{"id":108295,"date":"2022-12-17T21:25:11","date_gmt":"2022-12-17T20:25:11","guid":{"rendered":"https:\/\/atena.sk\/blog\/jak-umilic-seniorom-swieta\/"},"modified":"2023-04-17T14:23:01","modified_gmt":"2023-04-17T12:23:01","slug":"jak-umilic-seniorom-swieta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/","title":{"rendered":"Jak umili\u0107 seniorom \u015bwi\u0119ta?"},"content":{"rendered":"\n

Joan Marques powiedzia\u0142a kiedy\u015b: „Emocje zwi\u0105zane ze wst\u0119pem trwaj\u0105 przez ca\u0142y dzie\u0144. Dreszczyk emocji zwi\u0105zany z dawaniem trwa przez ca\u0142e \u017cycie.<\/em>” Je\u015bli w tym \u015bwi\u0105tecznym okresie opiekujesz si\u0119 seniorem, nie ma lepszego prezentu ni\u017c najlepsza mo\u017cliwa opieka i pi\u0119kne wspomnienia<\/strong>. To nie kosztuje ci\u0119 \u017cadnych pieni\u0119dzy. Wystarczy troch\u0119 pomy\u015blunku i wysi\u0142ku. A oto kilka sposob\u00f3w, jak mo\u017cesz to zrobi\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Zaplanuj swoje \u015bwi\u0119ta<\/h2>\n\n

Niewa\u017cne, co robisz – zawsze jest \u0142atwiej, je\u015bli masz plan. Przypomnij sobie wszystkie rozmowy, kt\u00f3re z nimi przeprowadzi\u0142e\u015b. Czy kiedykolwiek wspominali o ch\u0119ci zrobienia czego\u015b lub p\u00f3j\u015bcia gdzie\u015b? Chcesz odwiedzi\u0107 krewnego lub przyjaciela? Je\u015bli chodzi o prezenty, najwa\u017cniejszy jest pomys\u0142<\/strong>. Nie ma znaczenia, ile co\u015b kosztuje – liczy si\u0119 to, czy wywo\u0142uje u\u015bmiech na twarzy danej osoby.<\/p>\n\n

Wype\u0142nij swoje dni zaj\u0119ciami pe\u0142nymi zabawy<\/h2>\n\n

Spr\u00f3buj zaanga\u017cowa\u0107 je w ka\u017cd\u0105 czynno\u015b\u0107 zwi\u0105zan\u0105 ze \u015bwi\u0119tami, kt\u00f3r\u0105 lubi\u0105. Mo\u017ce to by\u0107 pieczenie ciasteczek lub dekorowanie choinki i domu. Pom\u00f3\u017c im wybra\u0107 i zapakowa\u0107 idealny prezent dla ich dzieci lub wnuk\u00f3w. Bez wzgl\u0119du na to, jak\u0105 aktywno\u015b\u0107 wybierzesz, musi to by\u0107 co\u015b, co lubi\u0105 robi\u0107. Zmuszanie ich do wykonywania zada\u0144, kt\u00f3rych nie lubi\u0105, nie wywo\u0142a\u0142oby u\u015bmiechu na ich twarzy.<\/p>\n\n

Zmie\u0144 troch\u0119 ich rutyn\u0119<\/h2>\n\n

Wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nas prowadzi do\u015b\u0107 monotonne \u017cycie. Wyobra\u017a sobie, jak prozaiczne s\u0105 dni seniora, kt\u00f3ry nie chodzi do pracy i ma tylko kilka zaj\u0119\u0107 do wyboru. \u015awi\u0119ta Bo\u017cego Narodzenia to \u015bwietny czas, by co\u015b zmieni\u0107<\/strong>. Je\u015bli s\u0105 wierz\u0105cy, mo\u017cna ich zabra\u0107 do ko\u015bcio\u0142a. Ale je\u015bli nie s\u0105, jest mn\u00f3stwo fajnych miejsc do odwiedzenia – jednym z nich s\u0105 jarmarki \u015bwi\u0105teczne. Mo\u017cna te\u017c zaprosi\u0107 kilku znajomych lub rodzin\u0119. Albo je\u015bli tak jest wygodniej – odwied\u017a je zamiast tego. A w przypadku, gdy nie chc\u0105 wyj\u015b\u0107 lub zaprosi\u0107 znajomych, mo\u017cesz zobaczy\u0107, co jest w telewizji i wybra\u0107 dla nich najlepsze filmy lub seriale. Po\u0142\u0105cz to z jakim\u015b \u015bwi\u0105tecznym ponczem lub eggnogiem, je\u015bli ich zdrowie na to pozwala i nie bior\u0105 lek\u00f3w, kt\u00f3re uniemo\u017cliwia\u0142yby im to. I masz przepis na mi\u0142y i przytulny wiecz\u00f3r<\/strong> w domu.<\/p>\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n

Spraw, by ta \u015bwi\u0105teczna kolacja by\u0142a t\u0105, kt\u00f3rej nie zapomn\u0105.<\/h2>\n\n

Mo\u017cna zacz\u0105\u0107 od pytania, co kiedy\u015b robili w czasie \u015bwi\u0105t. Je\u015bli odwa\u017cysz si\u0119 na wyzwanie, mo\u017cesz spr\u00f3bowa\u0107 odtworzy\u0107 dania i atmosfer\u0119. Je\u015bli do\u0142\u0105cz\u0105 do Ciebie w przygotowaniach, b\u0119dzie jeszcze lepiej. O\u017cywienie dawnych wspomnie\u0144<\/strong> z pewno\u015bci\u0105 sprawi im rado\u015b\u0107. A mo\u017ce przy okazji poznasz ciekaw\u0105 histori\u0119 lub przepis na smaczny posi\u0142ek.<\/p>\n\n

Dawa\u0107 to otrzymywa\u0107<\/h2>\n\n

To udowodniony fakt, \u017ce uszcz\u0119\u015bliwianie kogo\u015b przynosi nam rado\u015b\u0107. Ma\u0142o tego, dawanie czyni nas nawet szcz\u0119\u015bliwszymi<\/strong> ni\u017c otrzymywanie. Ale nie tylko rado\u015bci\u0105. Zyskasz znacznie wi\u0119cej, je\u015bli sprawisz, \u017ce \u015awi\u0119ta b\u0119d\u0105 wyj\u0105tkowe dla seniora, kt\u00f3rym si\u0119 opiekujesz. Je\u015bli pracujesz jako opiekun, ta odrobina dodatkowego wysi\u0142ku w czasie \u015bwi\u0105t robi dwie bardzo korzystne rzeczy dla Ciebie. Pierwszym z nich jest odniesienie<\/strong> pozytywne. Kiedy mo\u017cesz dostarczy\u0107 dow\u00f3d, \u017ce wykona\u0142e\u015b \u015bwietn\u0105 prac\u0119, nie b\u0119dziesz mia\u0142 problemu z otrzymaniem pracy, kt\u00f3ra lepiej p\u0142aci. Zwykle na lepsze stanowiska zg\u0142asza si\u0119 wi\u0119cej ch\u0119tnych. Referencje zawsze daj\u0105 Ci przewag\u0119 nad innymi kandydatami. Inn\u0105 warto\u015bci\u0105 dodan\u0105 jest to, \u017ce zbudowa\u0142e\u015b pozytywn\u0105 relacj\u0119<\/strong> z t\u0105 osob\u0105. Radzenie sobie z nimi b\u0119dzie odt\u0105d znacznie \u0142atwiejsze. Dzieje si\u0119 tak dlatego, \u017ce b\u0119d\u0105 postrzega\u0107 ci\u0119 nie tylko jako opiekun, ale tak\u017ce jako kogo\u015b, kto naprawd\u0119 si\u0119 o nich troszczy, mo\u017ce nawet jako przyjaciela<\/strong>.<\/p>\n\n

Nie zapominaj, \u017ce wsp\u00f3\u0142pracuj\u0105c z nami<\/a>, zawsze masz na kim polega\u0107, gdy sprawy nie id\u0105 zgodnie z planem. Niewa\u017cne, czy przypali\u0142e\u015b kolacj\u0119 wigilijn\u0105, nie mo\u017cesz znale\u017a\u0107 lampek na choink\u0119, czy masz powa\u017cny problem – Tw\u00f3j wyznaczony konsultant i manager b\u0119d\u0105 przy Tobie, gdy b\u0119dziesz ich potrzebowa\u0142, nawet podczas \u015bwi\u0105t! My w spo\u0142ecze\u0144stwie Atena <\/a>wiedz\u0105, \u017ce nie jest \u0142atwo pracowa\u0107 podczas jednego z najwi\u0119kszych \u015bwi\u0105t. Dlatego jeste\u015bmy tu dla Ciebie bez wzgl\u0119du na por\u0119 i dzie\u0144 roku.<\/p>\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bo\u017ce Narodzenie to sezon dawania. Je\u015bli chodzi o senior\u00f3w, najlepszym prezentem, jaki mo\u017cna wybra\u0107, jest wyrwanie ich z prozaicznej rutyny i wywo\u0142anie u\u015bmiechu na ich twarzy.<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":107796,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[179,337],"tags":[],"acf":{"facebookpost":"Opiekujesz si\u0119 seniorem podczas wakacji? ?? Oto kilka wskaz\u00f3wek, dzi\u0119ki kt\u00f3rym ich \u015bwi\u0119ta b\u0119d\u0105 magiczne! ? ","popis_socialneho_obrazku":""},"yoast_head":"\nJak umili\u0107 seniorom \u015bwi\u0119ta? - Blog Atena<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jaki jest najlepszy prezent, kt\u00f3ry mo\u017cna da\u0107 seniorowi na \u015bwi\u0119ta? Odpowied\u017a jest prosta - dobra zabawa i mi\u0142e wspomnienia. Skoncentruj si\u0119 na umieszczeniu u\u015bmiechu na ich twarzy.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak umili\u0107 seniorom \u015bwi\u0119ta? - Blog Atena\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tak jak wszyscy, je\u015bli nie bardziej, seniorzy potrzebuj\u0105 uwagi i opieki. Zamiast kupowa\u0107 im co\u015b, czego mog\u0105 nawet nie u\u017cywa\u0107 lub nie lubi\u0107, mo\u017cesz da\u0107 im najcenniejszy prezent ze wszystkich - wspomnienia.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Atena\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-12-17T20:25:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-04-17T12:23:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/christmas-1024x576.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marin Nedelev\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marin Nedelev\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marin Nedelev\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168\"},\"headline\":\"Jak umili\u0107 seniorom \u015bwi\u0119ta?\",\"datePublished\":\"2022-12-17T20:25:11+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-17T12:23:01+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/\"},\"wordCount\":735,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/christmas-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"Klienci\",\"Piel\u0119gniarstwo\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":[\"WebPage\",\"ItemPage\"],\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/\",\"name\":\"Jak umili\u0107 seniorom \u015bwi\u0119ta? - Blog Atena\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/christmas-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2022-12-17T20:25:11+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-17T12:23:01+00:00\",\"description\":\"Jaki jest najlepszy prezent, kt\u00f3ry mo\u017cna da\u0107 seniorowi na \u015bwi\u0119ta? Odpowied\u017a jest prosta - dobra zabawa i mi\u0142e wspomnienia. Skoncentruj si\u0119 na umieszczeniu u\u015bmiechu na ich twarzy.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/christmas-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/christmas-scaled.jpg\",\"width\":2780,\"height\":1564,\"caption\":\"spr\u00edjemni\u0165 Vianoce seniorom\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/wybierz-sekcje-blogow\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak umili\u0107 seniorom \u015bwi\u0119ta?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/\",\"name\":\"Blog Atena\",\"description\":\"Blog spolo\u010dnosti atena\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#organization\",\"name\":\"ATENA\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png\",\"width\":3543,\"height\":3543,\"caption\":\"ATENA\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168\",\"name\":\"Marin Nedelev\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marin Nedelev\"},\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/author\/marin-nedelev\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak umili\u0107 seniorom \u015bwi\u0119ta? - Blog Atena","description":"Jaki jest najlepszy prezent, kt\u00f3ry mo\u017cna da\u0107 seniorowi na \u015bwi\u0119ta? Odpowied\u017a jest prosta - dobra zabawa i mi\u0142e wspomnienia. Skoncentruj si\u0119 na umieszczeniu u\u015bmiechu na ich twarzy.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak umili\u0107 seniorom \u015bwi\u0119ta? - Blog Atena","og_description":"Tak jak wszyscy, je\u015bli nie bardziej, seniorzy potrzebuj\u0105 uwagi i opieki. Zamiast kupowa\u0107 im co\u015b, czego mog\u0105 nawet nie u\u017cywa\u0107 lub nie lubi\u0107, mo\u017cesz da\u0107 im najcenniejszy prezent ze wszystkich - wspomnienia.","og_url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/","og_site_name":"Blog Atena","article_published_time":"2022-12-17T20:25:11+00:00","article_modified_time":"2023-04-17T12:23:01+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/christmas-1024x576.jpg"}],"author":"Marin Nedelev","twitter_misc":{"Napisane przez":"Marin Nedelev","Szacowany czas czytania":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/"},"author":{"name":"Marin Nedelev","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168"},"headline":"Jak umili\u0107 seniorom \u015bwi\u0119ta?","datePublished":"2022-12-17T20:25:11+00:00","dateModified":"2023-04-17T12:23:01+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/"},"wordCount":735,"publisher":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/christmas-scaled.jpg","articleSection":["Klienci","Piel\u0119gniarstwo"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["WebPage","ItemPage"],"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/","name":"Jak umili\u0107 seniorom \u015bwi\u0119ta? - Blog Atena","isPartOf":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/christmas-scaled.jpg","datePublished":"2022-12-17T20:25:11+00:00","dateModified":"2023-04-17T12:23:01+00:00","description":"Jaki jest najlepszy prezent, kt\u00f3ry mo\u017cna da\u0107 seniorowi na \u015bwi\u0119ta? Odpowied\u017a jest prosta - dobra zabawa i mi\u0142e wspomnienia. Skoncentruj si\u0119 na umieszczeniu u\u015bmiechu na ich twarzy.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/#primaryimage","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/christmas-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/christmas-scaled.jpg","width":2780,"height":1564,"caption":"spr\u00edjemni\u0165 Vianoce seniorom"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-umilic-seniorom-swieta\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/wybierz-sekcje-blogow\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak umili\u0107 seniorom \u015bwi\u0119ta?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#website","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/","name":"Blog Atena","description":"Blog spolo\u010dnosti atena","publisher":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#organization","name":"ATENA","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png","width":3543,"height":3543,"caption":"ATENA"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#\/schema\/person\/0ae6c6390563d6555f91b0db4767e168","name":"Marin Nedelev","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7908085eb1039e4706a94fc58b04d66?s=96&d=mm&r=g","caption":"Marin Nedelev"},"url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/author\/marin-nedelev\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108295"}],"collection":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=108295"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108295\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":108313,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108295\/revisions\/108313"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/107796"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=108295"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=108295"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=108295"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}