{"id":62574,"date":"2022-09-27T16:40:10","date_gmt":"2022-09-27T14:40:10","guid":{"rendered":"https:\/\/atena.sk\/blog\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/"},"modified":"2023-04-17T15:47:32","modified_gmt":"2023-04-17T13:47:32","slug":"hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/","title":{"rendered":"Hvordan overvinne kultursjokket etter \u00e5 ha reist utenlands?"},"content":{"rendered":"\n<p>N\u00e5r du reiser til et ukjent land for arbeid, m\u00e5 du <strong>forberede deg p\u00e5 forh\u00e5nd<\/strong> for \u00e5 enkelt orientere deg og tilpasse deg nye forhold. Du m\u00e5 finne ut noe om landet, for n\u00e5r du kommer til et nytt milj\u00f8, risikerer du \u00e5 oppleve en merkelig f\u00f8lelse av fremmedgj\u00f8ring &#8211; kultursjokk. Men hvis <strong>du tar<\/strong> <strong>tilstrekkelige tiltak<\/strong>, kan du enkelt<strong> forhindre <\/strong>eller i det minste redusere manifestasjonene.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kultursjokk &#8211; hva handler det om?  <\/h2>\n\n<p>Denne setningen refererer til et psykisk og sosialt <strong>fenomen utl\u00f8st av en endring i livsbakgrunn<\/strong> og et sammenst\u00f8t med en annen kultur som du enn\u00e5 ikke har kommet i direkte kontakt med. Graden av denne statusen avhenger av hvordan livet i landet du planlegger \u00e5 reise til, skiller seg fra livsstilen i hjemlandet ditt. Jo mer annerledes og eksotisk et land er, jo mer sannsynlig er det \u00e5 oppleve kultursjokk. Dette kan v\u00e6re knyttet til kulturelle forskjeller eller muligens til en spr\u00e5kbarriere. Kultursjokk kan oppleves ved \u00e5 dra p\u00e5 ferie, internship, studere eller for en bedre jobb. Den best\u00e5r av flere faser som danner f\u00f8lelser og prosesser<strong> som entusiasme, forgiftning og \u00e5 bli vant til det<\/strong>.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Faser av kultursjokk  <\/h2>\n\n<p><strong>Entusiasme<\/strong> vil dukke opp med ankomsten i et nytt milj\u00f8. Denne positive opplevelsen stammer fra <strong>alt nytt<\/strong>. Du nyter forskjellig oppf\u00f8rsel av mennesker du ikke er vant til, forskjellige livsstiler, atypisk mat, v\u00e6r, oppdage nye steder og interessante milj\u00f8er. <strong>Entusiasme erstatter <\/strong>en periode med <strong>forgiftning<\/strong> etter en tid, n\u00e5r ting som i utgangspunktet var forbundet med positive f\u00f8lelser, begynner \u00e5 kjede seg eller komme p\u00e5 nervene. Men selv perioden n\u00e5r du er irritert og frustrert av nye stimuli, vil passere og <strong>bli erstattet av neste trinn<\/strong>. Det er en gradvis <strong>habituation \u00e5 bo<\/strong> i et fremmed land fullt av fremmede. Det er den hyggeligste av disse periodene, for i l\u00f8pet av den ser du p\u00e5 situasjonen som har oppst\u00e5tt mest realistisk. Du kan se ting som de er. Du takler og<strong> lever med et bestemt milj\u00f8<\/strong>, kulturelle forskjeller eller skikker.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hvordan forebygge kultursjokk?  <\/h2>\n\n<p>Den beste og enkleste <strong>l\u00f8sningen er \u00e5 forberede p\u00e5 forh\u00e5nd<\/strong> for et opphold i et bestemt land. Studer noe om historie, aktuelle hendelser, regler, gitter, etablerte tradisjoner i staten der du skal jobbe. Det er mange faktorer \u00e5 tenke p\u00e5 f\u00f8r du reiser.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">V\u00e6r  <\/h2>\n\n<p>V\u00e6r forberedt p\u00e5 sannsynligheten for forskjellig v\u00e6r. I en fremmed stat kan det v\u00e6re helt forskjellige klimatiske forhold enn i ditt hjem. Finn dem ut og kondisjoner <strong>garderoben din<\/strong> p\u00e5 den, slik at du har passende kl\u00e6r slik at du f\u00f8ler deg bra under arbeidsoppholdet.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mat<\/h2>\n\n<p>Finn noe om <strong>det tradisjonelle kj\u00f8kkenet<\/strong> som regjerer i et bestemt land, samt tilgjengeligheten av <strong>mat<\/strong> som du blir l\u00e6rt \u00e5 i hjemlandet ditt. Ikke overalt hvor de selger varer og snacks som er felles for din nasjon. Hvis det ikke er nok av dem i ditt fremtidige bostedsland, pakk noen forsyninger av favorittmaten din i kofferten og gj\u00f8r reisetiden morsommere.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Skikker og tradisjoner  <\/h2>\n\n<p>Finn ut litt om tradisjonene som er typiske for en gitt nasjon, spesielt de som er relatert til <strong>spesifikke og eksepsjonelle hendelser<\/strong>, for eksempel EUs tradisjoner. Jul eller p\u00e5ske. Utforsk hvilke dager som er helligdager i et gitt land, da de varierer fra land til land og avhenger av historien og retningen til hver stat.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Oppf\u00f8rsel<\/h2>\n\n<p>V\u00e6r interessert i hvilke <strong>kvaliteter <\/strong>en gitt <strong>nasjon<\/strong> har. Hva er det generelt preget av og hva blir sagt om det i verden? Kultursjokk kan ogs\u00e5 p\u00e5virke uvitenhet om statens funksjon, etablerte regler, ikke \u00e5 vite st\u00f8rrelsen p\u00e5 byen eller bruke en metode for offentlig transport som er forskjellig i hjemlandet ditt.  <\/p>\n\n<p>Hvis du vurderer <strong>de nevnte faktorene<\/strong>, vil det v\u00e6re lettere for <strong>deg \u00e5 tilpasse deg<\/strong> livsstilen i landet som blir din arbeidsplass. I tillegg, f\u00f8r du drar, er det godt \u00e5 vite detaljert informasjon om <a href=\"https:\/\/atena.sk\/sk\/praca?page=1&amp;limit=20\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">arbeidets ytelse<\/a>. Disse vil bli levert av et verifisert selskap, som inkluderer <a href=\"https:\/\/atena.sk\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Atena<\/a>.  <\/p>\n\n<p>Hvis du er tiltrukket av \u00e5 jobbe p\u00e5 turer, les om <a href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvorfor-er-det-verdt-a-jobbe-med-turer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">fordelene<\/a>. Du vil l\u00e6re om hvordan du kan \u00f8ke jobbstabiliteten <a href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/jobbsikkerhet-hvordan-oke-det\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">her<\/a>.  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>N\u00e5r du reiser utenlands for jobb, m\u00e5 du ta hensyn til muligheten for \u00e5 oppleve kultursjokket som er naturlig n\u00e5r du endrer bakgrunnen som vi er vant til og m\u00f8ter en annen kultur. Du kan imidlertid forhindre det hvis du forbereder deg p\u00e5 livet i et gitt land og studerer noe om dets detaljer.  <\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":62432,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[811,812,841],"tags":[],"acf":{"facebookpost":"Reiser du til utlandet for \u00e5 jobbe og er du bekymret for kultursjokk? ? Bare forbered deg p\u00e5 livet i landet, s\u00e5 kan du unng\u00e5 det. ?","popis_socialneho_obrazku":""},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Hvordan overvinne kultursjokket etter \u00e5 ha reist utenlands? - Atena blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Reiser du til utlandet for \u00e5 jobbe og er redd for at du ikke vil g\u00e5 glipp av kultursjokket ved ankomst? Det er nok \u00e5 forberede seg p\u00e5 livsstilen i landet.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hvordan forebygge kultursjokk? ?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Reiser du til utlandet for \u00e5 jobbe og er du bekymret for kultursjokk? ? Bare forbered deg p\u00e5 livet i landet, s\u00e5 kan du unng\u00e5 det. ?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Atena blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-09-27T14:40:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-04-17T13:47:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/kulturny-sok-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Frederika Schallerova\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Frederika Schallerova\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/\"},\"author\":{\"name\":\"Frederika Schallerova\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/person\/493d7f9a079f9ea246d79b3095c0d8bc\"},\"headline\":\"Hvordan overvinne kultursjokket etter \u00e5 ha reist utenlands?\",\"datePublished\":\"2022-09-27T14:40:10+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-17T13:47:32+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/\"},\"wordCount\":698,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/kulturny-sok-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"Klienter\",\"Sykepleie\",\"Juridisk r\u00e5dgivning\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":[\"WebPage\",\"ItemPage\"],\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/\",\"name\":\"Hvordan overvinne kultursjokket etter \u00e5 ha reist utenlands? - Atena blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/kulturny-sok-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2022-09-27T14:40:10+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-17T13:47:32+00:00\",\"description\":\"Reiser du til utlandet for \u00e5 jobbe og er redd for at du ikke vil g\u00e5 glipp av kultursjokket ved ankomst? Det er nok \u00e5 forberede seg p\u00e5 livsstilen i landet.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/kulturny-sok-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/kulturny-sok-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1600,\"caption\":\"kult\u00farny \u0161ok\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/delen-velg-blogger\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hvordan overvinne kultursjokket etter \u00e5 ha reist utenlands?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#website\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/\",\"name\":\"Atena blog\",\"description\":\"Blog spolo\u010dnosti atena\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#organization\",\"name\":\"ATENA\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png\",\"width\":3543,\"height\":3543,\"caption\":\"ATENA\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/person\/493d7f9a079f9ea246d79b3095c0d8bc\",\"name\":\"Frederika Schallerova\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/890559218203a9bee78d8488c6814100?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/890559218203a9bee78d8488c6814100?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Frederika Schallerova\"},\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/author\/frederika-schallerova\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hvordan overvinne kultursjokket etter \u00e5 ha reist utenlands? - Atena blog","description":"Reiser du til utlandet for \u00e5 jobbe og er redd for at du ikke vil g\u00e5 glipp av kultursjokket ved ankomst? Det er nok \u00e5 forberede seg p\u00e5 livsstilen i landet.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Hvordan forebygge kultursjokk? ?","og_description":"Reiser du til utlandet for \u00e5 jobbe og er du bekymret for kultursjokk? ? Bare forbered deg p\u00e5 livet i landet, s\u00e5 kan du unng\u00e5 det. ?","og_url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/","og_site_name":"Atena blog","article_published_time":"2022-09-27T14:40:10+00:00","article_modified_time":"2023-04-17T13:47:32+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1600,"url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/kulturny-sok-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Frederika Schallerova","twitter_misc":{"Skrevet av":"Frederika Schallerova","Ansl. lesetid":"3 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/"},"author":{"name":"Frederika Schallerova","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/person\/493d7f9a079f9ea246d79b3095c0d8bc"},"headline":"Hvordan overvinne kultursjokket etter \u00e5 ha reist utenlands?","datePublished":"2022-09-27T14:40:10+00:00","dateModified":"2023-04-17T13:47:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/"},"wordCount":698,"publisher":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/kulturny-sok-scaled.jpg","articleSection":["Klienter","Sykepleie","Juridisk r\u00e5dgivning"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":["WebPage","ItemPage"],"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/","name":"Hvordan overvinne kultursjokket etter \u00e5 ha reist utenlands? - Atena blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/kulturny-sok-scaled.jpg","datePublished":"2022-09-27T14:40:10+00:00","dateModified":"2023-04-17T13:47:32+00:00","description":"Reiser du til utlandet for \u00e5 jobbe og er redd for at du ikke vil g\u00e5 glipp av kultursjokket ved ankomst? Det er nok \u00e5 forberede seg p\u00e5 livsstilen i landet.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/#primaryimage","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/kulturny-sok-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/kulturny-sok-scaled.jpg","width":2560,"height":1600,"caption":"kult\u00farny \u0161ok"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/hvordan-overvinne-kultursjokket-etter-a-ha-reist-utenlands\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/delen-velg-blogger\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hvordan overvinne kultursjokket etter \u00e5 ha reist utenlands?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#website","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/","name":"Atena blog","description":"Blog spolo\u010dnosti atena","publisher":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#organization","name":"ATENA","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png","width":3543,"height":3543,"caption":"ATENA"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/person\/493d7f9a079f9ea246d79b3095c0d8bc","name":"Frederika Schallerova","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/890559218203a9bee78d8488c6814100?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/890559218203a9bee78d8488c6814100?s=96&d=mm&r=g","caption":"Frederika Schallerova"},"url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/author\/frederika-schallerova\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62574"}],"collection":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=62574"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62574\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":62584,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62574\/revisions\/62584"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/media\/62432"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=62574"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=62574"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=62574"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}