غالبًا ما يتحدث الناس عن التوازن بين العمل والحياة كما لو كان قاعدة ثابتة وسريعة. إلا أنه في الواقع، يعني في الواقع شيئًا مختلفًا لكل شخص. فبالنسبة للبعض، يعني ذلك ترك العمل مبكراً حتى يتمكنوا من قضاء المزيد من الوقت مع العائلة. وبالنسبة للبعض الآخر، يعني الحصول على طاقة كافية لممارسة الهوايات أو الرياضة بعد العمل. لا يتعلق التوازن بقواعد صارمة. إنه يعني الانسجام بين مسؤوليات العمل والاحتياجات الشخصية.
الخرافة 1: التوازن يعني العمل أقل
يعتقد الكثيرون أن التوازن ممكن فقط إذا قمت بتقليل ساعات العمل. وهذا غير صحيح. فالتوازن يتعلق أكثر بكيفية تنظيم وقتك وطاقتك. يسمح لك اليوم المخطط له جيدًا بإنجاز المهام في العمل بينما تستمتع بوقت فراغك. تأتي الإنتاجية من التركيز وليس من ساعات العمل الأقل.
الخرافة 2: التوازن هو نفسه بالنسبة للجميع
يعتقد البعض أن هناك طريقة واحدة فقط لتحقيق التوازن. في الواقع، يعتمد الأمر على أسلوب حياتك وظروفك العائلية وأهدافك الشخصية. قد يفضل المهني الشاب أيام العمل الطويلة والنمو الوظيفي السريع. وقد يقدّر الوالدان ساعات العمل المرنة. يجب أن يحترم التوازن احتياجاتك الشخصية.
الخرافة 3: التوازن هو الهدف النهائي
يعتقد الكثير من الناس أن التوازن شيء تحققه مرة واحدة ثم تحتفظ به للأبد. الحياة ليست بهذه البساطة. فالأولويات تتغير. فأحيانًا تحتاج إلى التركيز أكثر على العمل، وأحيانًا أخرى على الأسرة أو الصحة. التوازن هو عملية تعديل مستمر. إذا تقبلت ذلك، فسيكون من الأسهل عليك التعامل مع الضغوط.
الخرافة 4: أرباب العمل فقط هم من يمكنهم توفير التوازن
صحيح أن الشركات تلعب دوراً في ذلك. فقد توفر ساعات عمل مرنة أو العمل من المنزل أو إجازات إضافية. ومع ذلك، يعتمد التوازن أيضاً على الخيارات الشخصية. يمكنك تعلم وضع الحدود وإدارة وقتك بشكل أفضل وقول لا عند الضرورة. يتحمل كل من صاحب العمل والموظف المسؤولية.
الخرافة 5: التوازن يعني الفصل التام
يعتقد بعض الناس أن العمل والحياة الخاصة يجب أن يكونا منفصلين تمامًا. في عالم اليوم، هذا ليس واقعيًا دائمًا. فالتكنولوجيا تسمح لنا بالرد على رسائل البريد الإلكتروني من المنزل، ولكنها تسمح لنا أيضًا بالقيام بمهام خاصة أثناء فترات الراحة في العمل. فالخلط بين الأمرين ليس دائمًا أمرًا سلبيًا. المهم هو ألا يهيمن أي من الجانبين بشكل كامل.
ابحث عن طريقتك الخاصة بك
لا يتعلق التوازن بين العمل والحياة الشخصية بقواعد صارمة أو حلول واحدة تناسب الجميع. الأمر يتعلق بإيجاد إيقاع يساعدك على الحفاظ على إنتاجيتك في العمل وسعادتك في حياتك الشخصية. لا تقارن نفسك بالآخرين. ركز على ما يمنحك الشعور بالإنجاز.
كيف يمكن لأتينا مساعدتك
في أثينا، ندرك أن القيام بالشيء الصحيح يسهّل تحقيق التوازن. نحن نربط الناس بأصحاب العمل الذين يحترمون احتياجاتهم ويقدرون وقتهم. مهمتنا هي خلق بيئة يدعم فيها العمل الحياة ولا يحل محلها. إذا كنت تبحث عن فرص جديدة وترغب في تحقيق توازن أفضل، فإن أثينا مستعدة لمساعدتك.
