyneill\u00e4, ja ne voivat olla vakavia. Tarkkaile merkkej\u00e4, kuten tummaa virtsaa, v\u00e4symyst\u00e4, suunnittelematonta laihtumista ja kiinnostuksen puutetta ruokaa kohtaan. Heid\u00e4n terveytens\u00e4 ja voimiensa kannalta on t\u00e4rke\u00e4\u00e4, ett\u00e4 he saavat riitt\u00e4v\u00e4sti nestett\u00e4 ja ravintoa. \u2764\ufe0f #SeniorHealth #ElderCare #Hydration #HealthySeniors #TipsForHealth    ","popis_socialneho_obrazku":"Vanhuuden piilev\u00e4t uhat"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Miten pit\u00e4\u00e4 vanhukset tervein\u00e4: Dehydraation ja aliravitsemuksen tunnistaminen - Atena blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Opettele tunnistamaan i\u00e4kk\u00e4iden kuivumisen ja aliravitsemuksen t\u00e4rkeimm\u00e4t merkit. Oppaamme auttaa sinua ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n syit\u00e4.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Miten pit\u00e4\u00e4 vanhukset tervein\u00e4: Dehydraation ja aliravitsemuksen tunnistaminen - Atena blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nestehukka ja aliravitsemus aiheuttavat merkitt\u00e4vi\u00e4 riskej\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntyneiden aikuisten terveydelle. On t\u00e4rke\u00e4\u00e4 olla tietoinen oireista, kuten virtsaamisen muutoksista, \u00e4killisest\u00e4 v\u00e4symyksest\u00e4 tai odottamattomasta painonpudotuksesta. Kun ymm\u00e4rr\u00e4t n\u00e4m\u00e4 oireet, voit ryhty\u00e4 ennakoiviin toimiin heid\u00e4n hyvinvointinsa varmistamiseksi. Yksinkertaiset toimenpiteet, kuten nesteen saannin edist\u00e4minen ja ravinteikkaiden aterioiden tarjoaminen, voivat ehk\u00e4ist\u00e4 vakavia terveysongelmia.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Atena blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-05-28T14:01:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-05-28T14:04:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/AdobeStock_663786640-1024x576.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marin Nedelev\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marin Nedelev\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marin Nedelev\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168\"},\"headline\":\"Miten pit\u00e4\u00e4 vanhukset tervein\u00e4: Dehydraation ja aliravitsemuksen tunnistaminen\",\"datePublished\":\"2025-05-28T14:01:57+00:00\",\"dateModified\":\"2025-05-28T14:04:29+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/\"},\"wordCount\":490,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/AdobeStock_663786640-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"Asiakkaat\",\"Hoitoty\u00f6\",\"Yritykset\"],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":[\"WebPage\",\"ItemPage\"],\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/\",\"name\":\"Miten pit\u00e4\u00e4 vanhukset tervein\u00e4: Dehydraation ja aliravitsemuksen tunnistaminen - Atena blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/AdobeStock_663786640-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2025-05-28T14:01:57+00:00\",\"dateModified\":\"2025-05-28T14:04:29+00:00\",\"description\":\"Opettele tunnistamaan i\u00e4kk\u00e4iden kuivumisen ja aliravitsemuksen t\u00e4rkeimm\u00e4t merkit. Oppaamme auttaa sinua ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n syit\u00e4.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/AdobeStock_663786640-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/AdobeStock_663786640-scaled.jpg\",\"width\":2780,\"height\":1564,\"caption\":\"dehydrat\u00e1cia\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/valitse-bloggaamisen-osio\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Miten pit\u00e4\u00e4 vanhukset tervein\u00e4: Dehydraation ja aliravitsemuksen tunnistaminen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#website\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/\",\"name\":\"Atena blog\",\"description\":\"Blog spolo\u010dnosti atena\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#organization\",\"name\":\"ATENA\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png\",\"width\":3543,\"height\":3543,\"caption\":\"ATENA\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168\",\"name\":\"Marin Nedelev\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marin Nedelev\"},\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/author\/marin-nedelev\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Miten pit\u00e4\u00e4 vanhukset tervein\u00e4: Dehydraation ja aliravitsemuksen tunnistaminen - Atena blog","description":"Opettele tunnistamaan i\u00e4kk\u00e4iden kuivumisen ja aliravitsemuksen t\u00e4rkeimm\u00e4t merkit. Oppaamme auttaa sinua ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n syit\u00e4.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Miten pit\u00e4\u00e4 vanhukset tervein\u00e4: Dehydraation ja aliravitsemuksen tunnistaminen - Atena blog","og_description":"Nestehukka ja aliravitsemus aiheuttavat merkitt\u00e4vi\u00e4 riskej\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntyneiden aikuisten terveydelle. On t\u00e4rke\u00e4\u00e4 olla tietoinen oireista, kuten virtsaamisen muutoksista, \u00e4killisest\u00e4 v\u00e4symyksest\u00e4 tai odottamattomasta painonpudotuksesta. Kun ymm\u00e4rr\u00e4t n\u00e4m\u00e4 oireet, voit ryhty\u00e4 ennakoiviin toimiin heid\u00e4n hyvinvointinsa varmistamiseksi. Yksinkertaiset toimenpiteet, kuten nesteen saannin edist\u00e4minen ja ravinteikkaiden aterioiden tarjoaminen, voivat ehk\u00e4ist\u00e4 vakavia terveysongelmia.","og_url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/","og_site_name":"Atena blog","article_published_time":"2025-05-28T14:01:57+00:00","article_modified_time":"2025-05-28T14:04:29+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/AdobeStock_663786640-1024x576.jpg"}],"author":"Marin Nedelev","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Marin Nedelev","Arvioitu lukuaika":"2 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/"},"author":{"name":"Marin Nedelev","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168"},"headline":"Miten pit\u00e4\u00e4 vanhukset tervein\u00e4: Dehydraation ja aliravitsemuksen tunnistaminen","datePublished":"2025-05-28T14:01:57+00:00","dateModified":"2025-05-28T14:04:29+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/"},"wordCount":490,"publisher":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/AdobeStock_663786640-scaled.jpg","articleSection":["Asiakkaat","Hoitoty\u00f6","Yritykset"],"inLanguage":"fi"},{"@type":["WebPage","ItemPage"],"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/","name":"Miten pit\u00e4\u00e4 vanhukset tervein\u00e4: Dehydraation ja aliravitsemuksen tunnistaminen - Atena blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/AdobeStock_663786640-scaled.jpg","datePublished":"2025-05-28T14:01:57+00:00","dateModified":"2025-05-28T14:04:29+00:00","description":"Opettele tunnistamaan i\u00e4kk\u00e4iden kuivumisen ja aliravitsemuksen t\u00e4rkeimm\u00e4t merkit. Oppaamme auttaa sinua ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n syit\u00e4.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/#primaryimage","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/AdobeStock_663786640-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/AdobeStock_663786640-scaled.jpg","width":2780,"height":1564,"caption":"dehydrat\u00e1cia"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-pitaa-vanhukset-terveina-dehydraation-ja-aliravitsemuksen-tunnistaminen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/valitse-bloggaamisen-osio\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Miten pit\u00e4\u00e4 vanhukset tervein\u00e4: Dehydraation ja aliravitsemuksen tunnistaminen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#website","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/","name":"Atena blog","description":"Blog spolo\u010dnosti atena","publisher":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#organization","name":"ATENA","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png","width":3543,"height":3543,"caption":"ATENA"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168","name":"Marin Nedelev","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g","caption":"Marin Nedelev"},"url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/author\/marin-nedelev\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/344998"}],"collection":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=344998"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/344998\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":345001,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/344998\/revisions\/345001"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/344944"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=344998"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=344998"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=344998"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}