Opiekunka domowa pomaga seniorowi w higienie osobistej, jedzeniu i poruszaniu się. Rano pomaga seniorowi się umyć i zjeść śniadanie. W ciągu dnia gotuje, sprząta i zabiera seniora na spacer. Po południu ma czas wolny. Wieczorem przygotowuje seniora do snu. Dzień przebiega zgodnie z harmonogramem. Atena zatrudnia opiekunki dla rodzin w Niemczech i Holandii. W tym artykule przedstawiono przykładowy plan dnia wraz z godzinami. Każde gospodarstwo domowe jest inne, dlatego godziny mogą się różnić. Dni w poszczególnych gospodarstwach są jednak do siebie podobne, więc szybko się do nich przyzwyczaisz.

Co robisz rano?

Przykład: O siódmej pomożesz seniorowi wstać i się umyć. O wpół do ósmej pomożesz mu się ubrać. O ósmej zjecie razem śniadanie. Senior rano pije herbatę, a nie kawę. Rodzina poinformuje cię, jakie leki przyjmuje senior. Po śniadaniu upewnisz się, że senior zażył leki. Następnie posprzątasz kuchnię i pościelisz łóżko. Rano senior potrzebuje najwięcej pomocy. Dlatego właśnie rano w domu panuje największy ruch. Godziny i czynności są zapisane w planie dnia. Rano otwieracie go i widzicie, co należy zrobić.

Czym zajmujesz się w ciągu dnia?

Przykład: O dziesiątej senior idzie na krótki spacer. Towarzyszycie mu i podajecie mu rękę, jeśli potrzebuje wsparcia. Po powrocie senior pije szklankę wody. O jedenastej zaczynacie gotować obiad. Senior chętnie zje zupę i ziemniaki. Obiad jest o dwunastej. Podczas posiłku siedzisz z seniorem przy stole. Po obiedzie zmywasz naczynia i włączasz pralkę. Prace domowe są łatwe. Chodzi na przykład o zmywanie, pranie i zakupy. Jeśli brakuje czegoś na zakupach, sporządzasz listę, a rodzina to kupi. Dni nie zawsze są takie same. Przykład: Senior jest rano zmęczony i nie chce wychodzić na zewnątrz. Zostajesz w domu i podajesz mu herbatę. Spacer przenosisz na popołudnie. Jeśli senior źle się czuje, dzwonisz do rodziny i informujesz, co się stało.

Ile czasu wolnego ma opiekunka?

Czas wolny zależy od rodziny i od seniora. Nie możemy więc podać dokładnych godzin dla wszystkich gospodarstw domowych. Plan dnia wskazuje, kiedy senior odpoczywa lub śpi. W tym czasie masz czas dla siebie. Przykład: Senior odpoczywa od 13:30 do 15:00. W tym czasie możesz zadzwonić do domu, przeczytać wiadomości lub położyć się na chwilę. O czwartej wypijesz z seniorem kawę lub herbatę. Jeśli senior ma na to ochotę, oglądacie razem telewizję lub gracie w karty. Po przerwie kontynuujecie zgodnie z planem dnia.

Co robicie wieczorem?

Przykład: O szóstej jest kolacja. Senior wieczorem je lekki posiłek, na przykład chleb z serem. Po kolacji zmywasz naczynia i siadasz z seniorem w salonie. Senior chętnie ogląda wiadomości w telewizji. O siódmej pomagasz seniorowi się umyć i ubrać do spania. O ósmej senior kładzie się spać. Następnie przygotowujesz rzeczy na następny dzień. Niektórzy seniorzy potrzebują pomocy również w nocy. Zależy to od konkretnej osoby. Jeśli senior nie potrzebuje pomocy w nocy, ty również idziesz spać. Rano zaczyna się nowy dzień według tego samego planu.

Jak przygotowujesz się do takiego dnia?

Plan dzienny otrzymacie jeszcze przed przybyciem do placówki. Plan zawiera harmonogram i czynności przeznaczone dla konkretnej osoby starszej. Firma Atena zaprezentowała ulepszony cyfrowy plan dzienny w styczniu 2024 roku. Plan jest dostosowany do aktualnej sytuacji w placówce. Otrzymacie również szczegółowy profil klienta. Profil opisuje seniora i jego dom. W planie widać, kiedy są posiłki i kiedy senior odpoczywa. Dzięki temu już pierwszego dnia wiecie, czego się spodziewać. Plan możecie przeczytać w domu, w spokoju.

W jaki sposób Atena może Państwu w tym pomóc?

Atena zatrudnia opiekunki dla rodzin w Niemczech i Holandii. Harmonogram dnia otrzymacie przed przybyciem do gospodarstwa domowego. Za pośrednictwo w znalezieniu pracy nie ponosicie żadnych opłat. Macie regularną umowę o pracę i możecie do nas zadzwonić w każdej chwili. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o planie dnia, skontaktuj się z nami.