并非所有的学步车都一样。有些有轮子，有些没有。有的提供座椅，有的只有基本框架。正确的选择取决于使用者的活动能力、平衡能力和力量。理疗师或护理人员可以帮助进行选择。可调节的高度非常重要–不正确地调节助行器可能会导致不适，并增加跌倒的风险。

将助行器调整到正确的高度

适当调整助行器可方便移动并提高安全性。当使用者站在学步车内时，肘部应略微弯曲，角度约为 15 度。双手应舒适地放在手柄上。助行器太低会迫使人懒散，而太高则会对肩膀造成压力。

正确的行走技巧

很多人把学步车推得太靠前，这会导致失去稳定性。最好的办法是将学步车向前挪动一步，然后踏上学步车。双脚应留在助行器的框架内。如果学步车有轮子，使用者就不要过于依赖它，因为它会快速移动。重要的是要紧紧抓住把手，缓慢而有节制地迈步。

在不同表面上移动

光滑的室内地面更容易行走，但室外的地形可能很险峻。不平整的地面、地毯和门槛都会增加绊倒的风险。轮子较大的助行器在不平的地面上行走更顺畅。如果助行器没有轮子，行走时抬起助行器以防绊倒会更安全。在家中，最好移除松动的地毯并固定好电缆，以尽量减少跌倒的风险。

克服路缘石和台阶

学步车不是为上下楼梯而设计的。如果没有斜坡或电梯，最好寻找安全的替代方式。对于小路缘，”强腿上，弱腿下 “的规则很有帮助。在上路缘石时，强壮的腿先上去，然后是较弱的腿，最后是助行器。下坡时，步行者先上，然后是较弱的腿，最后是较强的腿。

安全坐立

许多跌倒都发生在坐下或起身时。坐下时，需要后退一步，直到双脚接触到椅子。放下时，双手应放在椅子的扶手上，而不是学步车上。起身时，先用手推开椅子，然后再抓住助行器，这样会更安全。

沃克维护

保养良好的助行器能提供更好的支撑，使用寿命也更长。必须定期检查橡胶端盖和车轮，确保它们没有磨损。如果助行器有制动器，则应经常进行测试。护理人员或家人可以帮助进行调整和维修。

seniorom 正确使用助行器有助于行动不便的人保持独立。它可以增加稳定性，降低跌倒风险，使日常活动更加轻松。Atena为家庭提供专业的护理人员，帮助他们进行日常生活活动。请随时联系我们，我们将为您找到最佳解决方案。