Znate to – ima pet radnih dana u sedmici i svaki od njih uzimate punim gasom. Ako osoba ne pronađe pravu vrstu opuštanja, prijeti joj psihičko sagorijevanje. I u našoj agenciji vredno radimo, pa smo pitali naše kolege koji je najbolji način da se opuste za njih.
Provode li slobodno vrijeme aktivno ili pasivno? Koja mesta vole da posećuju i šta bi voleli da rade u budućnosti?
Kamila Hrnečková
iz komercijalnog odjela Atine
Naš menadžer Kamila uvijek mora biti na oprezu. Komunicira sa poslovnim partnerima, traži nove partnere, ne čini ni korak bez telefona i često pakuje kofer za poslovna putovanja. Kamila je odgovorna za to da odjel napreduje, tako da svoj posao preuzima sa punom predanošću i kao desna ruka našeg direktora, njen radni dnevnik se puni od vrha do dna.
Ona ne bi bila ona bez pokreta
Odakle crpi energiju za narednih nekoliko dana? “Najmanje dva puta sedmično idem u fitnes centar nakon posla, a vježbam i zahvaljujući svom psu koji voli kada mu bacim loptu ili leteći tanjir. Ovako se uvijek savršeno oporavljam od stresa – kaže. Simpatična Zvolenčanka voli trčati po Praznom dvorcu sa svojim prijateljima i dečkom Patrikom. “Pokret i priroda, to je ono čemu bih ugodila apsolutno svima koji rade u kancelariji i pod stresom”, kaže ona. A da je sport dio njenog identiteta potvrđuje i činjenica da se osam godina posvetila kanuu. Volela bi da se vrati ovom hobiju. Samo treba da nađete dovoljno slobodnog vremena.
Marin Nedelev
iz bugarskog departmana Atine
Marin je dio tima koji brine o korisničkoj podršci u agenciji, tako da mora brzo reagirati na sve stimuluse naših klijenata. Ovih dana otvaramo novu kancelariju u Bugarskoj i Marin igra veoma važnu ulogu u tom pogledu.
Voli pecanje i putovanja
Kada naš bugarski kolega želi da razbistri glavu, spakuje štapove, stolicu i ide na pecanje. U ovoj aktivnosti provodi sate i to mu je najbolja relaksacija. Međutim, osim štapa za pecanje, ima još dva prijatelja – kompjuter sa video igricama i pasoš. “Tokom utakmica oslobađam pritisak i napetost i smirujem se i ne mogu se zasititi putovanja. Počeo sam s tim sa devetnaest godina i zaista uživam u upoznavanju zanimljivih ljudi, upoznavanju stranih kultura i isprobavanju novih kuhinja“, kaže on. Za njega nisu bitne koordinate mjesta u koje ide, već ljudi koji idu s njim.
Da li se osjećate iscrpljeno? Saznajte jeste li u opasnosti od sagorijevanja.
Kristina Šopoňová
iz nemačkog departmana Atine
Kristinu biste zatekli kako sjedi u kancelariji našeg njemačkog odjela i odgovara na jedan telefonski poziv za drugim. Pomaže ljudima koji žele da rade kao njegovatelji da pronađu posao, dogovara sve potrebne stvari od prvog kontakta do odlaska, a komunicira i sa poslovnim partnerima.
Isključuje se zahvaljujući prijateljima
Nakon ovakvog dana, kada joj telefon jedva skida sa uha, Kristina treba da se dobro naspava. Dobra prognoza za njen uspješan dan je stoga odlično jutarnje buđenje i kvalitetna kafa. „A pošto imam sedeći posao, volim da vežbam ili posle posla idem u šetnju. Ali ono što mi najviše puni energijom su susreti sa prijateljima. Zahvaljujući njima, uvek mogu da smislim različite ideje – i to je ono što mislim da je veoma važno“, objašnjava Kristina.
Njeno omiljeno mjesto je jezero Neusiedl u Austriji. „Volim da se vraćam tamo. Sjedim na molu i uživam u zalasku sunca s njega. Poslije se uvijek osjećam preporođeno.” U budućnosti planira pomagati psima u slovačkim skloništima. „Želim da ih redovno šetam jer je to najmanje što se može učiniti za njih. Također pokušajte pronaći sponzore koji bi podržali poboljšanje uslova u skloništima i pomogli što većem broju pasa da pronađu svoje porodice“, dodaje Kristína.
