{"id":55975,"date":"2020-09-30T15:51:32","date_gmt":"2020-09-30T13:51:32","guid":{"rendered":"https:\/\/atena.sk\/blog\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/"},"modified":"2022-09-08T14:30:08","modified_gmt":"2022-09-08T12:30:08","slug":"miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/","title":{"rendered":"Miten saavuttaa ty\u00f6n ja yksityisel\u00e4m\u00e4n tasapaino?"},"content":{"rendered":"\n<p>Onko edes mahdollista l\u00f6yt\u00e4\u00e4 ja saavuttaa oikea tasapaino yksityisel\u00e4m\u00e4n ja ty\u00f6n v\u00e4lill\u00e4? Vai pit\u00e4isik\u00f6 el\u00e4m\u00e4\u00e4 tarkastella vain objektiivisten prioriteettien kautta?  <\/p>\n\n<!--more-->\n\n<p>I\u00e4n my\u00f6t\u00e4 ammatilliset ja henkil\u00f6kohtaiset velvollisuudet kasaantuvat el\u00e4m\u00e4ss\u00e4. Mutta jos haluamme saavuttaa jotain, meid\u00e4n on my\u00f6s uhrattava jotain. Mutta mik\u00e4 on oikea suhde?  <\/p>\n\n<p>Menestyminen ei tarkoita vain sit\u00e4, ett\u00e4 tienaa paljon rahaa. Se tarkoittaa, ett\u00e4 saavutat menestyst\u00e4 useammalla el\u00e4m\u00e4n osa-alueella. Olipa kyse sitten suuren asiakkaan saamisesta tai siit\u00e4, ett\u00e4 olet l\u00e4hell\u00e4 sinulle t\u00e4rkeit\u00e4 ihmisi\u00e4. Kaikkien el\u00e4m\u00e4n osa-alueiden pit\u00e4minen toimivina on kuitenkin vaikeampaa kuin voit kuvitellakaan. T\u00e4ss\u00e4 on 4 tapaa k\u00e4sitell\u00e4 sit\u00e4.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Aikataulu hallinnassa<\/h2>\n\n<p>Suunnittele p\u00e4iv\u00e4si jokainen minuutti. Se on todella ihmeellist\u00e4. Itse asiassa suunnittelu voi olla vapauttavaa. J\u00e4rjestetty aikataulu on lupaus siit\u00e4, ett\u00e4 t\u00e4yt\u00e4t kiireellisimm\u00e4t velvoitteet. Jos suunnittelet p\u00e4iv\u00e4si, v\u00e4lt\u00e4t v\u00e4h\u00e4p\u00e4t\u00f6isten t\u00f6iden tekemisen, jotta voit keskitty\u00e4 t\u00e4rke\u00e4mpiin teht\u00e4viin.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Yksi asia ei saa h\u00e4irit\u00e4 toista<\/h2>\n\n<p>Ep\u00e4terveellinen ty\u00f6aikataulu alkaa harvoin ep\u00e4terveellisen\u00e4. Niin, ja hallitsematon ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4 alkaa v\u00e4hitellen vied\u00e4 henkil\u00f6kohtaista aikaa. Viattomat kertaluonteiset asiat, kuten s\u00e4hk\u00f6postien lukeminen, tilien tarkistaminen tai yhteydenpito asiakkaisiin, voivat muodostua ongelmaksi ty\u00f6- ja yksityisel\u00e4m\u00e4n tasapainossa.<\/p>\n\n<p>T\u00e4m\u00e4 ei tarkoita, ett\u00e4 toimiston ulkopuolella ty\u00f6skentely olisi huono asia. Itse asiassa se voi olla tehokkain tapa suorittaa teht\u00e4vi\u00e4. On kuitenkin t\u00e4rke\u00e4\u00e4 tiet\u00e4\u00e4, milloin on t\u00f6iss\u00e4 ja milloin ei. Jos olet aina puhelimessa tai valmiina vastaamaan s\u00e4hk\u00f6posteihin, teet itse asiassa et\u00e4ty\u00f6t\u00e4 kotoa k\u00e4sin. Pid\u00e4 itsesi tuottavana ja onnellisena varaamalla tietyt tunnit ty\u00f6lle ja levolle.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">On t\u00e4rke\u00e4\u00e4 tuntea ymp\u00e4rill\u00e4si olevien ihmisten aikataulut.<\/h2>\n\n<p>Oman aikataulun j\u00e4rjest\u00e4minen on vain puolet taistelusta. Jos haluat saada parhaan mahdollisen hy\u00f6dyn henkil\u00f6kohtaisesta ja ammatillisesta ajastasi, sinun on tiedett\u00e4v\u00e4, mit\u00e4 ihmiset ymp\u00e4rill\u00e4si tekev\u00e4t. Muuten aikataulusi voi olla ristiriidassa kollegoiden, yst\u00e4vien tai perheenj\u00e4senten aikataulujen kanssa.<\/p>\n\n<p>Ty\u00f6- ja yksityisel\u00e4m\u00e4n tasapainossa ei ole kyse vain siit\u00e4, ett\u00e4 tiettyihin toimintoihin varataan ihanteellinen m\u00e4\u00e4r\u00e4 tunteja. Loppujen lopuksi sinun pit\u00e4isi olla paikalla kaikissa t\u00e4rkeimmiss\u00e4 hetkiss\u00e4. Viikoittainen 50 tunnin ty\u00f6 ei merkitse mit\u00e4\u00e4n, jos j\u00e4t\u00e4t sen takia ison kokouksen v\u00e4liin. Edes aikainen kotiinpaluu t\u00f6ist\u00e4 ei ole arvokasta, kun j\u00e4\u00e4 paitsi syntym\u00e4p\u00e4iv\u00e4juhlista tai musiikkiesityksist\u00e4.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ajattele muitakin asioita kuin vain aikaa<\/h2>\n\n<p>Ty\u00f6- ja kotituntien seuraaminen voi saada sinut uskomaan, ett\u00e4 tasapaino n\u00e4ill\u00e4 kahdella alueella on vain numeropeli\u00e4. Totuus on kuitenkin se, ett\u00e4 fyysinen l\u00e4sn\u00e4olo ja fyysinen l\u00e4sn\u00e4olo ovat eri asioita. Olet varmasti tullut t\u00f6ist\u00e4si kotiin uupuneena tai p\u00e4invastoin, olet tullut t\u00f6ihin t\u00e4ysin sekaisin rankan ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4n j\u00e4lkeen. Jos haluat saavuttaa tasapainon henkil\u00f6kohtaisessa ja ammatillisessa el\u00e4m\u00e4ss\u00e4si, sinun on teht\u00e4v\u00e4 se energiallasi.<\/p>\n\n<p>T\u00e4h\u00e4n ongelmaan saattaa olla varsin outo ratkaisu. Yrit\u00e4 lyhyesti sanottuna huolehtia v\u00e4hemm\u00e4n ty\u00f6st\u00e4. Vastuu uralla on itsest\u00e4\u00e4nselvyys. Teht\u00e4v\u00e4ss\u00e4si sinun on t\u00e4ytett\u00e4v\u00e4 tietyt teht\u00e4v\u00e4t ja tavoitteet. Henkil\u00f6kohtainen vastuu on usein l\u00f6ysempi. Yst\u00e4vien tapaaminen ja rentoutuminen ei tunnu olevan vaikeaa. Jos otat vastaan uravelvoitteet ja saavutukset, mutta k\u00e4yt\u00e4t enemm\u00e4n energiaa henkil\u00f6kohtaisiin velvollisuuksiin, yll\u00e4tyt siit\u00e4, miten paljon muita asioita voit tasapainottaa.<\/p>\n\n<p>Et voi koskaan olla paras ty\u00f6ss\u00e4si, jos et ole tyytyv\u00e4inen oman el\u00e4m\u00e4si kaikkiin osa-alueisiin. Hallitse siis ty\u00f6- ja yksityisel\u00e4m\u00e4\u00e4si viisaasti. Ei ole olemassa yht\u00e4 ainoaa kaavaa, joka takaisi, ett\u00e4 saavutat saman tyytyv\u00e4isyyden tason ty\u00f6ss\u00e4si ja yksityisel\u00e4m\u00e4ss\u00e4si. Jokaisella meist\u00e4 on erilaiset tarpeet, joita yrit\u00e4mme tyydytt\u00e4\u00e4, mutta my\u00f6s erilaiset arvot el\u00e4m\u00e4ss\u00e4. Meill\u00e4 on kuitenkin jotain yhteist\u00e4: halu saavuttaa t\u00e4ydellinen ty\u00f6- ja yksityisel\u00e4m\u00e4n tasapaino, joka tarjoaisi meille loputtoman onnellisuuden ja tyytyv\u00e4isyyden l\u00e4hteen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Onko edes mahdollista l\u00f6yt\u00e4\u00e4 ja saavuttaa oikea tasapaino yksityisel\u00e4m\u00e4n ja ty\u00f6n v\u00e4lill\u00e4? Vai pit\u00e4isik\u00f6 el\u00e4m\u00e4\u00e4 tarkastella vain objektiivisten prioriteettien kautta?<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":54743,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[815,854],"tags":[],"acf":{"facebookpost":"","popis_socialneho_obrazku":""},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Miten saavuttaa ty\u00f6n ja yksityisel\u00e4m\u00e4n tasapaino? - Atena blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Miten saavuttaa ty\u00f6n ja yksityisel\u00e4m\u00e4n tasapaino? - Atena blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Onko edes mahdollista l\u00f6yt\u00e4\u00e4 ja saavuttaa oikea tasapaino yksityisel\u00e4m\u00e4n ja ty\u00f6n v\u00e4lill\u00e4? Vai pit\u00e4isik\u00f6 el\u00e4m\u00e4\u00e4 tarkastella vain objektiivisten prioriteettien kautta?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Atena blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-09-30T13:51:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-09-08T12:30:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pjimage-3.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Zuzana Bobi\u0161ov\u00e1\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Zuzana Bobi\u0161ov\u00e1\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/\"},\"author\":{\"name\":\"Zuzana Bobi\u0161ov\u00e1\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/person\/a390a3173640f7716f0ff265474c17fc\"},\"headline\":\"Miten saavuttaa ty\u00f6n ja yksityisel\u00e4m\u00e4n tasapaino?\",\"datePublished\":\"2020-09-30T13:51:32+00:00\",\"dateModified\":\"2022-09-08T12:30:08+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/\"},\"wordCount\":669,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pjimage-3.jpg\",\"articleSection\":[\"Asiakkaat\",\"Ty\u00f6ymp\u00e4rist\u00f6\"],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":[\"WebPage\",\"ItemPage\"],\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/\",\"name\":\"Miten saavuttaa ty\u00f6n ja yksityisel\u00e4m\u00e4n tasapaino? - Atena blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pjimage-3.jpg\",\"datePublished\":\"2020-09-30T13:51:32+00:00\",\"dateModified\":\"2022-09-08T12:30:08+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pjimage-3.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pjimage-3.jpg\",\"width\":1280,\"height\":720},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/valitse-bloggaamisen-osio\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Miten saavuttaa ty\u00f6n ja yksityisel\u00e4m\u00e4n tasapaino?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#website\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/\",\"name\":\"Atena blog\",\"description\":\"Blog spolo\u010dnosti atena\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#organization\",\"name\":\"ATENA\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png\",\"width\":3543,\"height\":3543,\"caption\":\"ATENA\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/person\/a390a3173640f7716f0ff265474c17fc\",\"name\":\"Zuzana Bobi\u0161ov\u00e1\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cc87af2eabc1560c2c460aee3a5a4846?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cc87af2eabc1560c2c460aee3a5a4846?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Zuzana Bobi\u0161ov\u00e1\"},\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/author\/daniela-stulrajterova\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Miten saavuttaa ty\u00f6n ja yksityisel\u00e4m\u00e4n tasapaino? - Atena blog","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Miten saavuttaa ty\u00f6n ja yksityisel\u00e4m\u00e4n tasapaino? - Atena blog","og_description":"Onko edes mahdollista l\u00f6yt\u00e4\u00e4 ja saavuttaa oikea tasapaino yksityisel\u00e4m\u00e4n ja ty\u00f6n v\u00e4lill\u00e4? Vai pit\u00e4isik\u00f6 el\u00e4m\u00e4\u00e4 tarkastella vain objektiivisten prioriteettien kautta?","og_url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/","og_site_name":"Atena blog","article_published_time":"2020-09-30T13:51:32+00:00","article_modified_time":"2022-09-08T12:30:08+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pjimage-3.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Zuzana Bobi\u0161ov\u00e1","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Zuzana Bobi\u0161ov\u00e1","Arvioitu lukuaika":"3 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/"},"author":{"name":"Zuzana Bobi\u0161ov\u00e1","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/person\/a390a3173640f7716f0ff265474c17fc"},"headline":"Miten saavuttaa ty\u00f6n ja yksityisel\u00e4m\u00e4n tasapaino?","datePublished":"2020-09-30T13:51:32+00:00","dateModified":"2022-09-08T12:30:08+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/"},"wordCount":669,"publisher":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pjimage-3.jpg","articleSection":["Asiakkaat","Ty\u00f6ymp\u00e4rist\u00f6"],"inLanguage":"fi"},{"@type":["WebPage","ItemPage"],"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/","name":"Miten saavuttaa ty\u00f6n ja yksityisel\u00e4m\u00e4n tasapaino? - Atena blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pjimage-3.jpg","datePublished":"2020-09-30T13:51:32+00:00","dateModified":"2022-09-08T12:30:08+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/#primaryimage","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pjimage-3.jpg","contentUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pjimage-3.jpg","width":1280,"height":720},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/miten-saavuttaa-tyon-ja-yksityiselaman-tasapaino\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/valitse-bloggaamisen-osio\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Miten saavuttaa ty\u00f6n ja yksityisel\u00e4m\u00e4n tasapaino?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#website","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/","name":"Atena blog","description":"Blog spolo\u010dnosti atena","publisher":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#organization","name":"ATENA","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png","width":3543,"height":3543,"caption":"ATENA"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/person\/a390a3173640f7716f0ff265474c17fc","name":"Zuzana Bobi\u0161ov\u00e1","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cc87af2eabc1560c2c460aee3a5a4846?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cc87af2eabc1560c2c460aee3a5a4846?s=96&d=mm&r=g","caption":"Zuzana Bobi\u0161ov\u00e1"},"url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/author\/daniela-stulrajterova\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55975"}],"collection":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=55975"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55975\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":55986,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55975\/revisions\/55986"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/54743"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=55975"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=55975"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=55975"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}