{"id":200183,"date":"2023-07-03T19:34:12","date_gmt":"2023-07-03T17:34:12","guid":{"rendered":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/"},"modified":"2023-07-04T08:58:43","modified_gmt":"2023-07-04T06:58:43","slug":"hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/","title":{"rendered":"Hva trenger du \u00e5 vite hvis du har omsorg for en senior om sommeren?"},"content":{"rendered":"\n

N\u00e5r temperaturen stiger og solen blir sterkere, er det viktig \u00e5 v\u00e6re ekstra oppmerksom p\u00e5 eldre. Sommeren bringer ikke bare glede og entusiasme, men ogs\u00e5 visse risikoer<\/strong> som kan p\u00e5virke eldre mennesker mer alvorlig. Ved \u00e5 ta noen enkle forholdsregler, kan vi sikre at eldre fullt ut kan overleve disse varme m\u00e5nedene, slik at de kan klare dem i helse og uten vanskeligheter. I dag skal vi se p\u00e5 de potensielle risikoene eldre mennesker st\u00e5r overfor i varmt v\u00e6r og gi deg praktiske r\u00e5d for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 ta vare p\u00e5 dem med letthet. I tillegg vil vi foresl\u00e5 ulike hyggelige aktiviteter for eldre for denne tiden av \u00e5ret.<\/p>\n\n\n\n

Hold senior hydrert<\/h2>\n\n

I varmt v\u00e6r er det sv\u00e6rt viktig for eldre \u00e5 opprettholde riktig hydrering. Oppmuntre dem til \u00e5 drikke rikelig med v\u00e6ske, spesielt vann, i l\u00f8pet av dagen. Minn dem p\u00e5 \u00e5 b\u00e6re en gjenbrukbar vannflaske med dem og drikke ofte, selv om de ikke f\u00f8ler seg t\u00f8rste<\/strong>. I tillegg kan du tilby dem vannrike<\/strong> matvarer som frukt og gr\u00f8nnsaker, noe som kan bidra til deres generelle hydrering.<\/p>\n\n

Solbeskyttelse<\/h2>\n\n

Beskytte eldre fra de skadelige effektene av solen er viktig. De b\u00f8r ha p\u00e5 seg lette og lyse<\/strong> kl\u00e6r som dekker armer og ben. S\u00f8rg for \u00e5 gi dem en lue og solbriller som vil beskytte dem mot h\u00f8ye UV-str\u00e5ler. Regelmessig bruk av SPF solkrem, spesielt p\u00e5 utsatte omr\u00e5der, kan bidra til \u00e5 forhindre solbrenthet og redusere risikoen for hudkreft.<\/p>\n\n

Holder hodet kaldt<\/h2>\n\n

Ekstrem varme kan f\u00f8re til overoppheting<\/strong> eller heteslag<\/strong>, noe som kan v\u00e6re farlig for eldre. S\u00f8rg for at de holder seg i kj\u00f8lige omgivelser, enten i luftkondisjonerte rom eller skyggefulle utend\u00f8rs. Hvis de ikke har klimaanlegg hjemme, kan du hjelpe dem med \u00e5 finne kule steder utenfor, for eksempel kafeer, samfunnsselskaper eller kj\u00f8pesentre. I tillegg anbefales det \u00e5 bruke vifter, kj\u00f8lige dusjer eller bad og bruke lette, pustende kl\u00e6r for \u00e5 kj\u00f8le seg ned.<\/p>\n\n

Planlegg friluftsliv<\/h2>\n\n

Til tross for sommervarmen kan eldre fortsatt nyte utend\u00f8rsaktiviteter. Du m\u00e5 imidlertid planlegge dem klokt. Oppmuntre dem til \u00e5 delta i fysiske aktiviteter i l\u00f8pet av de kaldere delene av dagen<\/strong>, for eksempel tidlig om morgenen eller senere p\u00e5 kvelden. Sk\u00e5nsomme \u00f8velser som \u00e5 g\u00e5, sv\u00f8mme eller tai chi kan hjelpe til med aktivitet samtidig som risikoen for overoppheting reduseres. Det er viktig \u00e5 minne eldre p\u00e5 \u00e5 ta pauser, s\u00f8ke skygge og lytte til kroppene sine under fysisk aktivitet.<\/p>\n\n

Sosial aktivitet<\/h2>\n\n

Sommeren gir eldre en utmerket mulighet til \u00e5 m\u00f8te kj\u00e6re og engasjere seg i sosiale aktiviteter. Organiser piknik, familiegrilling eller turer til lokale parker hvor de kan nyte naturen og tilbringe kvalitetstid med familie og venner. Ta dem til kulturelle arrangementer som utend\u00f8rs konserter eller filmer for \u00e5 oppmuntre til sosial interaksjon<\/strong> og en f\u00f8lelse av tilh\u00f8righet<\/strong>.<\/p>\n\n

Hobbyer og h\u00e5ndverk i interi\u00f8ret<\/h2>\n\n

N\u00e5r varmen blir for intens, kan det \u00e5 drive med hobbyer og h\u00e5ndverk innend\u00f8rs v\u00e6re et hyggelig alternativ for eldre. Lag et rom hvor de kan delta i aktiviteter som \u00e5 male, strikke, spille brettspill eller l\u00f8se g\u00e5ter. Disse aktivitetene stimulerer ikke bare sinnet, men gir ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 sosialisere og utvikle kreativitet.<\/p>\n\n

R\u00e5df\u00f8r deg med legen<\/h2>\n\n

Eldre er f\u00f8lsomme. Det er en god id\u00e9 \u00e5 g\u00e5 ut, men sikkerheten og trivselen til en senior er en prioritet. Noen medisiner<\/strong> som eldre vanligvis tar (anotikk, NSAIDs og tiaziddiuretika) kan \u00f8ke f\u00f8lsomheten for sollys <\/strong>eller svekke kroppens evne til \u00e5 regulere temperaturen<\/strong>. Dette kan sette dem i h\u00f8yere risiko for varmerelaterte sykdommer. Eldre b\u00f8r r\u00e5df\u00f8re seg med helsepersonell for \u00e5 forst\u00e5 alle mulige legemiddelinteraksjoner og ta forholdsregler om n\u00f8dvendig.<\/p>\n\n

Husk \u00e5 prioritere eldres behov n\u00e5r de soler seg om sommeren. Ved \u00e5 ta noen enkle forholdsregler som hydrering, solbeskyttelse og \u00e5 holde seg kald, kan vi sikre deres sikkerhet og glede p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret. Husk at dette er de sm\u00e5 tingene som kan forandre livene deres betydelig. S\u00e5 la oss f\u00e5 mest mulig ut av sommeren sammen ved \u00e5 delta i ulike aktiviteter som passer for alle eldre.<\/p>\n\n

Varmt eller kaldt – Atena <\/a>vil v\u00e6re der for deg! Enten du st\u00e5r overfor utfordringer, trenger r\u00e5d, eller det er p\u00e5 tide \u00e5 reise hjem og trenger noen til \u00e5 ordne transport for deg – Atena <\/a>vil v\u00e6re tilgjengelig uansett tid eller dag.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

P\u00e5 grunn av h\u00f8yere temperaturer er eldre mer utsatt for visse helseproblemer. Hvis du bryr deg om en eldre, er det veldig viktig \u00e5 planlegge fremover og ta de n\u00f8dvendige forholdsregler hvis du vil tilbringe tid utend\u00f8rs med dem.<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":200137,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[811,812],"tags":[],"acf":{"facebookpost":"Ikke glem at sommervarmen ? kan v\u00e6re spesielt farlig for eldre. Her er alt du trenger \u00e5 vite hvis du vil s\u00f8rge for at de er trygge mens du tilbringer hyggelige ?? \u00f8yeblikk med deg i sommer:","popis_socialneho_obrazku":"Hjelp eldre med \u00e5 tilbringe en god sommer"},"yoast_head":"\nHva trenger du \u00e5 vite hvis du har omsorg for en senior om sommeren? - Atena blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Eldre kan v\u00e6re spesielt utsatt om sommeren. Derfor er det viktig \u00e5 n\u00f8ye vurdere hver aktivitet og tiden du velger for den.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hva trenger du \u00e5 vite hvis du har omsorg for en senior om sommeren? - Atena blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sommeren er en tid da du nyter solen, g\u00e5r turer og generelt tilbringer mye tid utend\u00f8rs. Men hvis du gj\u00f8r dette med en senior, er det noen ting du m\u00e5 huske p\u00e5 hvis en senior g\u00e5r med deg.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Atena blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-07-03T17:34:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-07-04T06:58:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/AdobeStock_172815369-1024x576.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marin Nedelev\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marin Nedelev\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marin Nedelev\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168\"},\"headline\":\"Hva trenger du \u00e5 vite hvis du har omsorg for en senior om sommeren?\",\"datePublished\":\"2023-07-03T17:34:12+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-04T06:58:43+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/\"},\"wordCount\":753,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/AdobeStock_172815369-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"Klienter\",\"Sykepleie\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":[\"WebPage\",\"ItemPage\"],\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/\",\"name\":\"Hva trenger du \u00e5 vite hvis du har omsorg for en senior om sommeren? - Atena blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/AdobeStock_172815369-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2023-07-03T17:34:12+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-04T06:58:43+00:00\",\"description\":\"Eldre kan v\u00e6re spesielt utsatt om sommeren. Derfor er det viktig \u00e5 n\u00f8ye vurdere hver aktivitet og tiden du velger for den.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/AdobeStock_172815369-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/AdobeStock_172815369-scaled.jpg\",\"width\":2780,\"height\":1564,\"caption\":\"starostlivos\u0165 o seniora po\u010das leta\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/delen-velg-blogger\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hva trenger du \u00e5 vite hvis du har omsorg for en senior om sommeren?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#website\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/\",\"name\":\"Atena blog\",\"description\":\"Blog spolo\u010dnosti atena\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#organization\",\"name\":\"ATENA\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png\",\"width\":3543,\"height\":3543,\"caption\":\"ATENA\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168\",\"name\":\"Marin Nedelev\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marin Nedelev\"},\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/author\/marin-nedelev\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hva trenger du \u00e5 vite hvis du har omsorg for en senior om sommeren? - Atena blog","description":"Eldre kan v\u00e6re spesielt utsatt om sommeren. Derfor er det viktig \u00e5 n\u00f8ye vurdere hver aktivitet og tiden du velger for den.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Hva trenger du \u00e5 vite hvis du har omsorg for en senior om sommeren? - Atena blog","og_description":"Sommeren er en tid da du nyter solen, g\u00e5r turer og generelt tilbringer mye tid utend\u00f8rs. Men hvis du gj\u00f8r dette med en senior, er det noen ting du m\u00e5 huske p\u00e5 hvis en senior g\u00e5r med deg.","og_url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/","og_site_name":"Atena blog","article_published_time":"2023-07-03T17:34:12+00:00","article_modified_time":"2023-07-04T06:58:43+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/AdobeStock_172815369-1024x576.jpg"}],"author":"Marin Nedelev","twitter_misc":{"Skrevet av":"Marin Nedelev","Ansl. lesetid":"4 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/"},"author":{"name":"Marin Nedelev","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168"},"headline":"Hva trenger du \u00e5 vite hvis du har omsorg for en senior om sommeren?","datePublished":"2023-07-03T17:34:12+00:00","dateModified":"2023-07-04T06:58:43+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/"},"wordCount":753,"publisher":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/AdobeStock_172815369-scaled.jpg","articleSection":["Klienter","Sykepleie"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":["WebPage","ItemPage"],"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/","name":"Hva trenger du \u00e5 vite hvis du har omsorg for en senior om sommeren? - Atena blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/AdobeStock_172815369-scaled.jpg","datePublished":"2023-07-03T17:34:12+00:00","dateModified":"2023-07-04T06:58:43+00:00","description":"Eldre kan v\u00e6re spesielt utsatt om sommeren. Derfor er det viktig \u00e5 n\u00f8ye vurdere hver aktivitet og tiden du velger for den.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/#primaryimage","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/AdobeStock_172815369-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/AdobeStock_172815369-scaled.jpg","width":2780,"height":1564,"caption":"starostlivos\u0165 o seniora po\u010das leta"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hva-trenger-du-a-vite-hvis-du-har-omsorg-for-en-senior-om-sommeren\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/delen-velg-blogger\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hva trenger du \u00e5 vite hvis du har omsorg for en senior om sommeren?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#website","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/","name":"Atena blog","description":"Blog spolo\u010dnosti atena","publisher":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#organization","name":"ATENA","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png","width":3543,"height":3543,"caption":"ATENA"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168","name":"Marin Nedelev","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g","caption":"Marin Nedelev"},"url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/author\/marin-nedelev\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/200183"}],"collection":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=200183"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/200183\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":200188,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/200183\/revisions\/200188"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/media\/200137"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=200183"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=200183"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=200183"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}