En hemvårdare hjälper senioren med hygien, måltider och rörelse. På morgonen hjälper hon senioren att tvätta sig och äta frukost. Under dagen lagar hon mat, städar och går på promenad med senioren. På eftermiddagen har hon ledig tid. På kvällen förbereder hon den äldre för sänggåendet. Dagen styrs av ett dagsprogram. Atena anställer hemvårdare till familjer i Tyskland och Nederländerna. I den här artikeln ser du ett exempel på en dag med tidsangivelser. Varje hushåll är unikt, därför kan tiderna variera. Dagarna i ett hushåll liknar dock varandra, så du vänjer dig snabbt.
Vad gör du på morgonen?
Exempel: Klockan sju hjälper du senioren att stiga upp och tvätta sig. Klockan halv åtta hjälper du honom eller henne att klä på sig. Klockan åtta äter ni frukost tillsammans. Senioren dricker te på morgonen, inte kaffe. Familjen berättar för dig vilka mediciner senioren tar. Efter frukosten ser du till att senioren tar sina mediciner. Därefter städar du köket och bäddar sängen. På morgonen behöver senioren mest hjälp. Därför är det mest hektiskt i hushållet på morgonen. Tider och aktiviteter står skrivna i dagsplanen. På morgonen öppnar du den och ser vad som står på tur.
Vad gör du under dagen?
Exempel: Klockan tio går den äldre personen ut på en kort promenad. Du följer med och ger honom eller henne en hand om han eller hon behöver stöd. När ni kommer tillbaka dricker den äldre personen ett glas vatten. Klockan elva börjar du laga lunch. Den äldre personen äter gärna soppa och potatis. Lunchen serveras klockan 12. Vid måltiden sitter du med senioren vid bordet. Efter lunchen diskar du och sätter på tvättmaskinen. Hushållssysslorna är enkla. Det handlar till exempel om disk, tvätt och matinköp. Om det saknas något på inköpslistan skriver du en lista så att familjen kan handla det. Dagarna är inte alltid likadana. Exempel: Den äldre är trött på morgonen och vill inte gå ut. Ni stannar hemma och ger honom te. Ni flyttar promenaden till eftermiddagen. Om den äldre mår dåligt ringer ni familjen och berättar vad som har hänt.
Hur mycket fritid har vårdaren?
Fritiden beror på familjen och senioren. Vi kan därför inte ange exakta tider för alla hushåll. Dagsplanen visar när senioren vilar eller sover. Under den tiden har du tid för dig själv. Exempel: Senior vilar från 13:30 till 15:00. Under den tiden kan du ringa hem, läsa nyheterna eller ta en tupplur. Klockan fyra dricker ni kaffe eller te tillsammans med senioren. Om senioren vill kan ni titta på tv tillsammans eller spela kort. Efter pausen fortsätter ni enligt dagsplanen.
Vad gör du på kvällen?
Exempel: Middagen serveras klockan sex. Senioren äter en lätt måltid på kvällen, till exempel bröd med ost. Efter middagen diskar du och sätter dig tillsammans med senioren i vardagsrummet. Senioren tittar gärna på nyheterna på TV. Klockan sju hjälper du senioren att tvätta sig och klä på sig för natten. Klockan åtta går senioren och lägger sig. Därefter förbereder du saker och ting inför nästa dag. Vissa seniorer behöver hjälp även på natten. Det beror på den senioren. Om den senioren inte behöver hjälp på natten sover du också. På morgonen börjar en ny dag enligt samma schema.
Hur förbereder du dig inför en sådan dag?
Du får dagsplanen redan innan du anländer till hemmet. Planen innehåller tider och aktiviteter för den specifika senioren. Atena presenterade en omarbetad digital dagsplan i januari 2024. Planen speglar den aktuella situationen i hemmet. Du får även en detaljerad profil på klienten. Profilen beskriver den äldre personen och dennes boende. I schemat kan du se när det är måltider och när den äldre personen vilar. På så sätt vet du redan första dagen vad som väntar dig. Du kan läsa igenom schemat hemma i lugn och ro.
Hur kan Atena hjälpa dig med detta?
Atena förmedlar vårdare till familjer i Tyskland och Nederländerna. Du får ett dagsschema innan du anländer till hushållet. Du betalar ingenting för förmedlingen. Du har ett ordentligt anställningsavtal och kan ringa oss när som helst. Om du vill veta mer om dagsplanen är du välkommen att kontakta oss.
