Започнувањето на нова работа може да биде возбудливо и стресно. Сакате да го дадете својот максимум, но сè е ново – луѓето, задачите, очекувањата. Ако се чувствувате изгубено или несигурно, не сте сами. Истражувањата покажуваат дека околу 30% од вработените се чувствуваат преоптоварено во текот на првите три месеци. Овој период е фаза на учење, а не тест што мора да го положите со успеси.

Секоја нова работа бара време за прилагодување. Дури и искусните професионалци имаат потреба од време да се навикнат на новите средини и системи. Затоа, гледајте на ова време како на природен дел од растот, а не како на неуспех.

Чекор 1: Бидете искрени со себе

Ако чувствувате дека не можете да се справите со работата, застанете и размислете. Прашајте се што точно ви е тешко. Дали е тоа бројот на задачи? Самата работа? Или комуникацијата со колегите? Колку попрецизно го разберете проблемот, толку полесно ќе биде да го решите.

Запишете ги вашите главни предизвици и чувствата што ги имате во врска со нив. Едноставното именување на проблемот често го намалува стресот. Откако ќе знаете што ве спречува, можете да почнете да преземате мали, конкретни чекори напред.

Чекор 2: Разговарајте со вашиот менаџер или колеги

Не мора да го правите сето тоа сами. Многу нови вработени се плашат да признаат дека имаат проблем, но барањето помош не е знак на слабост – тоа е знак на зрелост. Разговарајте отворено со менаџер или доверлив колега. Објаснете што ви претставува предизвик и побарајте совет или повратни информации.

Повеќето работодавци ја ценат чесноста. Тие би сакале да поддржат некого кој сака да работи на себе отколку да го гледаат како се бори во тишина. Краток, отворен разговор честопати може да реши повеќе од неколку недели стрес.

Чекор 3: Организирајте го вашиот ден

Новите вработени честопати се чувствуваат изгубено бидејќи сè уште немаат ритам. Обидете се да создадете едноставен дневен распоред. Поставете приоритети – што треба прво да се направи, што може да почека и за што можете да побарате помош.

Фокусирајте се на една задача истовремено. Прославете ги малите победи – завршување на извештај, учење нов систем или разбирање на процес. Напредокот доаѓа чекор по чекор, а не преку ноќ.

Чекор 4: Постојано учете

Секоја нова работа е шанса да научите нешто ново. Поставувајте прашања, читајте и набљудувајте како работат другите. Колку повеќе учите, толку посамоуверени ќе станете. Ако компанијата нуди обука, искористете ја. Ако не, пронајдете кратки онлајн ресурси во вашата област.

Учењето го покажува вашиот интерес и ви помага побрзо да се прилагодите. Дури и 15 минути дневно посветени на ново знаење можат да направат голема разлика со текот на времето.

Чекор 5: Грижете се за себе

Стресот и заморот можат да ги отежнат дури и едноставните задачи. Спијте доволно, јадете балансирана исхрана и правете паузи во текот на денот. Кратка прошетка или неколку длабоки вдишувања можат да ви помогнат да го разбистрите умот.

Вие не сте машина. Најдобрите резултати ги постигнувате кога вашето тело и ум се одморени. Рамнотежата е клучот за долгорочен успех.

Чекор 6: Одвојте време

Никој не станува експерт за една недела. Прилагодувањето на нова средина одзема време – честопати месеци. Не се споредувајте со колегите кои се таму подолго време. Тие некогаш биле на вашето точно место.

Биди трпелив со себе. Секоја грешка те учи на нешто. Секој мал успех докажува дека се движиш во вистинската насока.

Ти си посилен отколку што мислиш.

Само затоа што имате тежок период на вашата нова работа не значи дека не сте способни за тоа. Тоа значи дека растете. Напредокот доаѓа кога ќе излезете од вашата зона на удобност – и тоа е она што се случува токму сега.

Останете позитивни, учете и верувајте дека работите ќе се подобрат. Вашите напори наскоро ќе се претворат во успех.

Можете да го направите тоа со нас.

Разбираме дека промената на работните места носи предизвици. Затоа во Атена им помагаме на луѓето не само во наоѓањето нова работа, туку и во првите чекори во неа. Нашата цел е да се чувствувате посигурни и да најдете задоволство во вашата работа. Доколку не сте сигурни каде да продолжите понатаму, со задоволство ќе ви помогнеме да пронајдете работна можност што ви одговара. Со добро лидерство, секој почеток може да се претвори во успешна приказна.