{"id":27332,"date":"2017-10-13T16:01:38","date_gmt":"2017-10-13T14:01:38","guid":{"rendered":"https:\/\/atena.sk\/blog\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/"},"modified":"2022-08-26T11:39:18","modified_gmt":"2022-08-26T09:39:18","slug":"utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/","title":{"rendered":"\u00datmutat\u00f3 arr\u00f3l, hogyan ne \u00e9gj ki: \u00cdgy pihennek az ath\u00e9ni alkalmazottak"},"content":{"rendered":"\n

Ismered a gyakorlatot – egy h\u00e9ten \u00f6t munkanap van, \u00e9s mindegyiket teljes g\u0151zzel v\u00e9gzed. Ha valaki nem tal\u00e1lja meg a megfelel\u0151 kikapcsol\u00f3d\u00e1st, akkor fenn\u00e1ll a ment\u00e1lis ki\u00e9g\u00e9s vesz\u00e9lye. Mi is kem\u00e9nyen dolgozunk az \u00fcgyn\u00f6ks\u00e9g\u00fcnkben, ez\u00e9rt megk\u00e9rdezt\u00fck a koll\u00e9g\u00e1inkat, hogy mit tartanak a legjobb kikapcsol\u00f3d\u00e1snak.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Akt\u00edvan vagy passz\u00edvan t\u00f6ltik a szabadidej\u00fcket? Milyen helyeket szeretnek felkeresni, \u00e9s mit szeretn\u00e9nek tenni a j\u00f6v\u0151ben?<\/p>\n\n

Kamila Hrne\u010dkov\u00e1<\/h3>\n\n

az ath\u00e9ni kereskedelmi oszt\u00e1lyr\u00f3l<\/p>\n\n

Kamila menedzser\u00fcnknek mindig \u00e9bernek kell lennie. Kommunik\u00e1l az \u00fczleti partnerekkel, \u00faj partnereket keres, egy l\u00e9p\u00e9st sem tesz a telefonja n\u00e9lk\u00fcl, \u00e9s gyakran csomagolja \u00f6ssze a b\u0151r\u00f6ndj\u00e9t \u00fczleti utakra. Kamila felel\u0151s az\u00e9rt, hogy a r\u00e9szleg haladjon el\u0151re, ez\u00e9rt nyugodtan veszi a feladat\u00e1t, \u00e9s mint az igazgat\u00f3 jobbkeze, a napl\u00f3j\u00e1t tet\u0151t\u0151l talpig kit\u00f6lti.<\/p>\n\n

Mozg\u00e1s n\u00e9lk\u00fcl nem lenne \u0151<\/strong><\/p>\n\n

Honnan mer\u00edt energi\u00e1t az elk\u00f6vetkez\u0151 napokra? „Munka ut\u00e1n hetente legal\u00e1bb k\u00e9tszer elmegyek a fitneszterembe edzeni, \u00e9s a kuty\u00e1mnak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en is mozogni szoktam, aki im\u00e1dja, ha labd\u00e1t vagy rep\u00fcl\u0151 cs\u00e9szealjat dobok neki. Ez mindig t\u00f6k\u00e9letes stresszold\u00e1s” – mondja. A szimpatikus z\u00f3lyomi asszony sz\u00edvesen j\u00e1r a bar\u00e1taival \u00e9s bar\u00e1tj\u00e1val, Patrikkal Pust\u00fd hradba. „A mozg\u00e1s \u00e9s a term\u00e9szet, ez az, amivel \u00e9n mindenkit kezeln\u00e9k, aki irod\u00e1ban dolgozik \u00e9s stresszben van” – mondja. \u00c9s hogy a sport az identit\u00e1s\u00e1nak r\u00e9sze, azt az is al\u00e1t\u00e1masztja, hogy nyolc \u00e9ve kenuzik. Ehhez a hobbihoz szeretne visszat\u00e9rni. Csak el\u00e9g szabadid\u0151t kell tal\u00e1lnod.<\/p>\n\n

\"Kamila
Kamila Hrne\u010dkov\u00e1 is szeret g\u00f6rkorcsoly\u00e1zni.<\/figcaption><\/figure>\n\n

Marin Nedelev<\/h3>\n\n

Ath\u00e9n bolg\u00e1r r\u00e9szleg\u00e9t\u0151l<\/p>\n\n

Marin az \u00fcgyn\u00f6ks\u00e9g \u00fcgyf\u00e9lszolg\u00e1lati csapat\u00e1nak tagja, \u00edgy gyorsan kell reag\u00e1lnia az \u00fcgyfeleink b\u00e1rmilyen javaslat\u00e1ra. Ezekben a napokban \u00faj irod\u00e1t nyitunk Bulg\u00e1ri\u00e1ban, \u00e9s Marin nagyon fontos szerepet j\u00e1tszik ebben.<\/p>\n\n

Szeret horg\u00e1szni \u00e9s utazni<\/strong><\/p>\n\n

Amikor bolg\u00e1r koll\u00e9g\u00e1nk ki akarja tiszt\u00edtani a fej\u00e9t, \u00f6sszepakolja a botjait \u00e9s a sz\u00e9k\u00e9t, \u00e9s elmegy horg\u00e1szni. \u00d3r\u00e1kat t\u00f6lt ezzel a tev\u00e9kenys\u00e9ggel, \u00e9s ez a legjobb kikapcsol\u00f3d\u00e1s sz\u00e1m\u00e1ra. De a horg\u00e1szbot mellett k\u00e9t m\u00e1sik bar\u00e1tja is van – egy sz\u00e1m\u00edt\u00f3g\u00e9p videoj\u00e1t\u00e9kokkal \u00e9s egy \u00fatlev\u00e9llel. „J\u00e1t\u00e9k k\u00f6zben levezetem a nyom\u00e1st \u00e9s a fesz\u00fclts\u00e9get, megnyugszom, \u00e9s nem tudok betelni az utaz\u00e1ssal. 19 \u00e9vesen kezdtem el, \u00e9s nagyon \u00e9lvezem, hogy \u00e9rdekes emberekkel tal\u00e1lkozhatok, megismerhetek idegen kult\u00far\u00e1kat \u00e9s kipr\u00f3b\u00e1lhatok \u00faj konyh\u00e1kat” – mondja. Sz\u00e1m\u00e1ra nem annyira a hely koordin\u00e1t\u00e1i a fontosak, ahov\u00e1 megy, hanem az emberek, akik vele tartanak.<\/p>\n\n

\"Marin
Marin Nedelev a bar\u00e1tn\u0151j\u00e9vel j\u00e1rja a vil\u00e1got.<\/figcaption><\/figure>\n\n

Kimer\u00fcltnek \u00e9rzi mag\u00e1t? Tudja meg, hogy ki van-e t\u00e9ve a ment\u00e1lis ki\u00e9g\u00e9s vesz\u00e9ly\u00e9nek.<\/a><\/p>\n\n

Krist\u00edna \u0160op\u0148ov\u00e1<\/h3>\n\n

az ath\u00e9ni n\u00e9met tansz\u00e9kr\u0151l<\/p>\n\n

Krisztin\u00e1t a n\u00e9met r\u00e9szleg\u00fcnk irod\u00e1j\u00e1ban tal\u00e1lta, ahol egyik telefonh\u00edv\u00e1st a m\u00e1sik ut\u00e1n fogadta. Seg\u00edt az \u00e1pol\u00f3k\u00e9nt dolgozni k\u00edv\u00e1n\u00f3 embereknek munk\u00e1t tal\u00e1lni, az els\u0151 kapcsolatfelv\u00e9telt\u0151l a t\u00e1voz\u00e1sig minden sz\u00fcks\u00e9ges dolgot elint\u00e9zni, \u00e9s az \u00fczleti partnerekkel is kommunik\u00e1l.<\/p>\n\n

Kikapcsolva a bar\u00e1toknak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en<\/strong><\/p>\n\n

Egy ilyen nap ut\u00e1n, amikor a telefont alig veszi ki a f\u00fcl\u00e9b\u0151l, Kristin\u00e1nak sz\u00fcks\u00e9ge van egy kiad\u00f3s alv\u00e1sra. Teh\u00e1t a reggeli \u00e9breszt\u0151 \u00e9s a j\u00f3 k\u00e1v\u00e9 j\u00f3 el\u0151rejelz\u0151je a sikeres napnak. „\u00c9s mivel mozg\u00e1sszeg\u00e9ny munk\u00e1m van, szeretek munka ut\u00e1n edzeni vagy s\u00e9t\u00e1lni. De ami a legjobban felt\u00f6lt energi\u00e1val, az a bar\u00e1tokkal val\u00f3 tal\u00e1lkoz\u00e1s. Nekik k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en mindig m\u00e1s \u00f6tletekkel tudok el\u0151\u00e1llni – \u00e9s szerintem ez nagyon fontos” – magyar\u00e1zza Krist\u00edna.<\/p>\n\n

Kedvenc helye az ausztriai Neusiedl-t\u00f3. „Szeretek oda visszamenni. Le\u00fcl\u00f6k a m\u00f3l\u00f3ra, \u00e9s onnan \u00e9lvezem a naplement\u00e9t. Mindig \u00fagy \u00e9rzem, mintha \u00fajj\u00e1sz\u00fclettem volna ut\u00e1na.” A j\u00f6v\u0151ben a szlov\u00e1kiai menhelyeken \u00e9l\u0151 kuty\u00e1knak szeretne seg\u00edteni. „Rendszeresen s\u00e9t\u00e1ltatni akarom \u0151ket, mert ez a legkevesebb, amit az ember megtehet \u00e9rt\u00fck. Megpr\u00f3b\u00e1lok majd olyan szponzorokat is szerezni, akik t\u00e1mogatn\u00e1k a menhelyi k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek jav\u00edt\u00e1s\u00e1t, \u00e9s seg\u00edten\u00e9k, hogy min\u00e9l t\u00f6bb kutya tal\u00e1ljon csal\u00e1dot” – teszi hozz\u00e1 Krist\u00edna.<\/p>\n\n

\"Kristína
Krist\u00edna \u0160op\u0148ov\u00e1 (balr\u00f3l a m\u00e1sodik) a bar\u00e1toknak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en m\u00e1s \u00f6tletekkel is el\u0151\u00e1ll.<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ismered a gyakorlatot – egy h\u00e9ten \u00f6t munkanap van, \u00e9s mindegyiket teljes g\u0151zzel v\u00e9gzed. Ha valaki nem tal\u00e1lja meg a megfelel\u0151 kikapcsol\u00f3d\u00e1st, akkor fenn\u00e1ll a ment\u00e1lis ki\u00e9g\u00e9s vesz\u00e9lye. Mi is kem\u00e9nyen dolgozunk az \u00fcgyn\u00f6ks\u00e9g\u00fcnkben, ez\u00e9rt megk\u00e9rdezt\u00fck a koll\u00e9g\u00e1inkat, hogy mit tartanak a legjobb kikapcsol\u00f3d\u00e1snak.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6746,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[156],"tags":[],"acf":{"facebookpost":"","popis_socialneho_obrazku":""},"yoast_head":"\n\u00datmutat\u00f3 arr\u00f3l, hogyan ne \u00e9gj ki: \u00cdgy pihennek az ath\u00e9ni alkalmazottak - Atena blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hu_HU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00datmutat\u00f3 arr\u00f3l, hogyan ne \u00e9gj ki: \u00cdgy pihennek az ath\u00e9ni alkalmazottak - Atena blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ismered a gyakorlatot – egy h\u00e9ten \u00f6t munkanap van, \u00e9s mindegyiket teljes g\u0151zzel v\u00e9gzed. Ha valaki nem tal\u00e1lja meg a megfelel\u0151 kikapcsol\u00f3d\u00e1st, akkor fenn\u00e1ll a ment\u00e1lis ki\u00e9g\u00e9s vesz\u00e9lye. Mi is kem\u00e9nyen dolgozunk az \u00fcgyn\u00f6ks\u00e9g\u00fcnkben, ez\u00e9rt megk\u00e9rdezt\u00fck a koll\u00e9g\u00e1inkat, hogy mit tartanak a legjobb kikapcsol\u00f3d\u00e1snak.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Atena blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-10-13T14:01:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-08-26T09:39:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/137164-OSD49K-188.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"750\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"250\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"blog\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szerz\u0151:\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"blog\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Becs\u00fclt olvas\u00e1si id\u0151\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/\"},\"author\":{\"name\":\"blog\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#\/schema\/person\/d1cba0cd448a5049d36b8457022aa3f6\"},\"headline\":\"\u00datmutat\u00f3 arr\u00f3l, hogyan ne \u00e9gj ki: \u00cdgy pihennek az ath\u00e9ni alkalmazottak\",\"datePublished\":\"2017-10-13T14:01:38+00:00\",\"dateModified\":\"2022-08-26T09:39:18+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/\"},\"wordCount\":860,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/137164-OSD49K-188.jpg\",\"articleSection\":[\"Munkak\u00f6rnyezet\"],\"inLanguage\":\"hu\"},{\"@type\":[\"WebPage\",\"ItemPage\"],\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/\",\"name\":\"\u00datmutat\u00f3 arr\u00f3l, hogyan ne \u00e9gj ki: \u00cdgy pihennek az ath\u00e9ni alkalmazottak - Atena blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/137164-OSD49K-188.jpg\",\"datePublished\":\"2017-10-13T14:01:38+00:00\",\"dateModified\":\"2022-08-26T09:39:18+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/137164-OSD49K-188.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/137164-OSD49K-188.jpg\",\"width\":750,\"height\":250},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/domov\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u00datmutat\u00f3 arr\u00f3l, hogyan ne \u00e9gj ki: \u00cdgy pihennek az ath\u00e9ni alkalmazottak\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#website\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/\",\"name\":\"Atena blog\",\"description\":\"Blog spolo\u010dnosti atena\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"hu\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#organization\",\"name\":\"ATENA\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png\",\"width\":3543,\"height\":3543,\"caption\":\"ATENA\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#\/schema\/person\/d1cba0cd448a5049d36b8457022aa3f6\",\"name\":\"blog\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6604e1d234623bf47339aaba60512f1c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6604e1d234623bf47339aaba60512f1c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"blog\"},\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/author\/blog\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u00datmutat\u00f3 arr\u00f3l, hogyan ne \u00e9gj ki: \u00cdgy pihennek az ath\u00e9ni alkalmazottak - Atena blog","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/","og_locale":"hu_HU","og_type":"article","og_title":"\u00datmutat\u00f3 arr\u00f3l, hogyan ne \u00e9gj ki: \u00cdgy pihennek az ath\u00e9ni alkalmazottak - Atena blog","og_description":"Ismered a gyakorlatot – egy h\u00e9ten \u00f6t munkanap van, \u00e9s mindegyiket teljes g\u0151zzel v\u00e9gzed. Ha valaki nem tal\u00e1lja meg a megfelel\u0151 kikapcsol\u00f3d\u00e1st, akkor fenn\u00e1ll a ment\u00e1lis ki\u00e9g\u00e9s vesz\u00e9lye. Mi is kem\u00e9nyen dolgozunk az \u00fcgyn\u00f6ks\u00e9g\u00fcnkben, ez\u00e9rt megk\u00e9rdezt\u00fck a koll\u00e9g\u00e1inkat, hogy mit tartanak a legjobb kikapcsol\u00f3d\u00e1snak.","og_url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/","og_site_name":"Atena blog","article_published_time":"2017-10-13T14:01:38+00:00","article_modified_time":"2022-08-26T09:39:18+00:00","og_image":[{"width":750,"height":250,"url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/137164-OSD49K-188.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"blog","twitter_misc":{"Szerz\u0151:":"blog","Becs\u00fclt olvas\u00e1si id\u0151":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/"},"author":{"name":"blog","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#\/schema\/person\/d1cba0cd448a5049d36b8457022aa3f6"},"headline":"\u00datmutat\u00f3 arr\u00f3l, hogyan ne \u00e9gj ki: \u00cdgy pihennek az ath\u00e9ni alkalmazottak","datePublished":"2017-10-13T14:01:38+00:00","dateModified":"2022-08-26T09:39:18+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/"},"wordCount":860,"publisher":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/137164-OSD49K-188.jpg","articleSection":["Munkak\u00f6rnyezet"],"inLanguage":"hu"},{"@type":["WebPage","ItemPage"],"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/","name":"\u00datmutat\u00f3 arr\u00f3l, hogyan ne \u00e9gj ki: \u00cdgy pihennek az ath\u00e9ni alkalmazottak - Atena blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/137164-OSD49K-188.jpg","datePublished":"2017-10-13T14:01:38+00:00","dateModified":"2022-08-26T09:39:18+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hu","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/#primaryimage","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/137164-OSD49K-188.jpg","contentUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/137164-OSD49K-188.jpg","width":750,"height":250},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/utmutato-arrol-hogyan-ne-egj-ki-igy-pihennek-az-atheni-alkalmazottak\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/domov\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u00datmutat\u00f3 arr\u00f3l, hogyan ne \u00e9gj ki: \u00cdgy pihennek az ath\u00e9ni alkalmazottak"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#website","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/","name":"Atena blog","description":"Blog spolo\u010dnosti atena","publisher":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"hu"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#organization","name":"ATENA","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png","width":3543,"height":3543,"caption":"ATENA"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#\/schema\/person\/d1cba0cd448a5049d36b8457022aa3f6","name":"blog","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6604e1d234623bf47339aaba60512f1c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6604e1d234623bf47339aaba60512f1c?s=96&d=mm&r=g","caption":"blog"},"url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/author\/blog\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27332"}],"collection":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27332"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27332\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27354,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27332\/revisions\/27354"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6746"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27332"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27332"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27332"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}