{"id":218741,"date":"2023-09-07T16:46:38","date_gmt":"2023-09-07T14:46:38","guid":{"rendered":"https:\/\/atena.sk\/blog\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/"},"modified":"2023-09-08T08:45:05","modified_gmt":"2023-09-08T06:45:05","slug":"aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/","title":{"rendered":"Aktivnosti unutarnjeg vrtlarstva za starije osobe: Pobolj\u0161anje mentalnog zdravlja"},"content":{"rendered":"\n

Briga za starije osobe ne uklju\u010duje samo njihove fizi\u010dke potrebe, ve\u0107 i njihovu emocionalnu i mentalnu dobrobit. Jedan pristup pobolj\u0161anju njihovog mentalnog zdravlja je upoznati ih s vrtlarstvom u zatvorenom prostoru. Ova jednostavna, ali u\u010dinkovita aktivnost mo\u017ee igrati va\u017enu ulogu u pobolj\u0161anju \u017eivota starijih osoba.<\/p>\n\n\n\n

Kakav je utjecaj na mentalno zdravlje?<\/h2>\n\n

Istra\u017eivanja nastavljaju otkrivati \u200b\u200bpozitivne u\u010dinke vrtlarstva na mentalno zdravlje. Studija objavljena u Journal of Health Psychology<\/em> otkrila je da vrtlarstvo mo\u017ee smanjiti osje\u0107aj stresa<\/strong> i pobolj\u0161ati raspolo\u017eenje. Druga studija u Journal of Public Health<\/em> zaklju\u010dila je da vrtlarstvo mo\u017ee smanjiti simptome depresije<\/strong> i tjeskobe.<\/p>\n\n

Osim toga, smatra se da senzorna stimulacija dodirom i opipom tla i biljaka poti\u010de otpu\u0161tanje serotonina<\/strong> u mozgu. Ova ” sretna kemikalija<\/em> ” igra klju\u010dnu ulogu u regulaciji raspolo\u017eenja.<\/p>\n\n

Prednosti vrtlarstva u zatvorenom prostoru<\/h2>\n\n
    \n
  1. Pobolj\u0161anje raspolo\u017eenja:<\/strong> Sli\u010dno vrtlarstvu na otvorenom, vrtlarstvo u zatvorenom mo\u017ee pobolj\u0161ati raspolo\u017eenje i smanjiti osje\u0107aj tuge.<\/li>\n\n\n\n
  2. Kognitivna stimulacija:<\/strong> Odabir biljaka, planiranje rasporeda i razumijevanje brige o biljkama mogu stimulirati mozak i pobolj\u0161ati kognitivnu funkciju.<\/li>\n\n\n\n
  3. Tjelesna aktivnost:<\/strong> vrtlarstvo u zatvorenom prostoru poti\u010de kretanje. Od zalijevanja biljaka do presa\u0111ivanja, ove aktivnosti mogu oja\u010dati fizi\u010dko zdravlje.<\/li>\n\n\n\n
  4. Osje\u0107aj postignu\u0107a:<\/strong> Gledanje biljaka kako rastu i napreduju donosi zadovoljavaju\u0107i osje\u0107aj postignu\u0107a.<\/li>\n\n\n\n
  5. Dru\u0161tveni anga\u017eman:<\/strong> Razmjena iskustava u vrtlarstvu ili grupno vrtlarstvo mo\u017ee pomo\u0107i u smanjenju osje\u0107aja izoliranosti.<\/li>\n<\/ol>\n\n

    Kreativne ideje za unutarnje vrtlarstvo<\/h2>\n\n
      \n
    1. Kontejnerski vrtovi:<\/strong> Koristite razne posude kao \u0161to su \u0161alice, \u010dajnici ili stare \u010da\u0161e za uzgoj malog cvije\u0107a ili bilja.<\/li>\n\n\n\n
    2. Vertikalni vrtovi:<\/strong> Koristite zidne d\u017eepove ili police kako biste u\u0161tedjeli prostor i stvorili okomiti vrt.<\/li>\n\n\n\n
    3. Za\u010dinski vrt na prozoru:<\/strong> Na jednostavnoj prozorskoj dasci mo\u017eete uzgajati za\u010dinsko bilje poput bosiljka, metvice ili ru\u017emarina.<\/li>\n\n\n\n
    4. Terarijumi:<\/strong> To su zatvorene staklene posude sa zemljom i biljkama. Njihovo uspostavljanje i odr\u017eavanje mo\u017ee biti zabavan projekt.<\/li>\n\n\n\n
    5. Vodeni vrtovi:<\/strong> Mo\u017eete uzgajati biljke poput bambusa ili lotosa u posudama s vodom kako biste stvorili mirno okru\u017eenje.<\/li>\n\n\n\n
    6. Vrtne teme:<\/strong> Stvorite tematske vrtove, poput pustinjskog vrta s kaktusima ili tropskog vrta sa \u0161arenim cvije\u0107em.<\/li>\n<\/ol>\n\n

      Uklju\u010divanje ovih ideja mo\u017ee vrtlarstvo u zatvorenom u\u010diniti zabavnom i ispunjavaju\u0107om aktivno\u0161\u0107u za starije osobe. Spoj je umjetnosti, znanosti i terapije.<\/p>\n\n

      Do\u017eivite u\u017eitak s Athenom<\/a><\/h2>\n\n

      Bilo da tra\u017eite na\u010din kako pobolj\u0161ati op\u0107u dobrobit starije osobe ili imate problema na poslu \u2013 Atena<\/a> je tu za Vas! Prepustite nama brigu o va\u0161em putovanju, dokumentima i svim drugim problemima koji vam se mogu dogoditi kako biste se u potpunosti mogli usredoto\u010diti na to da budete najbolja verzija sebe! Radite s profesionalcima, uspjeh nije slu\u010dajan!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Vrtlarstvo u zatvorenom prostoru nudi starijim osobama jedinstvenu kombinaciju kognitivnih, emocionalnih i dru\u0161tvenih dobrobiti. Ova aktivnost slu\u017ei kao terapeutsko sredstvo, od smanjenja stresa do pobolj\u0161anja raspolo\u017eenja, te daje ljekoviti dodir prirodi.<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":218627,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[131,342],"tags":[],"acf":{"facebookpost":"? Jeste li ikada zami\u0161ljali da bi jednostavna biljka u saksiji mogla promijeniti \u017eivot starije osobe? Otkrijte \u010dari sobnog vrtlarstva! ? #SeniorCare #MentalWellness","popis_socialneho_obrazku":"Glavne prednosti vrtlarstva u zatvorenom prostoru za starije osobe"},"yoast_head":"\nAktivnosti unutarnjeg vrtlarstva za starije osobe: Pobolj\u0161anje mentalnog zdravlja - Atena blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Otkrijte iznena\u0111uju\u0107e prednosti vrtlarstva u zatvorenom prostoru za starije osobe. Pove\u0107ajte njihovu psihi\u010dku i fizi\u010dku dobrobit danas!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Aktivnosti unutarnjeg vrtlarstva za starije osobe: Pobolj\u0161anje mentalnog zdravlja - Atena blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Vrtlarstvo u zatvorenom prostoru vi\u0161e je od obi\u010dne zabave koja podi\u017ee duh i izo\u0161trava um. To je svjetionik nade za mentalno zdravlje starijih osoba. Otkrijte njegovu umjetnost, znanost i terapiju danas!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Atena blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-09-07T14:46:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-09-08T06:45:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/gardening-1024x576.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marin Nedelev\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marin Nedelev\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marin Nedelev\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168\"},\"headline\":\"Aktivnosti unutarnjeg vrtlarstva za starije osobe: Pobolj\u0161anje mentalnog zdravlja\",\"datePublished\":\"2023-09-07T14:46:38+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-08T06:45:05+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/\"},\"wordCount\":474,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/gardening-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"Klijenti\",\"njega\"],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":[\"WebPage\",\"ItemPage\"],\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/\",\"name\":\"Aktivnosti unutarnjeg vrtlarstva za starije osobe: Pobolj\u0161anje mentalnog zdravlja - Atena blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/gardening-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2023-09-07T14:46:38+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-08T06:45:05+00:00\",\"description\":\"Otkrijte iznena\u0111uju\u0107e prednosti vrtlarstva u zatvorenom prostoru za starije osobe. Pove\u0107ajte njihovu psihi\u010dku i fizi\u010dku dobrobit danas!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/gardening-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/gardening-scaled.jpg\",\"width\":2780,\"height\":1564,\"caption\":\"z\u00e1hradn\u00edctvo pre seniorov\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Aktivnosti unutarnjeg vrtlarstva za starije osobe: Pobolj\u0161anje mentalnog zdravlja\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/#website\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/\",\"name\":\"Atena blog\",\"description\":\"Blog spolo\u010dnosti atena\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/#organization\",\"name\":\"ATENA\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png\",\"width\":3543,\"height\":3543,\"caption\":\"ATENA\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168\",\"name\":\"Marin Nedelev\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marin Nedelev\"},\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/author\/marin-nedelev\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Aktivnosti unutarnjeg vrtlarstva za starije osobe: Pobolj\u0161anje mentalnog zdravlja - Atena blog","description":"Otkrijte iznena\u0111uju\u0107e prednosti vrtlarstva u zatvorenom prostoru za starije osobe. Pove\u0107ajte njihovu psihi\u010dku i fizi\u010dku dobrobit danas!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Aktivnosti unutarnjeg vrtlarstva za starije osobe: Pobolj\u0161anje mentalnog zdravlja - Atena blog","og_description":"Vrtlarstvo u zatvorenom prostoru vi\u0161e je od obi\u010dne zabave koja podi\u017ee duh i izo\u0161trava um. To je svjetionik nade za mentalno zdravlje starijih osoba. Otkrijte njegovu umjetnost, znanost i terapiju danas!","og_url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/","og_site_name":"Atena blog","article_published_time":"2023-09-07T14:46:38+00:00","article_modified_time":"2023-09-08T06:45:05+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/gardening-1024x576.jpg"}],"author":"Marin Nedelev","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Marin Nedelev","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/"},"author":{"name":"Marin Nedelev","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168"},"headline":"Aktivnosti unutarnjeg vrtlarstva za starije osobe: Pobolj\u0161anje mentalnog zdravlja","datePublished":"2023-09-07T14:46:38+00:00","dateModified":"2023-09-08T06:45:05+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/"},"wordCount":474,"publisher":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/gardening-scaled.jpg","articleSection":["Klijenti","njega"],"inLanguage":"hr"},{"@type":["WebPage","ItemPage"],"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/","name":"Aktivnosti unutarnjeg vrtlarstva za starije osobe: Pobolj\u0161anje mentalnog zdravlja - Atena blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/gardening-scaled.jpg","datePublished":"2023-09-07T14:46:38+00:00","dateModified":"2023-09-08T06:45:05+00:00","description":"Otkrijte iznena\u0111uju\u0107e prednosti vrtlarstva u zatvorenom prostoru za starije osobe. Pove\u0107ajte njihovu psihi\u010dku i fizi\u010dku dobrobit danas!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/#primaryimage","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/gardening-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/gardening-scaled.jpg","width":2780,"height":1564,"caption":"z\u00e1hradn\u00edctvo pre seniorov"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/aktivnosti-unutarnjeg-vrtlarstva-za-starije-osobe-poboljsanje-mentalnog-zdravlja\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Aktivnosti unutarnjeg vrtlarstva za starije osobe: Pobolj\u0161anje mentalnog zdravlja"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/#website","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/","name":"Atena blog","description":"Blog spolo\u010dnosti atena","publisher":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/#organization","name":"ATENA","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png","width":3543,"height":3543,"caption":"ATENA"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168","name":"Marin Nedelev","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g","caption":"Marin Nedelev"},"url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/author\/marin-nedelev\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/218741"}],"collection":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=218741"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/218741\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":218747,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/218741\/revisions\/218747"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/218627"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=218741"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=218741"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=218741"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}