阿尔伯特-爱因斯坦曾经说过： “一个聪明人解决了一个问题。聪明的人预见到了问题”。不管你是在办公室、工厂工作，还是作为一名护理人员，预防问题对每个人都有好处。 不仅如此，它还会使你的工作更容易，更有成效。 今天我们要谈的是为什么预防压疮（也称为褥疮）如此重要。
什么是褥疮？
褥疮，也被称为压疮，是皮肤和组织暴露在过度的压力或摩擦下时发生的情况。 对组织的压力可以来自外部，例如来自衣服的褶皱，也可以来自内部，当骨骼和关节对皮肤施加过多的压力。
卧床不起的人特别有风险，因为他们不能改变自己的位置。 也就是说，它们无法缓解对皮肤和组织的压力。 压力会导致该区域的血流减少，导致组织损伤、疼痛并最终形成溃疡。
卧床不起的阶段是什么？
其严重程度可以从轻微的皮肤发红到深层伤口，甚至可以达到骨头。 褥疮有四个阶段，根据严重程度来分类。
1：在这个阶段， 皮肤没有受到损害，但患处有发红、发热或肿胀。
2: 在这个阶段，皮肤被撕裂或损坏，患处有浅的溃疡或水疱。
3：在这个阶段，溃疡更深 ，延伸到皮下组织。
4：在这个阶段， 溃疡非常深，延伸到肌肉和骨骼。
如何预防褥疮？
经常监测：压疮的发生通常需要几天的时间。 然而，在某些情况下，它们可以在短短几个小时内出现。 因此，经常检查病人的身体是否有褥疮的迹象是非常重要的。 压疮最常见的部位是头的背面和侧面、肩胛骨、臀部、下背部、脚跟、脚踝和膝盖后面。 请记住，它们可以出现在身体的任何其他受压部位。
使用压力缓解装置：这可以包括特殊床垫、枕头和各种凝胶或泡沫垫。 通过使用柔软的表面，你可以有效地分散重量。 这大大有助于减少发生褥疮的风险。
定期重新定位：通过每隔几小时改变病人的位置，你可以缓解对皮肤和皮下组织的压力。
皮肤护理：保持皮肤清洁、干燥和滋润也很重要。 你可以通过保持病人的个人卫生和使用保湿霜来实现这一点。
水化和营养：肤色与一个人的饮食密切相关。 如果没有适当的水化和滋养，皮肤就更容易出现褥疮。
什么时候该去看医生？
如果你发现任何褥疮的迹象，立即改变病人的位置。 这应该能缓解压力。 但是，如果在48小时内没有改善，你应该联系医生。 如果你发现任何 感染的迹象，你应该立即寻求医疗护理。 这可能包括溃疡处有恶臭的分泌物、疼痛、皮肤变色、发烧或肿胀。
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