A asma \u00e9 uma doen\u00e7a respirat\u00f3ria cr\u00f3nica comum que afecta pessoas de todas as idades, incluindo os idosos. Os prestadores de cuidados devem compreender bem o que \u00e9 a asma para poderem prestar os melhores cuidados \u00e0s pessoas que vivem com esta doen\u00e7a. Hoje vamos falar sobre o que \u00e9 a asma, os seus sintomas, os factores desencadeantes a evitar e as abordagens activas para apoiar os idosos com asma.<\/p>\n\n\n\n
A asma \u00e9 uma doen\u00e7a cr\u00f3nica que provoca a inflama\u00e7\u00e3o<\/strong> e o estreitamento das vias respirat\u00f3rias<\/strong>, dificultando a respira\u00e7\u00e3o adequada dos indiv\u00edduos. Os idosos com asma podem apresentar sintomas como pieira, tosse, falta de ar e aperto no peito. \u00c9 importante notar que os sintomas da asma podem variar de pessoa para pessoa e que os idosos podem ter factores de desencadeamento diferentes dos indiv\u00edduos mais jovens.<\/p>\n\n Uma dieta saud\u00e1vel desempenha um papel fundamental no controlo dos sintomas da asma. Incentivar os idosos a adotar uma dieta equilibrada, rica em frutos<\/strong>, legumes<\/strong>, cereais integrais<\/strong> e prote\u00ednas magras<\/strong>. Certos alimentos, como o peixe, os frutos secos e as folhas verdes, ricos em \u00e1cidos gordos \u00f3mega 3<\/strong> e antioxidantes, podem potencialmente ajudar a reduzir a inflama\u00e7\u00e3o e a promover a sa\u00fade respirat\u00f3ria. Manter-se hidratado, bebendo muita \u00e1gua ao longo do dia, tamb\u00e9m \u00e9 ben\u00e9fico.<\/p>\n\n Cuidar de um idoso com asma n\u00e3o \u00e9 uma tarefa f\u00e1cil. Mas este est\u00e1 longe de ser o \u00fanico desafio que ter\u00e1 de enfrentar enquanto prestador de cuidados. \u00c9 por isso que \u00e9 importante n\u00e3o o fazer sozinho. Com os 15 anos de experi\u00eancia<\/strong> da Atena <\/a>, n\u00e3o h\u00e1 praticamente nenhum desafio ou problema que n\u00e3o tenhamos encontrado e resolvido. E mesmo que surja um problema com o qual n\u00e3o tenhamos lidado antes, a Athena <\/a>estar\u00e1 ao seu lado para garantir que tudo corre bem. Trabalhar com profissionais, o sucesso n\u00e3o \u00e9 por acaso!<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A asma \u00e9 uma doen\u00e7a cr\u00f3nica que provoca inflama\u00e7\u00e3o e estreitamento das vias respirat\u00f3rias. \u00c9 uma das doen\u00e7as mais comuns nos idosos. Embora seja grave, pode ser gerida com a abordagem correcta.<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":203666,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[418,499],"tags":[],"acf":{"facebookpost":"A asma \u00e9 uma das doen\u00e7as mais comuns dos idosos ??. Cuidar de um idoso que sofre desta doen\u00e7a n\u00e3o \u00e9 assim t\u00e3o dif\u00edcil. Mas s\u00f3 se souberes o que fazer.","popis_socialneho_obrazku":"O que devemos saber sobre a asma?"},"yoast_head":"\nO que \u00e9 que os idosos com asma devem evitar?<\/h2>\n\n
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Nutri\u00e7\u00e3o e hidrata\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n
Abordagens proactivas de apoio<\/h2>\n\n
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