एक होम केयरगिवर बुजुर्गों को साफ-सफाई, खान-पान और व्यायाम में मदद करती है। सुबह वह बुजुर्ग को नहाने और नाश्ता करने में मदद करती है। दिन भर वह खाना बनाती है, घर की सफाई करती है और उन्हें टहलने के लिए ले जाती है। दोपहर में उसे कुछ खाली समय मिलता है। शाम को वह बुजुर्ग को सोने के लिए तैयार करती है। वह दिन भर का कार्यक्रम संभालती है। एटेना जर्मनी और नीदरलैंड्स में परिवारों के लिए केयरगिवर उपलब्ध कराती है। इस लेख में आप समय के साथ एक दिन का उदाहरण देख सकते हैं। हर घर अलग होता है, इसलिए समय बदलता रहता है। हालांकि, एक ही घर में दिन लगभग एक जैसे होते हैं, इसलिए आप जल्दी ही उनसे अभ्यस्त हो जाते हैं।
आप सुबह क्या करती हैं?
उदाहरण: सुबह 7:00 बजे आप बुजुर्ग को उठने और नहाने में मदद करते हैं। 7:30 बजे आप उन्हें कपड़े पहनने में मदद करते हैं। 8:00 बजे आप साथ में नाश्ता करते हैं। बुजुर्ग सुबह चाय पीते हैं, कॉफी नहीं। परिवार आपको बताता है कि बुजुर्ग कौन-कौन सी दवाइयां लेते हैं। नाश्ते के बाद आप सुनिश्चित करते हैं कि बुजुर्ग अपनी दवाइयां ले लें। फिर आप रसोई साफ करते हैं और बिस्तर ठीक करते हैं। बुजुर्ग को सुबह सबसे ज्यादा मदद की जरूरत होती है। इसीलिए सुबह का समय घर में सबसे व्यस्त होता है। आपने अपने दैनिक कार्यक्रम में समय और गतिविधियों को लिख रखा है। सुबह आप इसे खोलकर देखते हैं कि आगे क्या करना है।
आप दिन भर क्या करते हैं?
उदाहरण: दस बजे, बुजुर्ग व्यक्ति थोड़ी देर टहलने जाते हैं। आप उनके साथ जाते हैं और ज़रूरत पड़ने पर उनकी मदद करते हैं। लौटने पर वे एक गिलास पानी पीते हैं। ग्यारह बजे, आप दोपहर का खाना बनाना शुरू करते हैं। बुजुर्ग व्यक्ति को सूप और आलू खाना पसंद है। दोपहर का खाना बारह बजे होता है। आप बुजुर्ग व्यक्ति के साथ बैठकर खाना खाते हैं। दोपहर के खाने के बाद, आप बर्तन धोते हैं और वाशिंग मशीन चलाते हैं। घर के काम आसान हैं। उदाहरण के लिए, इनमें बर्तन धोना, कपड़े धोना और खरीदारी करना शामिल है। अगर कोई सामान कम पड़ जाता है, तो आप सूची बना लेते हैं और परिवार उसे खरीद लेता है। दिन हमेशा एक जैसे नहीं होते। उदाहरण: बुजुर्ग व्यक्ति सुबह थके हुए होते हैं और बाहर नहीं जाना चाहते। आप घर पर रहकर उन्हें चाय देते हैं। आप टहलने का समय दोपहर के लिए बदल देते हैं। अगर बुजुर्ग व्यक्ति अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो आप परिवार को फोन करके उन्हें सारी बात बताते हैं।
देखभालकर्ता के पास कितना खाली समय होता है?
खाली समय परिवार और बुजुर्ग व्यक्ति पर निर्भर करता है। इसलिए, हम सभी परिवारों के लिए सटीक समय नहीं बता सकते। दैनिक कार्यक्रम में दिखाया गया है कि बुजुर्ग व्यक्ति कब आराम कर रहे हैं या सो रहे हैं। इस दौरान आपके पास अपने लिए समय होता है। उदाहरण: बुजुर्ग व्यक्ति दोपहर 1:30 बजे से 3:00 बजे तक आराम कर रहे हैं। इस दौरान आप घर पर फोन कर सकते हैं, समाचार पढ़ सकते हैं या लेट सकते हैं। शाम चार बजे आप बुजुर्ग व्यक्ति के साथ कॉफी या चाय पी सकते हैं। यदि बुजुर्ग व्यक्ति चाहें, तो आप साथ में टीवी देख सकते हैं या ताश खेल सकते हैं। आराम के बाद, आप दैनिक कार्यक्रम के अनुसार अपना काम जारी रख सकते हैं।
आप शाम को क्या करते हैं?
उदाहरण: शाम को छह बजे भोजन होता है। बुजुर्ग व्यक्ति शाम को हल्का भोजन करते हैं, जैसे रोटी और पनीर। भोजन के बाद, आप बर्तन धोते हैं और बैठक में बुजुर्ग व्यक्ति के साथ बैठते हैं। बुजुर्ग व्यक्ति को टीवी पर समाचार देखना पसंद है। सात बजे, आप बुजुर्ग व्यक्ति को नहाने और सोने के लिए कपड़े पहनने में मदद करते हैं। आठ बजे, बुजुर्ग व्यक्ति सो जाते हैं। फिर आप अगले दिन की तैयारी करते हैं। कुछ बुजुर्गों को रात में भी मदद की ज़रूरत होती है। यह बुजुर्ग व्यक्ति पर निर्भर करता है। यदि बुजुर्ग व्यक्ति को रात में मदद की ज़रूरत नहीं है, तो आप भी सो जाते हैं। सुबह, एक नया दिन उसी समय सारिणी के अनुसार शुरू होता है।
आप ऐसे दिन के लिए कैसे तैयारी करते हैं?
घर पहुंचने से पहले आपको एक दैनिक योजना प्राप्त होगी। इस योजना में एक विशिष्ट वरिष्ठ नागरिक के लिए समय और गतिविधियां शामिल होंगी। एटेना ने जनवरी 2024 में एक नया डिजिटल दैनिक योजना शुरू की। यह योजना घर की वर्तमान स्थिति के अनुरूप है। आपको एक विस्तृत ग्राहक प्रोफ़ाइल भी प्राप्त होगी। इस प्रोफ़ाइल में वरिष्ठ नागरिक और उनके परिवार का विवरण दिया गया है। योजना में आप देख सकते हैं कि भोजन कब परोसा जाता है और वरिष्ठ नागरिक कब आराम करते हैं। इस तरह, आपको पहले दिन की तैयारियों के बारे में पता चल जाएगा। आप घर पर आराम से बैठकर योजना पढ़ सकते हैं।
एटेना इसमें आपकी कैसे मदद कर सकती है?
एटेना जर्मनी और नीदरलैंड में परिवारों के लिए नैनी नियुक्त करती है। घर पहुंचने से पहले आपको दैनिक कार्यक्रम की जानकारी दी जाएगी। इस काम के लिए आपको कोई शुल्क नहीं देना होगा। आपका एक नियमित रोजगार अनुबंध होगा और आप किसी भी समय हमसे संपर्क कर सकते हैं। दैनिक कार्यक्रम के बारे में अधिक जानने के लिए, कृपया हमसे संपर्क करें।
