Jämförelser på jobbet är vanliga - men inte till hjälp. I artikeln förklaras varför det är bättre att jämföra sig med sitt tidigare jag än med sina kollegor. Du får lära dig hur du sätter upp mål, bygger upp ditt självförtroende och hanterar påverkan från sociala nätverk. Hitta inspiration till hur du kan gå vidare utan onödigt tryck.
I sommar kan läkarstudenter arbeta som vårdare för äldre, få viktig praktisk erfarenhet och utveckla viktiga färdigheter inom patientvård. Denna möjlighet gynnar studenterna genom att förbereda dem för framtida karriärer och ger de äldre sällskap och stöd. Programmet främjar en meningsfull koppling mellan två generationer som berikar bådas liv.
Att känna igen tecken på uttorkning och undernäring är viktigt för äldres hälsa. Symtom på uttorkning är mörk urin och yrsel, medan undernäring kan visa sig som oplanerad viktminskning och svaghet. Åldrandet ökar risken för dessa tillstånd på grund av en minskad känsla för törst och andra hälsoproblem. Enkla förebyggande åtgärder, som att uppmuntra till regelbundet vätskeintag och tillhandahålla näringsrika måltider, är avgörande för deras välbefinnande.
Många anställda, cirka 81%, känner sig överväldigade när de börjar ett nytt jobb, så det är en normal upplevelse. Den här artikeln rekommenderar att du identifierar varför du kämpar, till exempel otydliga roller eller brist på kompetens. Den betonar att man ska kommunicera med sin chef, sätta upp små mål för förbättringar och prioritera att ta hand om sig själv under denna anpassningsperiod.
Mindre olyckor är vanliga, men att känna till grundläggande första hjälpen kan göra stor skillnad. Vår artikel innehåller enkla steg för att effektivt behandla mindre brännskador, skärsår, insektsbett och mindre stukningar. Var beredd att hantera dessa vanliga incidenter och se till att ditt hem är en säkrare plats. Lär dig dessa viktiga färdigheter idag.
Ta reda på hur du kan förbättra kommunikationen med äldre med hörselnedsättning. I artikeln betonas vikten av att tala tydligt, använda ansiktsuttryck och minimera distraktioner. Det är också viktigt att upprepa istället för att upprepa och att ha tålamod för en lyckad interaktion. Dessa enkla förändringar kan göra stor skillnad.
Använd den här detaljerade checklistan för att lära dig hur du kan öka säkerheten för äldre i hemmet. Artikeln går igenom potentiella faror rum för rum, från vardagsrummet till badrummet. Den innehåller förslag på praktiska åtgärder, t.ex. bättre belysning, halkskyddsmattor och stödhandtag, för att förhindra vanliga olyckor. Dessa anpassningar är viktiga för de äldres välbefinnande och självständighet.
Många arbetssökande kämpar med vanliga intervjufrågor som "Berätta lite om dig själv" eller "Vilka är dina styrkor?" I den här artikeln beskrivs enkla sätt att svara tydligt och självsäkert. Den är särskilt användbar för vårdpersonal och arbetssökande som arbetar praktiskt. Förbered dig för att sticka ut vid din nästa intervju.
Många får panik när de börjar få problem med minnet, men det är inte alltid Alzheimers sjukdom som är orsaken. Depression, infektioner och vitaminbrist kan se likadana ut, men är mycket lättare att behandla. Att veta vad man ska leta efter hjälper familjer att reagera snabbt. Både vårdgivare och äldre kan ha nytta av den här guiden.
Skratt minskar stress, stärker relationer och gör den dagliga vården roligare. Även ett litet leende kan göra svåra stunder mer behagliga. I den här artikeln hittar du 5 praktiska tips för att få mer glädje i vårdarbetet. Prova dem och se vilken skillnad de kan göra.
