{"id":146531,"date":"2023-03-08T18:56:32","date_gmt":"2023-03-08T17:56:32","guid":{"rendered":"https:\/\/atena.sk\/blog\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/"},"modified":"2023-04-17T13:18:56","modified_gmt":"2023-04-17T11:18:56","slug":"demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/","title":{"rendered":"Demens &#8211; er genetikk eller livsstil skylden for det?"},"content":{"rendered":"\n<p>Demens er en alvorlig <strong>nevrodegenerativ sykdom<\/strong> som hovedsakelig rammer eldre og i stor grad p\u00e5virker deres liv, som er fundamentalt skiftende. Det forstyrrer ogs\u00e5 funksjonen til familiemedlemmer, fordi det ikke er lett \u00e5 leve med personer som lider av demens. De krever tilsyn og <a href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/omsorg-i-hjemmemiljoet-og-fordelene\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\n  <mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#10042d\" class=\"has-inline-color\">d\u00f8gnet rundt omsorg<\/mark>\n<\/a>. I de senere \u00e5r har det v\u00e6rt kontroverser om hvorvidt fremveksten av demens skyldes <strong>genetiske faktorer<\/strong> eller er mer relatert til<strong> livsstilen som individet<\/strong> f\u00f8rer.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Alder spiller en rolle  <\/h2>\n\n<p>Over hele befolkningen lider opptil <strong>50 millioner mennesker<\/strong> av demens. Dette er en aldersrelatert sykdom. Det p\u00e5virker hver <strong>tjuende person over 65<\/strong> \u00e5r, og opptil <strong>30% av personer over 80<\/strong> \u00e5r har demens. Det er flere typer, oftest forekommer det i <strong>form av Alzheimers sykdom. <\/strong> If\u00f8lge eksperter er personer med genetisk predisponering i fare for \u00e5 utvikle sykdommen opptil <strong>tre ganger mer <\/strong>enn andre mennesker. Forskere fra University of Exeter i England gjennomf\u00f8rte et eksperiment der de observerte en pr\u00f8ve best\u00e5ende av rundt 200 000 mennesker. De var 60 \u00e5r og eldre og hadde ingen symptomer p\u00e5 demens p\u00e5 den tiden.  <\/p>\n\n<p>Etter \u00e5tte \u00e5r utviklet <strong>1,8% <\/strong>av de som hadde en begynnende demens n\u00e5r det gjelder genetikk og ledet en usunn livsstil, faktisk sykdommen. For personer med lav risiko og en sunn livsstil var det bare <strong>0,6%<\/strong> der demens br\u00f8t ut. I gruppen der de testet personer med h\u00f8y sannsynlighet for \u00e5 utvikle demens og gode vaner, ble en <strong>andel<\/strong> av dem syke, mens personer med usunne vaner var 2<strong>%.<\/strong> <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">En sunn livsstil er viktig  <\/h2>\n\n<p>En sunn livsstil kan p\u00e5virke mye, og takket v\u00e6re det kan forekomsten av sykdommen, til tross for genetikk, reverseres. Demens kan bekjempes <strong>med et sunt og balansert kosthold<\/strong> rikt p\u00e5 vitaminer, mineraler, fiber og omega-3 fettsyrer, <strong>mosjon, f\u00e5 nok s\u00f8vn<\/strong> og <strong>eliminere alkohol og r\u00f8yking<\/strong>. En av m\u00e5tene \u00e5 forebygge sykdommen er ogs\u00e5 <a href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/er-det-viktig-a-trene-hjernen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\n  <mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#10042d\" class=\"has-inline-color\">\u00e5 \u00f8ve hjernen<\/mark>\n<\/a>. Det er sant at selv en sunn livsstil ikke helt kan unng\u00e5 sykdommen, men risikoen reduseres likevel til en viss grad. Utviklingen av demens p\u00e5virkes ogs\u00e5 av faktorer som <strong>lavere utdanning <\/strong>(egentlig relatert til hjernetrening), type <strong>sysselsetting <\/strong>(yrkets psykiske vanskeligheter spiller en innvirkning), sosial situasjon, ogs\u00e5 <strong>kj\u00f8nn <\/strong>(rammer kvinner oftere enn menn) og <strong>kroniske sykdommer<\/strong> (h\u00f8yt blodtrykk eller diabetes).  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Demens og hukommelsesproblemer  <\/h2>\n\n<p>Demens er karakterisert som en <strong>forstyrrelse av minne og kognitive funksjoner.<\/strong> Den ber\u00f8rer l\u00e6ring, orientering, abstrakt tenkning, visuell-romlig oppfatning og beslutningstaking. <strong>Det begrenser <\/strong>en person i <strong>normal funksjon<\/strong> og i utf\u00f8relsen av grunnleggende aktiviteter. Den viktigste og mest kjente manifestasjonen av demens er minneproblemer og gradvis tap. Det er <strong>en nedgang i nerveceller <\/strong>og forbindelser p\u00e5 grunn av degenerative forandringer i hjernens vev. Symptomer p\u00e5 demens kan <strong>raskt forverres<\/strong>, ofte er det en progressiv sykdom. Men det er <strong>individuelt <\/strong>fra person til person, i noen varer den f\u00f8rste fasen av sykdommen lenger, i andre utvikler sykdommen seg veldig raskt.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Gradvis forverring  <\/h2>\n\n<p>Demens <strong>begynner ubetydelig<\/strong>, derfor skjer det at familiemedlemmer ikke tar de f\u00f8rste symptomene p\u00e5 alvor og tilskriver dem aldring. I begynnelsen er sykdommen ledsaget av manifestasjoner &#8211; pasientene husker ikke hva de legger hvor, de kan ikke navigere p\u00e5 steder de kjenner godt, glemmer \u00e5 ta medisiner, forvirrer navn, kan ikke utf\u00f8re daglige aktiviteter som matlaging. De husker ikke hva som skjedde p\u00e5 kort tid, men de husker fortsatt hendelsene for noen \u00e5r siden. Senere setter desorientering i rommet inn. De syke skj\u00f8nner ikke hvor de er, de l\u00f8per ofte hjemmefra. P\u00e5 et avansert stadium er det enda en <strong>endring i personlighet<\/strong>. Pasienter kan v\u00e6re <strong>aggressive<\/strong> fordi de er <strong>forvirret<\/strong> om deres tilstand.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Demens er lumsk  <\/h2>\n\n<p>Noen ganger kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 forst\u00e5 en person med demens, men han kan ikke og kan ikke p\u00e5virke<strong> manifestasjonene av sin sykdom<\/strong> . Demens er <strong>en lumsk<\/strong> sykdom. Det er <strong>uhelbredelig<\/strong>, men det kan reduseres av medisiner. Det er vanskelig for en familie \u00e5 akseptere at deres kj\u00e6re aldri vil bli den samme igjen. Det er <strong>viktig \u00e5 st\u00f8tte <\/strong>ham og gi ham <strong>kvalitetspleie<\/strong>, noe som vil lette byrden p\u00e5 familien og sikre tilfredsstillelse av b\u00e5de pasienten og familien selv. <a href=\"https:\/\/atena.sk\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\n  <mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#10042d\" class=\"has-inline-color\">V\u00e5rt firma<\/mark>\n<\/a> har nok empatisk og <strong>p\u00e5litelig personale<\/strong> som har erfaring med denne <strong>diagnosen<\/strong> og er i stand til \u00e5 gi tilstrekkelig omsorg.  <\/p>\n\n<p><\/p>\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Demens rammer eldre. Det har en betydelig innvirkning p\u00e5 livskvaliteten. Det kan ikke helbredes, men dets manifestasjoner kan reduseres.  <\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":146387,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[811,812,833],"tags":[],"acf":{"facebookpost":"Demens p\u00e5virker livskvaliteten til b\u00e5de den syke og hans familie. ? ? ? Opptil 30% av personer over 80 \u00e5r utvikler denne sykdommen. Hva er \u00e5rsaken? ?","popis_socialneho_obrazku":"Forskere har funnet ut hvorfor demens oppst\u00e5r  "},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Demens - er genetikk eller livsstil skylden for det? - Atena blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Demens er en sykdom hos eldre. Selv om det ikke kan kureres, kan vi lindre symptomene og delvis forhindre det med de riktige vanene.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Demens - er genetikk eller livsstil skylden for det? - Atena blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Demens er en sykdom hos eldre. Selv om det ikke kan kureres, kan vi lindre symptomene og delvis forhindre det med de riktige vanene.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Atena blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-03-08T17:56:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-04-17T11:18:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/insta-post-103.png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Frederika Schallerova\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Frederika Schallerova\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/\"},\"author\":{\"name\":\"Frederika Schallerova\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/person\/493d7f9a079f9ea246d79b3095c0d8bc\"},\"headline\":\"Demens &#8211; er genetikk eller livsstil skylden for det?\",\"datePublished\":\"2023-03-08T17:56:32+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-17T11:18:56+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/\"},\"wordCount\":715,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/demencia-scaled-e1678298243276.jpeg\",\"articleSection\":[\"Klienter\",\"Sykepleie\",\"Firma\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":[\"WebPage\",\"ItemPage\"],\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/\",\"name\":\"Demens - er genetikk eller livsstil skylden for det? - Atena blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/demencia-scaled-e1678298243276.jpeg\",\"datePublished\":\"2023-03-08T17:56:32+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-17T11:18:56+00:00\",\"description\":\"Demens er en sykdom hos eldre. Selv om det ikke kan kureres, kan vi lindre symptomene og delvis forhindre det med de riktige vanene.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/demencia-scaled-e1678298243276.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/demencia-scaled-e1678298243276.jpeg\",\"width\":2780,\"height\":1933,\"caption\":\"demencia\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/delen-velg-blogger\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Demens &#8211; er genetikk eller livsstil skylden for det?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#website\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/\",\"name\":\"Atena blog\",\"description\":\"Blog spolo\u010dnosti atena\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#organization\",\"name\":\"ATENA\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png\",\"width\":3543,\"height\":3543,\"caption\":\"ATENA\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/person\/493d7f9a079f9ea246d79b3095c0d8bc\",\"name\":\"Frederika Schallerova\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/890559218203a9bee78d8488c6814100?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/890559218203a9bee78d8488c6814100?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Frederika Schallerova\"},\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/author\/frederika-schallerova\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Demens - er genetikk eller livsstil skylden for det? - Atena blog","description":"Demens er en sykdom hos eldre. Selv om det ikke kan kureres, kan vi lindre symptomene og delvis forhindre det med de riktige vanene.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Demens - er genetikk eller livsstil skylden for det? - Atena blog","og_description":"Demens er en sykdom hos eldre. Selv om det ikke kan kureres, kan vi lindre symptomene og delvis forhindre det med de riktige vanene.","og_url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/","og_site_name":"Atena blog","article_published_time":"2023-03-08T17:56:32+00:00","article_modified_time":"2023-04-17T11:18:56+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/insta-post-103.png"}],"author":"Frederika Schallerova","twitter_misc":{"Skrevet av":"Frederika Schallerova","Ansl. lesetid":"4 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/"},"author":{"name":"Frederika Schallerova","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/person\/493d7f9a079f9ea246d79b3095c0d8bc"},"headline":"Demens &#8211; er genetikk eller livsstil skylden for det?","datePublished":"2023-03-08T17:56:32+00:00","dateModified":"2023-04-17T11:18:56+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/"},"wordCount":715,"publisher":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/demencia-scaled-e1678298243276.jpeg","articleSection":["Klienter","Sykepleie","Firma"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":["WebPage","ItemPage"],"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/","name":"Demens - er genetikk eller livsstil skylden for det? - Atena blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/demencia-scaled-e1678298243276.jpeg","datePublished":"2023-03-08T17:56:32+00:00","dateModified":"2023-04-17T11:18:56+00:00","description":"Demens er en sykdom hos eldre. Selv om det ikke kan kureres, kan vi lindre symptomene og delvis forhindre det med de riktige vanene.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/#primaryimage","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/demencia-scaled-e1678298243276.jpeg","contentUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/demencia-scaled-e1678298243276.jpeg","width":2780,"height":1933,"caption":"demencia"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/demens-er-genetikk-eller-livsstil-skylden-for-det\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/delen-velg-blogger\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Demens &#8211; er genetikk eller livsstil skylden for det?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#website","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/","name":"Atena blog","description":"Blog spolo\u010dnosti atena","publisher":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#organization","name":"ATENA","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png","width":3543,"height":3543,"caption":"ATENA"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/person\/493d7f9a079f9ea246d79b3095c0d8bc","name":"Frederika Schallerova","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/890559218203a9bee78d8488c6814100?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/890559218203a9bee78d8488c6814100?s=96&d=mm&r=g","caption":"Frederika Schallerova"},"url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/author\/frederika-schallerova\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/146531"}],"collection":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=146531"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/146531\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":146544,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/146531\/revisions\/146544"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/media\/146387"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=146531"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=146531"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=146531"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}