{"id":15754,"date":"2020-06-04T16:00:45","date_gmt":"2020-06-04T14:00:45","guid":{"rendered":"https:\/\/atena.sk\/blog\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/"},"modified":"2020-06-09T09:48:46","modified_gmt":"2020-06-09T07:48:46","slug":"jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/","title":{"rendered":"Jak zmierzy\u0107 si\u0119 z psychologicznym \u201eterrorem\u201d w miejscu pracy?"},"content":{"rendered":"\n<p>Poniewa\u017c cz\u0142owiek sp\u0119dza znaczn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 swojego czasu w pracy, zadowalaj\u0105ce warunki pracy s\u0105 bardzo wa\u017cne dla dobrego samopoczucia. Mog\u0105 one  wp\u0142yn\u0105\u0107 na wydajno\u015b\u0107 pracy, ale r\u00f3wnie\u017c na og\u00f3ln\u0105 jako\u015b\u0107 \u017cycia. Mobbing w miejscu pracy jest zatem bardzo powa\u017cnym problemem, kt\u00f3ry mo\u017ce wp\u0142yn\u0105\u0107 na godno\u015b\u0107 cz\u0142owieka.<\/p>\n\n<!--more-->\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Czym jest mobbing?<\/h2>\n\n<p>Chodzi tu o form\u0119 dyskryminacji, kt\u00f3ra polega na zachowaniu tworz\u0105cym zawstydzaj\u0105ce, poni\u017caj\u0105ce,budz\u0105c\u0119 groz\u0119, wrogie, ubli\u017caj\u0105ce lub uw\u0142aczaj\u0105ce otoczenie, kt\u00f3rego celem mo\u017ce by\u0107 ingerowanie w ludzk\u0105 wolno\u015b\u0107.<\/p>\n\n<p>Jest to cz\u0119sto negatywne i nieetyczne zachowanie komunikacyjne skierowane przeciwko danej osobie przez jedn\u0105 lub wi\u0119cej os\u00f3b. Celem jest upokorzenie lub przep\u0119dzenie z miejsca pracy danej osoby. Najcz\u0119stsze przyk\u0142ady dotycz\u0105 np. wytykania b\u0142\u0119d\u00f3w, zastraszania, nieodpowiedniego podzia\u0142u zada\u0144 mi\u0119dzy kolegami, odrzucania urlopu, wymuszania nadgodzin, nadmiernej kontroli, zaw\u0142aszczaniu pomys\u0142\u00f3w podw\u0142adnego, utrudnianiu awansu lub gr\u00f3\u017ab zako\u0144czenia pracy. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tam gdzie jest ofiara, znajdzie si\u0119 te\u017c sprawca<\/h2>\n\n<p>Jak to jest mo\u017cliwe, \u017ce tylko niekt\u00f3rzy do\u015bwiadczaj\u0105 mobbingu, a inni nie do\u015bwiadczaj\u0105 go wcale? W wi\u0119kszo\u015bci, dzieje si\u0119 tak dzi\u0119ki osobistemu podej\u015bciu ka\u017cdego z nas. M\u00f3wi\u0105c kr\u00f3tko, nie daj si\u0119 zastrasza\u0107. Dlatego w pierwszej kolejno\u015bci jest niezwykle wa\u017cne, aby pozby\u0107 si\u0119 roli ofiary. Poniewa\u017c zdarzaj\u0105 si\u0119 przypadki, gdzie dana osoba zmienia prac\u0119 z powodu zastraszania i w nowej pracy przez pewien czas jest wszystko w porz\u0105dku. Jednak po pewnym czasie wielu z nich znajduje si\u0119 w dok\u0142adnie takiej samej sytuacji, jak w starym miejscu pracy.<\/p>\n\n<p>Wsp\u00f3ln\u0105 cech\u0105 ofiar, jest odmienno\u015b\u0107 w por\u00f3wnaniu z innymi cz\u0142onkami zespo\u0142u. Ofiary to g\u0142\u00f3wnie osoby, kt\u00f3re:<\/p>\n\n<ul><li>bywaj\u0105 osamotnione (np. kobieta w grupie sk\u0142adaj\u0105cej si\u0119 z samych m\u0119\u017cczyzn lub odwrotnie),<\/li><li>rzucaj\u0105 si\u0119 w oczy (np. wada mowy)<\/li><li>odnosz\u0105 sukces (np. awans)<\/li><li>s\u0105 nowe w miejscu pracy (przynosz\u0105ce zmiany oraz naruszenie rutyny).<\/li><\/ul>\n\n<p>Nawet w przypadku os\u00f3b wykonuj\u0105cych mobbing (tak zwanych mobber\u00f3w) nie jeste\u015bmy w stanie okre\u015bli\u0107 typowego sprawcy. Niemniej jednak mo\u017cemy dostrzec pewne powtarzaj\u0105ce si\u0119 cechy, takie jak np. sk\u0142onno\u015b\u0107 do agresywnego zachowania. Mog\u0105 to by\u0107 karierowicze, kt\u00f3rzy chc\u0105 osi\u0105gn\u0105\u0107 sw\u00f3j sukces kosztem innych. Lub s\u0105 zazdro\u015bni lub \u017c\u0105dni w\u0142adzy przez co wywy\u017cszaj\u0105 si\u0119 nad innymi kolegami.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Je\u015bli pojawi si\u0119 po\u017car, ogie\u0144 nie zniknie po zamkni\u0119ciu oczu<\/h2>\n\n<p>Wed\u0142ug bada\u0144 oko\u0142o 17% pracownik\u00f3w do\u015bwiadczy\u0142o prze\u015bladowania w miejscu pracy. Mobbing jest cz\u0119sto ukryty co sprawia, \u017ce jego wp\u0142yw na ofiar\u0119 jest jeszcze powa\u017cniejszy. Przedstawia silny atak psychologiczny, kiedy jednostka staje si\u0119 bardziej niestabilna, wra\u017cliwa, a nawet przestraszona. Mo\u017ce si\u0119 to objawia\u0107 trudno\u015bciami fizycznymi, takimi jak bezsenno\u015b\u0107, utrata apetytu, migreny, zawroty g\u0142owy lub ko\u0142atanie serca.<\/p>\n\n<p>Im wi\u0119ksza firma, tym wi\u0119cej r\u00f3\u017cnych osobowo\u015bci. Oznacza to trudny proces utrzymuj\u0105cy dobr\u0105 kultur\u0119 korporacyjn\u0105, kt\u00f3ra promuje otwart\u0105 komunikacj\u0119 i przyjacielskie stosunki. Zachowuje warto\u015bci moralne i wymaga od swoich pracownik\u00f3w poszanowania i szacunku do innych. Najcz\u0119\u015bciej zachowanie nieetyczne wyst\u0119puje w firmach, kt\u00f3re nie s\u0105 zainteresowane ich pracownikami oraz gdzie  brakuje systemu zarz\u0105dzania, organizacji pracy i og\u00f3lnej dyscypliny.<\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>&#8222;Problem z ludzko\u015bci\u0105 polega na tym, \u017ce m\u0105drzy s\u0105 cz\u0119sto tch\u00f3rzliwi, odwa\u017cni s\u0105 g\u0142upi, a zdolni s\u0105 niecierpliwi.\u201d <\/p><p>&#8211; Truman Capote<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Poniewa\u017c cz\u0142owiek sp\u0119dza znaczn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 swojego czasu w pracy, zadowalaj\u0105ce warunki pracy s\u0105 bardzo wa\u017cne dla dobrego samopoczucia. Mog\u0105 one wp\u0142yn\u0105\u0107 na wydajno\u015b\u0107 pracy, ale r\u00f3wnie\u017c na og\u00f3ln\u0105 jako\u015b\u0107 \u017cycia. Mobbing w miejscu pracy jest zatem bardzo powa\u017cnym problemem, kt\u00f3ry mo\u017ce wp\u0142yn\u0105\u0107 na godno\u015b\u0107 cz\u0142owieka.<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":15718,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[179,180],"tags":[],"acf":{"facebookpost":"","popis_socialneho_obrazku":""},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Jak zmierzy\u0107 si\u0119 z psychologicznym \u201eterrorem\u201d w miejscu pracy? - Blog Atena<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak zmierzy\u0107 si\u0119 z psychologicznym \u201eterrorem\u201d w miejscu pracy? - Blog Atena\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Poniewa\u017c cz\u0142owiek sp\u0119dza znaczn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 swojego czasu w pracy, zadowalaj\u0105ce warunki pracy s\u0105 bardzo wa\u017cne dla dobrego samopoczucia. Mog\u0105 one wp\u0142yn\u0105\u0107 na wydajno\u015b\u0107 pracy, ale r\u00f3wnie\u017c na og\u00f3ln\u0105 jako\u015b\u0107 \u017cycia. Mobbing w miejscu pracy jest zatem bardzo powa\u017cnym problemem, kt\u00f3ry mo\u017ce wp\u0142yn\u0105\u0107 na godno\u015b\u0107 cz\u0142owieka.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Atena\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-06-04T14:00:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-06-09T07:48:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/pjimage-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Zuzana Bobi\u0161ov\u00e1\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Zuzana Bobi\u0161ov\u00e1\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/\"},\"author\":{\"name\":\"Zuzana Bobi\u0161ov\u00e1\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#\/schema\/person\/a390a3173640f7716f0ff265474c17fc\"},\"headline\":\"Jak zmierzy\u0107 si\u0119 z psychologicznym \u201eterrorem\u201d w miejscu pracy?\",\"datePublished\":\"2020-06-04T14:00:45+00:00\",\"dateModified\":\"2020-06-09T07:48:46+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/\"},\"wordCount\":594,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/pjimage-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Klienci\",\"\u015arodowisko pracy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":[\"WebPage\",\"ItemPage\"],\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/\",\"name\":\"Jak zmierzy\u0107 si\u0119 z psychologicznym \u201eterrorem\u201d w miejscu pracy? - Blog Atena\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/pjimage-1.jpg\",\"datePublished\":\"2020-06-04T14:00:45+00:00\",\"dateModified\":\"2020-06-09T07:48:46+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/pjimage-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/pjimage-1.jpg\",\"width\":1280,\"height\":800},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/wybierz-sekcje-blogow\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak zmierzy\u0107 si\u0119 z psychologicznym \u201eterrorem\u201d w miejscu pracy?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/\",\"name\":\"Blog Atena\",\"description\":\"Blog spolo\u010dnosti atena\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#organization\",\"name\":\"ATENA\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png\",\"width\":3543,\"height\":3543,\"caption\":\"ATENA\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#\/schema\/person\/a390a3173640f7716f0ff265474c17fc\",\"name\":\"Zuzana Bobi\u0161ov\u00e1\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cc87af2eabc1560c2c460aee3a5a4846?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cc87af2eabc1560c2c460aee3a5a4846?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Zuzana Bobi\u0161ov\u00e1\"},\"url\":\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/author\/daniela-stulrajterova\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak zmierzy\u0107 si\u0119 z psychologicznym \u201eterrorem\u201d w miejscu pracy? - Blog Atena","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak zmierzy\u0107 si\u0119 z psychologicznym \u201eterrorem\u201d w miejscu pracy? - Blog Atena","og_description":"Poniewa\u017c cz\u0142owiek sp\u0119dza znaczn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 swojego czasu w pracy, zadowalaj\u0105ce warunki pracy s\u0105 bardzo wa\u017cne dla dobrego samopoczucia. Mog\u0105 one wp\u0142yn\u0105\u0107 na wydajno\u015b\u0107 pracy, ale r\u00f3wnie\u017c na og\u00f3ln\u0105 jako\u015b\u0107 \u017cycia. Mobbing w miejscu pracy jest zatem bardzo powa\u017cnym problemem, kt\u00f3ry mo\u017ce wp\u0142yn\u0105\u0107 na godno\u015b\u0107 cz\u0142owieka.","og_url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/","og_site_name":"Blog Atena","article_published_time":"2020-06-04T14:00:45+00:00","article_modified_time":"2020-06-09T07:48:46+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":800,"url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/pjimage-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Zuzana Bobi\u0161ov\u00e1","twitter_misc":{"Napisane przez":"Zuzana Bobi\u0161ov\u00e1","Szacowany czas czytania":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/"},"author":{"name":"Zuzana Bobi\u0161ov\u00e1","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#\/schema\/person\/a390a3173640f7716f0ff265474c17fc"},"headline":"Jak zmierzy\u0107 si\u0119 z psychologicznym \u201eterrorem\u201d w miejscu pracy?","datePublished":"2020-06-04T14:00:45+00:00","dateModified":"2020-06-09T07:48:46+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/"},"wordCount":594,"publisher":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/pjimage-1.jpg","articleSection":["Klienci","\u015arodowisko pracy"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["WebPage","ItemPage"],"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/","name":"Jak zmierzy\u0107 si\u0119 z psychologicznym \u201eterrorem\u201d w miejscu pracy? - Blog Atena","isPartOf":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/pjimage-1.jpg","datePublished":"2020-06-04T14:00:45+00:00","dateModified":"2020-06-09T07:48:46+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/#primaryimage","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/pjimage-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/pjimage-1.jpg","width":1280,"height":800},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/jak-zmierzyc-sie-z-psychologicznym-terrorem-w-miejscu-pracy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/wybierz-sekcje-blogow\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak zmierzy\u0107 si\u0119 z psychologicznym \u201eterrorem\u201d w miejscu pracy?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#website","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/","name":"Blog Atena","description":"Blog spolo\u010dnosti atena","publisher":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#organization","name":"ATENA","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/atena.sk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.png","width":3543,"height":3543,"caption":"ATENA"},"image":{"@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#\/schema\/person\/a390a3173640f7716f0ff265474c17fc","name":"Zuzana Bobi\u0161ov\u00e1","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cc87af2eabc1560c2c460aee3a5a4846?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cc87af2eabc1560c2c460aee3a5a4846?s=96&d=mm&r=g","caption":"Zuzana Bobi\u0161ov\u00e1"},"url":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/author\/daniela-stulrajterova\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15754"}],"collection":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15754"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15754\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15755,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15754\/revisions\/15755"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15718"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15754"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15754"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15754"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}