A gripe é mais do que apenas um incómodo sazonal. Para os seniorom, pode representar um sério risco para a saúde. À medida que envelhecemos, o sistema imunitário enfraquece. Isto torna mais difícil combater as infecções. A gripe comum pode levar a complicações como a pneumonia, a desidratação ou o agravamento de doenças crónicas. Por exemplo, as pessoas com problemas cardíacos ou pulmonares correm um risco maior.

Proteção através da vacinação

A vacina contra a gripe proporciona ao organismo uma forma segura de se preparar para o vírus. Não proporciona uma proteção completa, mas reduz a probabilidade de ficar doente. Mesmo que alguém apanhe a gripe depois de ter tomado a vacina, a doença é normalmente mais ligeira. A recuperação é mais rápida e o risco de hospitalização diminui.

A vacinação anual é fundamental

Os vírus da gripe mudam todos os anos. Por este motivo, uma dose não é suficiente para toda a vida. Os médicos recomendam uma nova vacinação contra a gripe todos os Outonos. Isto garante proteção contra as estirpes mais recentes do vírus. Os seniori devem marcar as suas vacinas antes do início da época da gripe, normalmente entre setembro e novembro.

Vacinas especiais para os seniores

Algumas vacinas contra a gripe são feitas especificamente para os seniorom. Estas vacinas têm uma dose mais elevada ou utilizam um reforço para ajudar o sistema imunitário a responder melhor. Os médicos podem recomendar estas vacinas para pessoas com mais de 65 anos. É importante perguntares sobre elas quando fores a uma clínica ou farmácia.

Segurança da vacinação contra a gripe

Muitas pessoas estão preocupadas com os efeitos secundários. Na maioria dos casos, os efeitos secundários são ligeiros. Pode ocorrer dor no ombro, febre ligeira ou fadiga, mas passam rapidamente. As reacções graves são raras. Em comparação com os perigos da própria gripe, a vacina é uma escolha muito mais segura.

Outros benefícios da vacinação

Tomar a vacina contra a gripe também ajuda a proteger os outros. Quando os seniori são vacinados, reduzem o risco de propagação da gripe a familiares, amigos ou prestadores de cuidados. Isto é especialmente importante em casas onde vivem crianças ou pessoas com imunidade fraca. Uma simples vacina pode evitar que muitas pessoas fiquem doentes.

Dicas para os seniores antes da vacinação

Os seniori devem consultar o seu médico antes de serem vacinados. O médico pode verificar o seu estado de saúde e aconselhar a melhor vacina. A adesão a um regime de consumo de álcool, uma dieta adequada e o repouso antes e depois da vacinação também promovem a resposta do organismo. Os seniori devem manter um registo das vacinas para futuras visitas.

Um passo simples para uma saúde melhor

A vacina contra a gripe não serve apenas para prevenir a doença. Ajuda os seniorom a manter a sua independência e a manterem-se activos. Menos tempo na cama significa mais tempo com a família e os amigos. Um pequeno passo uma vez por ano protege a saúde e traz paz de espírito.

Na Atena , preocupamo-nos não só em encontrar o emprego certo para os prestadores de cuidados, mas também com o bem-estar das famílias e dos seniorom. Incentivamos todos a protegerem-se com vacinas. Uma boa saúde é a base para uma vida de qualidade. Com a Atena, estás em boas mãos.