Έως και το 60% των ατόμων ηλικίας 65 ετών και άνω διαθέτουν smartphone. Αυτές είναι ιδανικές για τη χρήση μιας ποικιλίας από ενδιαφέρουσες, πρακτικές και, πάνω απ’ όλα, χρήσιμες εφαρμογές για κινητά. Πολλές από αυτές μπορούν όχι μόνο να κάνουν τη ζωή του χρήστη πιο ευχάριστη ή να τον εκπαιδεύσουν, αλλά και να διευκολύνουν την καθημερινότητά του. Τα περισσότερα από αυτά είναι διαθέσιμα στα αγγλικά, τα οποία είναι κατανοητά από πολλούς ηλικιωμένους, ιδίως στις Κάτω Χώρες. Και ακόμη και αν δεν καταλαβαίνουν, για παράδειγμα όσοι ζουν σε γερμανόφωνες χώρες, τουλάχιστον τα παιδιά ή τα εγγόνια τους μιλούν αγγλικά. Ακολουθούν ορισμένες δωρεάν εφαρμογές που θα κάνουν τη ζωή σας πιο εύκολη για εσάς και το αγαπημένο σας πρόσωπο. Πρόσφατα εξετάσαμε επίσης τις επιπτώσεις των των δισκίων στη ζωή ενός ηλικιωμένου πολίτη .
Medisafe – σχεδιαστής φαρμάκων
Η εφαρμογή απλώς σας υπενθυμίζει πότε να πάρετε τα φάρμακά σας ή τις βιταμίνες σας. Οι ηλικιωμένοι μπορεί να διαπιστώσουν ότι με την ποσότητα των φαρμάκων που τους έχουν συνταγογραφηθεί, ξεχνούν να πάρουν κάποια από αυτά τη σωστή στιγμή ή και καθόλου. Επιπλέον, αν έχουν προβλήματα μνήμης, είναι ιδιαίτερα δύσκολο. Η παράλειψη ενός χαπιού σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού ή του φαρμακοποιού σας μπορεί να είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που οδηγεί σε επιδείνωση της κατάστασης της υγείας σας. Με αυτή τη σύγχρονη εφαρμογή, δεν θα ξεχάσουν κανένα φάρμακο, επειδή τα μέλη της οικογένειάς τους θα λάβουν επίσης μια υπενθύμιση.
Abridge
Χρησιμοποιείται για την καταγραφή της συνομιλίας με το γιατρό, ώστε να μην ξεχνάτε τι σας είπε. Επιπλέον, αν χαθείτε στη δύσκολη ιατρική ορολογία, η εφαρμογή θα επισημάνει τις ενότητες με τους ιατρικούς όρους. Επιπλέον, η μεταγραφή της επικοινωνίας σε γραπτή συνομιλία παρέχει επίσης την πραγματική εξήγηση συγκεκριμένων ιατρικών όρων που δεν καταλαβαίνετε. Όλα αυτά μπορούν επίσης να κοινοποιηθούν στο προσωπικό φροντίδας, ώστε να είναι καλά ενημερωμένο για την κατάσταση του πελάτη. Είναι τόσο εύχρηστο και εξαιρετικό εργαλείο.
Μεγεθυντικός φακός με φως
Οι ηλικιωμένοι συχνά πάσχουν από κάποιο είδος οφθαλμικής νόσου, οπότε είναι δύσκολο, αν όχι αδύνατο, να διαβάσουν τα μικρά γράμματα στην οθόνη ενός smartphone ή ενός tablet. Η εφαρμογή χρησιμοποιεί την κάμερα του τηλεφώνου σας για να μεγεθύνει οποιοδήποτε κείμενο θέλετε να διαβάσετε. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έναν φακό για να φωτίσετε το γράψιμό σας, αν βρίσκεστε σε δωμάτιο ή περιβάλλον όπου είναι σκοτεινά. Η ανάγνωση οδηγιών, φυλλαδίων, ετικετών, εφημερίδων και βιβλίων θα γίνει πολύ πιο εύκολη.
SmartBP
Βοηθά τους ηλικιωμένους να παρακολουθούν την υγεία της καρδιάς τους, παρακολουθώντας την αρτηριακή τους πίεση. Καταγράφει τις τρέχουσες τιμές του με την πάροδο του χρόνου, ώστε να μπορείτε να ελέγξετε αν είναι εντός του φυσιολογικού εύρους και να δείτε ποια επίδραση έχει σε αυτό το φάρμακο που παίρνετε. Έως και το 50% των ηλικιωμένων έχουν προβλήματα υπέρτασης – χρόνια υψηλή αρτηριακή πίεση.
Δράκος
Χάρη στο εργαλείο αυτό, ο ηλικιωμένος μπορεί να χρησιμοποιεί τη φωνή του για να δημιουργεί μηνύματα, μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή να αναζητά οτιδήποτε στο Διαδίκτυο. Κατάλληλο για άτομα που έχουν κινητικά προβλήματα ή πάσχουν από τη νόσο του Πάρκινσον, για παράδειγμα, και δυσκολεύονται να ελέγξουν τα άκρα τους.
Φωνητικός αναγνώστης
Είναι το αντίθετο της προηγούμενης εφαρμογής. Μπορεί να μετατρέψει κείμενο σε εγγραφή φωνής. Διαβάζει μηνύματα, μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και ιστότοπους. Αναπτύχθηκε για άτομα με προβλήματα όρασης.
Lumosity
Καθώς ο συγγενής σας γερνάει, τα νευρικά κύτταρα στον εγκέφαλο πεθαίνουν ή επιβραδύνονται. Το Lumosity είναι μια εφαρμογή εκπαίδευσης εγκεφάλου. Θα βρείτε εκατοντάδες διασκεδαστικούς γρίφους και αινίγματα που βελτιώνουν τη μνήμη, την προσοχή και την ταχύτητα σκέψης.
Sudoku
Το Sudoku είναι ένα σπουδαίο παιχνίδι που όλοι γνωρίζουν. Εξασκεί τη λογική σκέψη και τη συγκέντρωση, εκπαιδεύοντας έτσι τον εγκέφαλο. Είναι μια κατάλληλη δραστηριότητα για την πρόληψη της άνοιας ή για την επιβράδυνσή της και την ανακούφιση από τα συμπτώματά της. Εκτός από την έντυπη μορφή, υπάρχει ήδη σε ψηφιακή μορφή.
Βηματομετρητής
Είναι μια καλή λύση για τους δραστήριους ηλικιωμένους που θέλουν να διατηρούνται σε φόρμα. Εξάλλου, το περπάτημα είναι πολύ υγιεινό και το περπάτημα στον καθαρό αέρα μπορεί να ωφελήσει τη συνολική σας φυσική κατάσταση και ευεξία – τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική. Με αυτόν τον τρόπο θα έχετε μια επισκόπηση των ημερήσιων στατιστικών σας. Ορισμένες εφαρμογές εμπλουτίζονται ακόμη και με χρήσιμες ασκήσεις.
Έχετε εμπειρία με κάποια από αυτές τις εφαρμογές;
