Akupunktura, tradicionalna metoda kineske medicine, sastoji se od ubadanja tankih igala u određene točke na tijelu kako bi se potaknuo protok energije. Ova drevna terapija temelji se na konceptu chija, odnosno životne energije, koja teče duž putova koji se nazivaju meridijani. Akupunktura se fokusira na te točke i ima za cilj vratiti ravnotežu i pospješiti ozdravljenje u tijelu.
Dobrobiti akupunkture
Akupunktura nudi nebrojene potencijalne dobrobiti starijim osobama. Jedan od najvažnijih je ublažavanje boli. Mnogi stariji ljudi pate od kroničnih bolova poput artritisa , neuropatije ili bolova u leđima . Dokazano je da akupunktura ublažava bol poticanjem oslobađanja endorfina , prirodnih sredstava protiv bolova u tijelu.
Osim toga, akupunktura može poboljšati pokretljivost i fleksibilnost kod starijih osoba smanjenjem upale i poticanjem cirkulacije krvi. To može biti posebno korisno za one koji imaju problema s kretanjem ili liječe ozljede.
Akupunktura ima pozitivan učinak na mentalno zdravlje. Starije osobe često se suočavaju s problemima kao što su anksioznost , depresija ili nesanica . Sesije akupunkture mogu pomoći u ublažavanju ovih simptoma izazivanjem opuštanja i smanjenjem stresa .
Rizici i sigurnosne mjere
Iako akupunktura nudi dobrobiti, važno je biti svjestan mogućih rizika, osobito za starije osobe. Jedna od glavnih briga je rizik od modrica ili krvarenja na mjestu uboda iglom, osobito kod osoba s krhkom kožom ili poremećajima zgrušavanja krvi . Osim toga, starije osobe mogu biti osjetljivije na infekciju, stoga je važno osigurati da su akupunkturne igle sterilne i da se tijekom liječenja pridržavate odgovarajuće higijene.
U nekim slučajevima, starije osobe s određenim zdravstvenim stanjima trebaju biti oprezne ili u potpunosti izbjegavati akupunkturu. Na primjer, osobe s srčanim stimulatorom ili one koje su imale moždani udar trebaju se posavjetovati sa svojim liječnikom prije nego što se podvrgnu akupunkturi kako bi se smanjio rizik od nuspojava.
Kada razmotriti akupunkturu za starije osobe
Unatoč potencijalnim rizicima, akupunktura može biti učinkovita komplementarna terapija za starije osobe ako je provodi kvalificirani praktičar. Prije početka liječenja potrebno je razgovarati s liječnikom primarne zdravstvene zaštite i akupunkturistom o zdravstvenoj anamnezi starije osobe i svim problemima.
Za starije osobe koje traže alternativne metode za kontrolu boli, poboljšanje pokretljivosti ili poboljšanje opće dobrobiti, akupunktura može biti vrijedan dodatak njihovom zdravstvenom režimu.
Atena : Vaš partner od povjerenja u brizi za starije osobe
U Ateni razumijemo važnost holističkog pristupa zdravlju i dobrobiti starijih osoba. Naš tim iskusnih stručnjaka nastoji pružiti individualizirana rješenja za njegu prilagođena jedinstvenim potrebama svakog pojedinca. Kontaktirajte nas i saznajte više o našim aktivnostima.
