Las comparaciones en el trabajo son habituales, pero no útiles. El artículo explica por qué es mejor compararte con tu yo del pasado que con tus colegas. Aprenderás a fijar objetivos, a reforzar la confianza en ti mismo y a gestionar la influencia de las redes sociales. Encuentra inspiración sobre cómo avanzar sin presiones innecesarias.
Este verano, los estudiantes de medicina pueden trabajar como cuidadores de ancianos, adquiriendo una experiencia práctica crucial y desarrollando importantes habilidades de atención al paciente. Esta oportunidad beneficia a los estudiantes preparándoles para futuras carreras, y proporciona a los ancianos compañía y apoyo. El programa fomenta una conexión significativa entre dos generaciones que enriquece la vida de ambas.
Reconocer los signos de deshidratación y desnutrición es esencial para la salud de los mayores. Los síntomas de deshidratación incluyen orina oscura y mareos, mientras que la desnutrición puede manifestarse como pérdida de peso y debilidad imprevistas. El envejecimiento aumenta el riesgo de padecer estas afecciones debido a la disminución de la sensación de sed y a otros problemas de salud. Unas sencillas medidas preventivas, como fomentar la ingesta regular de líquidos y proporcionar comidas nutritivas, son fundamentales para su bienestar.
Muchos empleados, alrededor del 81%, se sienten abrumados al empezar un nuevo trabajo, por lo que se trata de una experiencia normal. Este artículo aconseja identificar por qué tienes dificultades, como la falta de claridad en las funciones o la falta de habilidades. Enfatiza la comunicación con tu jefe, el establecimiento de pequeños objetivos de mejora y la prioridad de cuidar de ti mismo durante este periodo de adaptación.
Los accidentes leves son frecuentes, pero conocer los primeros auxilios básicos puede marcar una gran diferencia. Nuestro artículo proporciona pasos sencillos para tratar con eficacia quemaduras leves, cortes, picaduras de insectos y esguinces leves. Prepárate para tratar estos incidentes habituales y haz de tu casa un lugar más seguro. Aprende hoy estas habilidades esenciales.
Averigua cómo mejorar la comunicación con las personas mayores con deficiencias auditivas. El artículo destaca la importancia de hablar con claridad, utilizar expresiones faciales y minimizar las distracciones. También es importante repetir en lugar de reiterar y tener paciencia para que la interacción tenga éxito. Estos sencillos cambios pueden marcar una gran diferencia.
Utiliza esta detallada lista de comprobación para saber cómo aumentar la seguridad de los mayores en el hogar. El artículo explora los peligros potenciales habitación por habitación, desde el salón hasta el cuarto de baño. Sugiere modificaciones prácticas, como mejor iluminación, alfombrillas antideslizantes y barras de apoyo, para evitar accidentes comunes. Estas modificaciones son esenciales para el bienestar y la independencia de los mayores.
Muchos solicitantes de empleo tienen dificultades con preguntas habituales en las entrevistas, como "Háblame un poco de ti" o "¿Cuáles son tus puntos fuertes?". Este artículo ofrece formas sencillas de responder con claridad y confianza. Es especialmente útil para cuidadores y solicitantes de empleo prácticos. Prepárate para destacar en tu próxima entrevista.
Muchas personas se asustan cuando empiezan a tener problemas de memoria, pero la enfermedad de Alzheimer no siempre es la causa. La depresión, las infecciones y las deficiencias vitamínicas pueden parecer similares, pero son mucho más fáciles de tratar. Saber qué buscar ayudará a las familias a responder con rapidez. Tanto los cuidadores como los mayores pueden beneficiarse de esta guía.
La risa reduce el estrés, refuerza las relaciones y hace más agradables los cuidados cotidianos. Incluso una pequeña sonrisa puede hacer más agradables los momentos difíciles. En este artículo encontrarás 5 consejos prácticos para dar más alegría a los cuidados. Pruébalos y verás qué diferencia pueden marcar.
