Падения — серьезная проблема для пожилых людей. Одним из основных факторов, способствующих падениям, является прием лекарств. Некоторые распространенные рецептурные препараты могут повышать риск головокружения, нарушения равновесия или снижения артериального давления, что увеличивает вероятность падений. Сегодня мы разберем лекарства, которые чаще всего ассоциируются с падениями, и дадим практические советы по снижению Вашего риска.
Лекарства для снижения кровяного давления
Лекарства от артериального давления, такие как диуретики, бета-блокаторы и ингибиторы АПФ, помогают контролировать гипертонию. Однако иногда они могут вызывать головокружение или резкое падение артериального давления, особенно если Вы слишком быстро встаете. Это может вызвать у пожилых людей головокружение и привести к падениям.
Как с этим справиться: Когда Вы встаете или меняете положение, делайте медленные, постепенные движения. Гидратация и избегание сильных перепадов артериального давления также являются ключевыми моментами. Регулярно проверяйте лекарства от давления у врача, чтобы убедиться в правильной дозировке, поскольку со временем потребности могут измениться.
Седативные и снотворные средства
Такие лекарства, как бензодиазепины или снотворные, часто назначают для устранения тревоги или бессонницы. Однако они могут вызывать сонливость, нарушать равновесие и замедлять реакции, особенно если принимать их на ночь. Эти эффекты повышают риск падения.
Как с этим справиться: Избегайте седативных или снотворных препаратов, если в этом нет крайней необходимости. Изучите нелекарственные стратегии, такие как регулярный график сна или методы снижения стресса. Всегда консультируйтесь с Вашим лечащим врачом, прежде чем корректировать какие-либо лекарства.
Антидепрессанты
Хотя антидепрессанты необходимы для лечения психических заболеваний, некоторые их виды, особенно трициклические и SSRI, могут вызывать сонливость и нарушать координацию. Эти побочные эффекты могут сделать пожилых людей более склонными к спотыканию или потере равновесия.
Как с этим справиться: Если антидепрессанты вызывают проблемы с равновесием, поговорите с врачом, который их назначил, о переходе на другое лекарство. В некоторых случаях другая группа лекарств или меньшая доза могут дать те же преимущества с меньшим количеством побочных эффектов. Также поощряйте физическую активность, чтобы улучшить силу и устойчивость.
Обезболивающие и опиоиды
Опиоиды часто назначают для снятия хронической боли, но они также связаны с повышенным риском падений из-за головокружения, спутанности сознания и сонливости. Это особенно опасно для пожилых людей, у которых уже есть проблемы с подвижностью.
Как справиться с этим: Используйте опиоиды с осторожностью. Неопиоидные методы обезболивания, такие как физиотерапия или безрецептурные обезболивающие, могут быть более безопасным выбором. Всегда принимайте опиоиды по назначению врача и следите за любыми изменениями в равновесии или бдительности.
Мышечные релаксанты
Мышечные релаксанты помогают снять мышечные спазмы и скованность, но они также могут вызывать у пожилых людей сонливость и неустойчивость. Эти побочные эффекты особенно опасны в сочетании с другими лекарствами.
Как с ними справиться: Используйте мышечные релаксанты в течение коротких промежутков времени и только по мере необходимости. Периодически пересматривайте необходимость приема препарата с Вашим лечащим врачом и следите за побочными эффектами, которые могут увеличить риск падения.
Обеспечьте безопасный и эффективный уход с помощью Athena
Понимание побочных эффектов лекарств очень важно для предотвращения падений у пожилых людей. Регулярные встречи с медицинским работником, постепенное движение и изучение нелекарственных методов лечения могут помочь управлять рисками.
Atena заботится о том, чтобы сиделки были хорошо обучены стратегиям предотвращения падений. Будь то помощь в планировании приема лекарств или создание безопасной обстановки в доме, мы готовы помочь. Позвольте нам оказать необходимую Вам поддержку. Свяжитесь с Atena сегодня и почувствуйте разницу!
