Početak novog posla može biti i uzbudljiv i stresan. Želite dati sve od sebe, ali sve je novo – ljudi, zadaci, očekivanja. Ako se osjećate izgubljeno ili nesigurno, niste sami. Istraživanja pokazuju da se oko 30% zaposlenih osjeća preopterećeno tokom prva tri mjeseca. Ovaj period je faza učenja, a ne test koji morate položiti s odličnim uspjehom.

Svaki novi posao zahtijeva vrijeme za prilagođavanje. Čak i iskusnim profesionalcima treba vremena da se naviknu na nova okruženja i sisteme. Zato ovo vrijeme posmatrajte kao prirodni dio rasta, a ne kao neuspjeh.

Korak 1: Budite iskreni prema sebi

Ako osjećate da ne možete podnijeti posao, stanite i razmislite. Zapitajte se šta vam je tačno teško. Da li je to broj zadataka? Sam posao? Ili komunikacija s kolegama? Što preciznije razumijete problem, lakše ćete ga riješiti.

Zapišite svoje glavne izazove i osjećaje koje imate u vezi s njima. Samo imenovanje problema često smanjuje stres. Kada znate šta vas koči, možete početi poduzimati male, konkretne korake naprijed.

Korak 2: Razgovarajte sa svojim menadžerom ili kolegama

Ne morate sve sami. Mnogi novi zaposlenici se boje priznati da imaju problem, ali traženje pomoći nije znak slabosti – to je znak zrelosti. Otvoreno razgovarajte s menadžerom ili kolegom od povjerenja. Objasnite šta vam predstavlja izazov i zatražite savjet ili povratne informacije.

Većina poslodavaca cijeni iskrenost. Radije će podržati nekoga ko želi raditi na sebi nego ga gledati kako se muči u tišini. Kratak, otvoren razgovor često može riješiti više od sedmica stresa.

Korak 3: Organizujte svoj dan

Novi zaposlenici se često osjećaju izgubljeno jer još nemaju ritam. Pokušajte napraviti jednostavan dnevni raspored. Postavite prioritete – šta treba prvo uraditi, šta može pričekati i za šta možete zatražiti pomoć.

Fokusirajte se na jedan zadatak u isto vrijeme. Slavite male pobjede – završetak izvještaja, učenje novog sistema ili razumijevanje procesa. Napredak dolazi korak po korak, ne preko noći.

Korak 4: Neprestano učite

Svaki novi posao je prilika da naučite nešto novo. Postavljajte pitanja, čitajte i posmatrajte kako drugi rade. Što više učite, to ćete postati sigurniji. Ako kompanija nudi obuku, iskoristite je. Ako ne, pronađite kratke online resurse u vašoj oblasti.

Učenje pokazuje vaše interesovanje i pomaže vam da se brže prilagodite. Čak i 15 minuta dnevno posvećenih novom znanju može s vremenom napraviti veliku razliku.

Korak 5: Brinite o sebi

Stres i umor mogu otežati čak i jednostavne zadatke. Spavajte dovoljno, jedite uravnoteženu prehranu i pravite pauze tokom dana. Kratka šetnja ili nekoliko dubokih udaha mogu vam pomoći da razbistrite um.

Niste mašina. Najbolje rezultate postižete kada su vam tijelo i um odmorni. Ravnoteža je ključ dugoročnog uspjeha.

Korak 6: Odvojite vrijeme

Niko ne postaje stručnjak za sedmicu dana. Prilagođavanje novom okruženju traje neko vrijeme – često mjeseci. Nemojte se porediti s kolegama koji su tamo duže. I oni su nekada bili na vašem mjestu.

Budi strpljiv sa sobom. Svaka greška te nečemu nauči. Svaki mali uspjeh dokazuje da se krećeš u pravom smjeru.

Jači si nego što misliš.

Samo zato što imate težak period na novom poslu ne znači da niste dorasli tome. To znači da rastete. Napredak dolazi kada izađete iz svoje zone udobnosti – i to se upravo dešava upravo sada.

Ostanite pozitivni, učite i vjerujte da će stvari krenuti nabolje. Vaš trud će se uskoro pretvoriti u uspjeh.

Možete to uraditi s nama.

Razumijemo da promjena posla donosi izazove. Zato u Ateni pratimo ljude ne samo u pronalaženju novog posla, već i tokom prvih koraka u njemu. Naš cilj je da se osjećate sigurnije i pronađete zadovoljstvo u svom poslu. Ako niste sigurni kuda dalje, rado ćemo vam pomoći da pronađete posao koji vam odgovara. Uz dobro vođstvo, svaki početak može se pretvoriti u uspješnu priču.