{"id":305040,"date":"2024-09-03T11:36:25","date_gmt":"2024-09-03T09:36:25","guid":{"rendered":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/"},"modified":"2024-09-04T09:39:11","modified_gmt":"2024-09-04T07:39:11","slug":"hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/","title":{"rendered":"Hogyan kezelj\u00fcnk egy \u00e1ll\u00e1sinterj\u00fat stressz n\u00e9lk\u00fcl"},"content":{"rendered":"\n<p>Az \u00e1ll\u00e1sinterj\u00fa el\u0151tti idegess\u00e9g teljesen norm\u00e1lis. Sokan az\u00e9rt szoronganak, mert j\u00f3 benyom\u00e1st akarnak kelteni, \u00e9s meg akarj\u00e1k kapni az \u00e1ll\u00e1st. Az idegess\u00e9g azonban n\u00e9ha az \u00fatj\u00e1ba \u00e1llhat \u00e9s megnehez\u00edtheti, hogy a legjobb teljes\u00edtm\u00e9nyt ny\u00fajtsa. Ha meg\u00e9rti, hogy ez az \u00e9rz\u00e9s norm\u00e1lis, az seg\u00edteni fog abban, hogy jobban kezelje. \u00cdme, mit tehet az\u00e9rt, hogy biztosan 100 sz\u00e1zal\u00e9kos teljes\u00edtm\u00e9nyt ny\u00fajtson.    <\/p>\n\n<!--more-->\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Alaposan k\u00e9sz\u00fclj\u00f6n fel<\/h2>\n\n<p>A felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9s a legjobb m\u00f3dja az interj\u00fa alatt meg\u00e9lt stressz lek\u00fczd\u00e9s\u00e9nek. Kezdje azzal, hogy ut\u00e1nan\u00e9z a v\u00e1llalatnak \u00e9s a poz\u00edci\u00f3nak, amelyre p\u00e1ly\u00e1zik. Ismerje meg \u00e9rt\u00e9keiket, term\u00e9keiket, szolg\u00e1ltat\u00e1saikat \u00e9s a leg\u00fajabb h\u00edreket. Ez az ismeret nem csak az \u00f6nbizalm\u00e1t fogja n\u00f6velni, de azt is megmutatja az interj\u00faztat\u00f3nak, hogy val\u00f3ban \u00e9rdekl\u0151dik a poz\u00edci\u00f3 ir\u00e1nt. Gyakorolja a gyakori interj\u00fak\u00e9rd\u00e9sek megv\u00e1laszol\u00e1s\u00e1t, \u00e9s ha lehets\u00e9ges, k\u00e9sz\u00edtsen pr\u00f3bainterj\u00fat egy bar\u00e1tj\u00e1val vagy csal\u00e1dtagj\u00e1val. Min\u00e9l jobban ismeri a folyamatot, ann\u00e1l kev\u00e9sb\u00e9 lesz ideges.     <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Koncentr\u00e1ljon az er\u0151ss\u00e9geire<\/h2>\n\n<p>Az interj\u00fa el\u0151tt eml\u00e9keztesse mag\u00e1t k\u00e9pess\u00e9geire \u00e9s eredm\u00e9nyeire. Gondolja \u00e1t, hogy mi teszi \u00f6nt az \u00e1ll\u00e1s er\u0151s jel\u00f6ltj\u00e9v\u00e9. Az er\u0151ss\u00e9geire val\u00f3 reflekt\u00e1l\u00e1s n\u00f6veli az \u00f6nbizalm\u00e1t \u00e9s eltereli a figyelm\u00e9t az \u00f6nbizalomhi\u00e1nyr\u00f3l. Ahelyett, hogy azon agg\u00f3dna, mi romolhat el, koncentr\u00e1ljon az er\u0151ss\u00e9geire.   <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Maradjon pozit\u00edv<\/h2>\n\n<p>A pozit\u00edv gondolkod\u00e1s a kulcsa az interj\u00fa alatti idegess\u00e9g lek\u00fczd\u00e9s\u00e9nek. Ahelyett, hogy az interj\u00fat tesztnek tekinten\u00e9, gondoljon r\u00e1 \u00fagy, mint egy lehet\u0151s\u00e9gre, hogy t\u00f6bbet tudjon meg a v\u00e1llalatr\u00f3l, \u00e9s l\u00e1ssa, hogy az megfelel-e \u00f6nnek. Ne feledje, hogy az interj\u00fa k\u00e9toldal\u00fa dolog. A munk\u00e1ltat\u00f3 a megfelel\u0151 embert szeretn\u00e9 megtal\u00e1lni az \u00e1ll\u00e1sra, \u00f6n pedig a megfelel\u0151 \u00e1ll\u00e1st szeretn\u00e9 megtal\u00e1lni mag\u00e1nak. Ez a szeml\u00e9let levehet n\u00e9mi nyom\u00e1st \u00e9s seg\u00edthet abban, hogy f\u00e9lelem helyett k\u00edv\u00e1ncsis\u00e1ggal k\u00f6zel\u00edtsen az interj\u00fahoz.    <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Az interj\u00fa ut\u00e1n<\/h2>\n\n<p>Az interj\u00fa ut\u00e1n sz\u00e1njon egy percet arra, hogy elgondolkodjon az interj\u00fan. Tudja meg, mit csin\u00e1lt j\u00f3l \u00e9s hol tudna javulni. Haszn\u00e1lja fel a tapasztalatokat, hogy jobban felk\u00e9sz\u00fclj\u00f6n a j\u00f6v\u0151beli interj\u00fakra. Az is j\u00f3 \u00f6tlet, ha k\u00fcld az interj\u00faztat\u00f3nak egy k\u00f6sz\u00f6n\u0151levelet \u00e9s kifejezi h\u00e1l\u00e1j\u00e1t a lehet\u0151s\u00e9g\u00e9rt. Ez a gesztus pozit\u00edv benyom\u00e1st kelthet \u00e9s a toborz\u00f3 sem fog megfeledkezni \u00f6nr\u0151l, miel\u0151tt meghozn\u00e1 a v\u00e9gs\u0151 d\u00f6nt\u00e9st.    <\/p>\n\n<p>Az <a href=\"https:\/\/atena.org\">Aten\u00e1n\u00e1l <\/a>meg\u00e9rtj\u00fck, hogy az \u00e1ll\u00e1sinterj\u00fak stresszesek lehetnek, de a megfelel\u0151 felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9ssel \u00e9s gondolkod\u00e1sm\u00f3ddal a f\u00e9lelmeit magabiztoss\u00e1gg\u00e1 v\u00e1ltoztathatja. Csapatunk az \u00fat minden egyes l\u00e9p\u00e9s\u00e9ben t\u00e1mogatja \u00f6nt, a megfelel\u0151 \u00e1ll\u00e1s megtal\u00e1l\u00e1s\u00e1t\u00f3l kezdve az interj\u00fara val\u00f3 felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9sig. Seg\u00edt\u00fcnk, hogy magabiztosan tegye meg a k\u00f6vetkez\u0151 l\u00e9p\u00e9st karrierj\u00e9ben. Vegye fel a kapcsolatot az <a href=\"https:\/\/atena.org\">Aten\u00e1val <\/a>m\u00e9g ma, \u00e9s tegy\u00fck sikeress\u00e9 az \u00e1ll\u00e1skeres\u00e9s\u00e9t!   <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ideges az \u00e1ll\u00e1sinterj\u00fa miatt? Ebben a cikkben gyakorlati tan\u00e1csokat tal\u00e1lhat, amelyek seg\u00edtenek \u00f6nnek felk\u00e9sz\u00fclni \u00e9s az er\u0151ss\u00e9geire koncentr\u00e1lni. Ford\u00edtsa az aggodalm\u00e1t egy lehet\u0151s\u00e9gg\u00e9, hogy t\u00fcnd\u00f6k\u00f6lj\u00f6n, \u00e9s szerezze meg a munkaaj\u00e1nlatot.  <\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":305009,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[128,140,141,171],"tags":[],"acf":{"facebookpost":"Ideges egy k\u00f6zelg\u0151 \u00e1ll\u00e1sinterj\u00fa miatt? Nincs egyed\u00fcl! Tudja meg, hogyan v\u00e1ltoztathatja az idegess\u00e9get magabiztoss\u00e1gg\u00e1 ezekkel a praktikus tippekkel. Ne feledje, minden a felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9sen \u00e9s a pozit\u00edv gondolkod\u00e1son m\u00falik.","popis_socialneho_obrazku":"Hogyan ker\u00fclhetj\u00fck el az interj\u00fan val\u00f3 idegesked\u00e9st?"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Hogyan kezelj\u00fcnk egy \u00e1ll\u00e1sinterj\u00fat stressz n\u00e9lk\u00fcl - Atena blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ideges egy k\u00f6zelg\u0151 \u00e1ll\u00e1sinterj\u00fa miatt? Ismerje meg a gyakorlati tippeket, hogyan k\u00e9sz\u00fclj\u00f6n fel, maradjon pozit\u00edv \u00e9s keltsen j\u00f3 benyom\u00e1st.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hu_HU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hogyan kezelj\u00fcnk egy \u00e1ll\u00e1sinterj\u00fat stressz n\u00e9lk\u00fcl - Atena blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Az \u00e1ll\u00e1sinterj\u00fak stresszesek lehetnek, de a megfelel\u0151 felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9ssel a f\u00e9lelmeit magabiztoss\u00e1gg\u00e1 v\u00e1ltoztathatja. Tanulja meg, hogyan koncentr\u00e1ljon az er\u0151ss\u00e9geire, hogyan kezelje eleg\u00e1nsan a hib\u00e1kat \u00e9s hogyan keltsen nagyszer\u0171 benyom\u00e1st.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Atena blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-09-03T09:36:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-09-04T07:39:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/insta-post-28.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"630\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marin Nedelev\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szerz\u0151:\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marin Nedelev\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Becs\u00fclt olvas\u00e1si id\u0151\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marin Nedelev\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168\"},\"headline\":\"Hogyan kezelj\u00fcnk egy \u00e1ll\u00e1sinterj\u00fat stressz n\u00e9lk\u00fcl\",\"datePublished\":\"2024-09-03T09:36:25+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-04T07:39:11+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/\"},\"wordCount\":593,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_148422400-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"\u00fcgyfelek\",\"V\u00e1llalatok\",\"Munkaer\u0151piac\",\"Alkalmazottak\"],\"inLanguage\":\"hu\"},{\"@type\":[\"WebPage\",\"ItemPage\"],\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/\",\"name\":\"Hogyan kezelj\u00fcnk egy \u00e1ll\u00e1sinterj\u00fat stressz n\u00e9lk\u00fcl - Atena blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_148422400-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2024-09-03T09:36:25+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-04T07:39:11+00:00\",\"description\":\"Ideges egy k\u00f6zelg\u0151 \u00e1ll\u00e1sinterj\u00fa miatt? Ismerje meg a gyakorlati tippeket, hogyan k\u00e9sz\u00fclj\u00f6n fel, maradjon pozit\u00edv \u00e9s keltsen j\u00f3 benyom\u00e1st.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_148422400-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_148422400-scaled.jpg\",\"width\":2780,\"height\":1564,\"caption\":\"nervozita pohovor\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/domov\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hogyan kezelj\u00fcnk egy \u00e1ll\u00e1sinterj\u00fat stressz n\u00e9lk\u00fcl\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#website\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/\",\"name\":\"Atena blog\",\"description\":\"Blog spolo\u010dnosti atena\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"hu\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#organization\",\"name\":\"ATENA\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png\",\"width\":3543,\"height\":3543,\"caption\":\"ATENA\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168\",\"name\":\"Marin Nedelev\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marin Nedelev\"},\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/author\/marin-nedelev\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hogyan kezelj\u00fcnk egy \u00e1ll\u00e1sinterj\u00fat stressz n\u00e9lk\u00fcl - Atena blog","description":"Ideges egy k\u00f6zelg\u0151 \u00e1ll\u00e1sinterj\u00fa miatt? Ismerje meg a gyakorlati tippeket, hogyan k\u00e9sz\u00fclj\u00f6n fel, maradjon pozit\u00edv \u00e9s keltsen j\u00f3 benyom\u00e1st.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/","og_locale":"hu_HU","og_type":"article","og_title":"Hogyan kezelj\u00fcnk egy \u00e1ll\u00e1sinterj\u00fat stressz n\u00e9lk\u00fcl - Atena blog","og_description":"Az \u00e1ll\u00e1sinterj\u00fak stresszesek lehetnek, de a megfelel\u0151 felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9ssel a f\u00e9lelmeit magabiztoss\u00e1gg\u00e1 v\u00e1ltoztathatja. Tanulja meg, hogyan koncentr\u00e1ljon az er\u0151ss\u00e9geire, hogyan kezelje eleg\u00e1nsan a hib\u00e1kat \u00e9s hogyan keltsen nagyszer\u0171 benyom\u00e1st.","og_url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/","og_site_name":"Atena blog","article_published_time":"2024-09-03T09:36:25+00:00","article_modified_time":"2024-09-04T07:39:11+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":630,"url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/insta-post-28.png","type":"image\/png"}],"author":"Marin Nedelev","twitter_misc":{"Szerz\u0151:":"Marin Nedelev","Becs\u00fclt olvas\u00e1si id\u0151":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/"},"author":{"name":"Marin Nedelev","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168"},"headline":"Hogyan kezelj\u00fcnk egy \u00e1ll\u00e1sinterj\u00fat stressz n\u00e9lk\u00fcl","datePublished":"2024-09-03T09:36:25+00:00","dateModified":"2024-09-04T07:39:11+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/"},"wordCount":593,"publisher":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_148422400-scaled.jpg","articleSection":["\u00fcgyfelek","V\u00e1llalatok","Munkaer\u0151piac","Alkalmazottak"],"inLanguage":"hu"},{"@type":["WebPage","ItemPage"],"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/","name":"Hogyan kezelj\u00fcnk egy \u00e1ll\u00e1sinterj\u00fat stressz n\u00e9lk\u00fcl - Atena blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_148422400-scaled.jpg","datePublished":"2024-09-03T09:36:25+00:00","dateModified":"2024-09-04T07:39:11+00:00","description":"Ideges egy k\u00f6zelg\u0151 \u00e1ll\u00e1sinterj\u00fa miatt? Ismerje meg a gyakorlati tippeket, hogyan k\u00e9sz\u00fclj\u00f6n fel, maradjon pozit\u00edv \u00e9s keltsen j\u00f3 benyom\u00e1st.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hu","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/#primaryimage","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_148422400-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_148422400-scaled.jpg","width":2780,"height":1564,"caption":"nervozita pohovor"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/hogyan-kezeljunk-egy-allasinterjut-stressz-nelkul\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/domov\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hogyan kezelj\u00fcnk egy \u00e1ll\u00e1sinterj\u00fat stressz n\u00e9lk\u00fcl"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#website","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/","name":"Atena blog","description":"Blog spolo\u010dnosti atena","publisher":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"hu"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#organization","name":"ATENA","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png","width":3543,"height":3543,"caption":"ATENA"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168","name":"Marin Nedelev","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g","caption":"Marin Nedelev"},"url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/author\/marin-nedelev\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/305040"}],"collection":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=305040"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/305040\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":305088,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/305040\/revisions\/305088"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/305009"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=305040"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=305040"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=305040"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}