Кожна людина приносить в роботу свою історію. У когось більше досвіду. Хтось раніше почав працювати. Хтось швидше вчиться, комусь потрібно більше часу. Але це не означає, що хтось кращий. Це просто означає, що ми різні. Коли ти порівнюєш себе з іншими, ти забуваєш свій власний шлях. Ти не помічаєш свого прогресу і зосереджуєшся на речах, які тобі не допомагають.

Зосередьтеся на власному прогресі

Згадайте, де ви були рік тому. Подумайте, чого ви навчилися з того часу. Ваш справжній конкурент – це ви самі в минулому. Слідкуйте за своєю еволюцією. Записуйте свої успіхи – навіть найменші. Усвідомте, наскільки ви просунулися вперед. Коли ви бачите власне зростання, вам більше не потрібно порівнювати себе з іншими.

Соціальні мережі можуть спотворювати

В інтернеті люди діляться найкращими моментами. Вони не показують важкі дні, помилки чи стрес. Якщо ви порівнюєте себе з тим, що бачите в інтернеті, ви порівнюєте все своє життя з добіркою чиїхось найкращих моментів. А це несправедливо. Замість цього зробіть перерву в соціальних мережах або стежте за людьми, які вас надихають, а не за тими, хто змушує вас відчувати, що ви не досягли успіху.

Вчіться в інших, не конкуруючи

Ви можете захоплюватися здібностями колеги, не відчуваючи при цьому своєї неповноцінності. Нехай це мотивує вас. Запитайте його, як він покращився. Вчіться у нього. Командна робота – це не про те, хто кращий. Це про те, щоб рости разом. Це не про перемогу на роботі. Вам просто потрібно рухатися у власному темпі.

Ставте власні цілі

Чіткі цілі дають вам напрямок. Коли ви зосереджені на власних планах, успіх інших не буде відкидати вас назад. Подумайте, що успіх означає для вас. Це нові навички? Вища зарплата? Більше вільного часу? Ваші цілі повинні відповідати вашим цінностям, а не чужим результатам.

Святкуйте свої досягнення

Насолоджуйтесь тим, чого ви досягли. Навіть маленькі перемоги важливі. Ви закінчили завдання раніше? Керівник подякував? Ці моменти показують ваш прогрес. Вам не потрібно, щоб інші це помічали. Пишайтеся собою. Так ви підвищуєте свою самооцінку і перестаєте шукати визнання від інших.

Ви не можете бачити всю картину

Ви ніколи не знаєте, що переживає інша людина. Колега, який здається ідеальним, може мати справу з труднощами, про які ви навіть не здогадуєтесь. Він теж може мати сумніви. Кожен стикається з труднощами. Пам’ятайте, що на роботі ви бачите лише невелику частину всієї історії.

Будьте добрі один до одного

Ви не машина. Ви не завжди повинні відчувати себе сильними та впевненими. Іноді сумніватися в собі – це нормально. Будь терплячим. Будьте добрі до себе. Зростання вимагає часу. Порівнюючи себе з іншими, ви тільки затримуєтесь.

В Афінах ми знаємо, що у кожного свій шлях. Саме тому ми зосереджуємося на особистій підтримці та розвитку кар’єри. Ми допомагаємо людям знайти роботу, де вони можуть розвиватися, відчувати себе цінними та прогресувати у власному темпі. Дозвольте нам допомогти вам зробити наступний крок – без зайвого тиску та порівнянь.