{"id":152746,"date":"2023-03-20T13:23:17","date_gmt":"2023-03-20T12:23:17","guid":{"rendered":"https:\/\/atena.sk\/blog\/quais-sao-as-doencas-mais-comuns-das-pessoas-idosas\/"},"modified":"2023-04-17T13:15:00","modified_gmt":"2023-04-17T11:15:00","slug":"quais-sao-as-doencas-mais-comuns-das-pessoas-idosas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/atena.sk\/blog\/pt-pt\/quais-sao-as-doencas-mais-comuns-das-pessoas-idosas\/","title":{"rendered":"Quais s\u00e3o as doen\u00e7as mais comuns das pessoas idosas?"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00c0 medida que envelhecemos, o corpo sofre muitas mudan\u00e7as. Muitas destas altera\u00e7\u00f5es aumentam o risco de v\u00e1rias doen\u00e7as. Quando se trata de pessoas idosas, a dem\u00eancia \u00e9 um problema comum. No entanto, existem outras doen\u00e7as que os prestadores de cuidados precisam de conhecer. Hoje vamos falar de <strong>seis doen\u00e7as<\/strong> que ocorrem em mais idosos. Se quiser saber mais sobre dem\u00eancia, pode faz\u00ea-lo <a href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pt-pt\/demencia-e-genetica-ou-estilo-de-vida\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\n  <mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#050348\" class=\"has-inline-color\">aqui<\/mark>\n<\/a>.<\/p>\n\n<!--more-->\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1. Artrite<\/h2>\n\n<p>A artrite \u00e9 uma doen\u00e7a comum dos idosos, que se caracteriza pela <strong>rigidez das articula\u00e7\u00f5es<\/strong>. Normalmente causa dor, incha\u00e7o e mobilidade reduzida. A artrite \u00e9 frequentemente causada pelo desgaste das articula\u00e7\u00f5es ao longo do tempo, embora outros factores como a gen\u00e9tica, obesidade e les\u00f5es anteriores tamb\u00e9m possam contribuir. Os prestadores de cuidados podem ajudar os idosos a gerir a artrite, encorajando-os a <strong>fazer exerc\u00edcio<\/strong> e <a href=\"https:\/\/atena.sk\/blog\/pt-pt\/catering-para-idosos-de-que-e-que-eles-precisam\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\n  <mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#050348\" class=\"has-inline-color\">alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel<\/mark>\n<\/a>. No entanto, o tipo de exerc\u00edcio <strong>n\u00e3o deve exercer press\u00e3o sobre as articula\u00e7\u00f5es, uma vez que<\/strong> isso s\u00f3 agravar\u00e1 a condi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2. Osteoporose<\/h2>\n\n<p>A osteoporose \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o em que <strong>os ossos se tornam mais fracos<\/strong> e mais fr\u00e1geis, aumentando o risco de fracturas. Muitas vezes isto deve-se a uma falta de c\u00e1lcio e vitamina D na dieta. No entanto, tamb\u00e9m pode ser heredit\u00e1rio. Portanto, os cuidadores podem ajudar os idosos a manter ossos fortes atrav\u00e9s de uma dieta rica em <strong>c\u00e1lcio e vitamina D<\/strong>. \u00c9 tamb\u00e9m importante ter sempre cuidado e <strong>evitar acidentes<\/strong> &#8211; uma pequena queda que n\u00e3o prejudicaria uma pessoa saud\u00e1vel poderia resultar em m\u00faltiplas fracturas.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3. Doen\u00e7a card\u00edaca<\/h2>\n\n<p>A doen\u00e7a card\u00edaca \u00e9 a principal causa de morte na terceira idade. Abrange uma s\u00e9rie de doen\u00e7as que afectam o cora\u00e7\u00e3o e os vasos sangu\u00edneos. Estas condi\u00e7\u00f5es incluem press\u00e3o arterial elevada, doen\u00e7a arterial coron\u00e1ria e insufici\u00eancia card\u00edaca. As causas mais comuns de doen\u00e7as card\u00edacas nos idosos s\u00e3o o sedentarismo, uma dieta rica em gordura saturada e o tabagismo. Os prestadores de cuidados ajudar\u00e3o os seus clientes a gerir as doen\u00e7as card\u00edacas, encorajando-os a <strong>fazer exerc\u00edcio<\/strong> regularmente, a <strong>comer uma dieta saud\u00e1vel<\/strong>, e controlando se est\u00e3o a tomar correctamente todos os medicamentos prescritos e a aderir aos tratamentos prescritos. A <strong>medi\u00e7\u00e3o<\/strong> frequente <strong>da tens\u00e3o arterial<\/strong> \u00e9 tamb\u00e9m uma grande abordagem proactiva para reagir antes que seja demasiado tarde.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4. Diabetes<\/h2>\n\n<p>A diabetes \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o em que o corpo <strong>n\u00e3o pode regular normalmente os n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue<\/strong>. Se n\u00e3o for controlada, causa s\u00e9rias complica\u00e7\u00f5es, incluindo danos nos nervos, cegueira e doen\u00e7as renais. Diabetes 2. tipo \u00e9 mais comum nos idosos. A causa habitual \u00e9 uma combina\u00e7\u00e3o de idade, factores gen\u00e9ticos e factores de estilo de vida pouco saud\u00e1vel, tais como obesidade, falta de actividade f\u00edsica e dieta inadequada. Os prestadores de cuidados ajudar\u00e3o os doentes a combater a diabetes, encorajando-os a <strong>comer<\/strong> saudavelmente, a<strong> fazer exerc\u00edcio<\/strong> regularmente e a <strong>controlar os seus n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue<\/strong>, de acordo com as instru\u00e7\u00f5es do seu prestador de cuidados de sa\u00fade.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5. Doen\u00e7as respirat\u00f3rias<\/h2>\n\n<p>As doen\u00e7as respirat\u00f3rias como a doen\u00e7a pulmonar obstrutiva cr\u00f3nica e a pneumonia s\u00e3o comuns entre os idosos. Estas doen\u00e7as podem causar dificuldades respirat\u00f3rias, tosse e dores no peito. Conduzem frequentemente a s\u00e9rias complica\u00e7\u00f5es. As principais causas s\u00e3o geralmente o tabagismo ou a exposi\u00e7\u00e3o prolongada a poluentes. Os cuidadores ajudar\u00e3o os idosos a lidar com os sintomas de doen\u00e7as respirat\u00f3rias, encorajando-os a deixar de fumar excessivamente. Quando um idoso come\u00e7a a tossir ou tem dificuldade em respirar, deve <strong>consultar<\/strong> imediatamente <strong>um m\u00e9dico<\/strong>. Desta forma, o risco de complica\u00e7\u00f5es pode ser reduzido em grande medida.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">6. Cancro<\/h2>\n\n<p>O cancro \u00e9 a principal causa de morte entre os mais velhos. \u00c9 causado pelo crescimento descontrolado de c\u00e9lulas anormais no corpo. Os idosos s\u00e3o mais suscept\u00edveis a certos tipos, tais como o cancro do pulm\u00e3o, da mama e da pr\u00f3stata. Os factores que contribuem incluem toxinas ambientais, uma hist\u00f3ria familiar da doen\u00e7a, e um sistema imunit\u00e1rio enfraquecido. Os prestadores de cuidados de sa\u00fade podem ajudar os doentes a vencer o cancro, fornecendo <strong>check-ups regulares<\/strong> e apoiando-os em h\u00e1bitos <strong>de vida saud\u00e1veis<\/strong>, tais como exerc\u00edcio f\u00edsico e alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel.  <\/p>\n\n<p>Em geral, os idosos tendem a estar em risco acrescido de v\u00e1rios problemas de sa\u00fade. Por conseguinte, os prestadores de cuidados devem estar familiarizados com as doen\u00e7as mais comuns e saber como aliviar as suas manifesta\u00e7\u00f5es. Ao encorajar h\u00e1bitos saud\u00e1veis, monitorizar o uso de medicamentos e fornecer apoio emocional, os cuidadores podem ajudar os idosos a gerir a doen\u00e7a e a manter uma boa qualidade de vida.  <\/p>\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Existem doen\u00e7as que afectam principalmente os idosos. Independentemente da fase da doen\u00e7a e do estado de sa\u00fade, um cuidador competente pode sempre melhorar a situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":152613,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[418,499],"tags":[],"acf":{"facebookpost":"Devido \u00e0 sua idade mais avan\u00e7ada, os idosos s\u00e3o mais suscept\u00edveis a certas doen\u00e7as. ? No entanto, com bons conhecimentos sobre que doen\u00e7as s\u00e3o e como as gerir adequadamente, ? pode ajud\u00e1-los a viver uma vida t\u00e3o feliz e saud\u00e1vel quanto poss\u00edvel. ?  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