Hasta el 60% de los mayores de 65 años posee un smartphone. Son perfectas para utilizar diversas aplicaciones móviles interesantes, prácticas y, sobre todo, útiles. Muchos de ellos no sólo pueden hacer la vida más agradable al usuario o educarle, sino también facilitarle el día a día. La mayoría están disponibles en inglés, lengua que entienden muchas personas mayores, sobre todo en los Países Bajos. Y aunque no lo entiendan, por ejemplo los de los países germanoparlantes, al menos sus hijos o nietos hablan inglés. Aquí tienes algunas aplicaciones gratuitas que te harán la vida más fácil a ti y a tu ser querido. Recientemente también hemos examinado los efectos de de las tabletas en la vida de una persona mayor .
Medisafe – planificador de medicación
La aplicación simplemente te recuerda cuándo debes tomar tu medicación o tus vitaminas. Las personas mayores pueden descubrir que, con el número de medicamentos que se les prescriben, se olvidan de tomar algunos a la hora adecuada o no los toman en absoluto. Además, si tienen problemas de memoria, es especialmente difícil. Saltarse una pastilla según las indicaciones de su médico o farmacéutico puede ser un problema grave que conlleve un empeoramiento de su estado de salud. Con esta moderna aplicación, no olvidarán ninguna medicación porque sus familiares también recibirán un recordatorio.
Abridge
Sirve para grabar la conversación con el médico y que no se te olvide lo que te ha dicho. Además, si te pierdes en la terminología médica difícil, la aplicación resaltará las secciones con términos médicos. Además, la transcripción de la comunicación a la conversación escrita también proporciona la explicación real de términos médicos concretos que usted no entiende. Todo esto también puede compartirse con el personal cuidadorpara que conozca bien el estado del cliente. Es muy práctico y una gran herramienta.
Lupa con luz
Las personas mayores suelen padecer algún tipo de enfermedad ocular, por lo que les resulta difícil, si no imposible, leer la letra pequeña de la pantalla de un smartphone o una tableta. La aplicación utiliza la cámara del teléfono para ampliar cualquier texto que necesites leer. También puedes utilizar una linterna para iluminar tu escritura si estás en una habitación o un entorno en el que haya poca luz. Leer instrucciones, prospectos, etiquetas, periódicos y libros será mucho más fácil.
SmartBP
Ayuda a las personas mayores a controlar su salud cardiaca vigilando su tensión arterial. Registra sus valores actuales a lo largo del tiempo, para que puedas comprobar si están dentro de los valores normales y ver qué efecto está teniendo en él la medicación que estás tomando. Hasta el 50% de las personas mayores tienen problemas de hipertensión – tensión arterial alta crónica.
Dragón
Gracias a esta herramienta, la persona mayor puede utilizar su voz para crear mensajes, correos electrónicos o buscar cualquier cosa en Internet. Adecuado para personas con problemas de movilidad o que padecen la enfermedad de Parkinson, por ejemplo, y tienen dificultades para controlar sus extremidades.
Lector de voz en alto
Es lo contrario de la aplicación anterior. Puede convertir texto en grabación de voz. Lee mensajes, correos electrónicos y páginas web. Se desarrolló para personas con problemas de visión.
Lumosity
A medida que su familiar envejece, las células nerviosas del cerebro mueren o se ralentizan. Lumosity es una aplicación de entrenamiento cerebral. Encontrarás cientos de divertidos rompecabezas y acertijos que mejoran la memoria, la atención y la velocidad de pensamiento.
Sudoku
El sudoku es un gran juego que todo el mundo conoce. Ejercita el pensamiento lógico y la concentración, entrenando así el cerebro. Es una actividad adecuada para prevenir la demencia o para ralentizarla y aliviar sus síntomas. Además de en papel, ya existe en formato digital.
Podómetro
Es una buena solución para las personas mayores activas que quieren mantenerse en forma. Al fin y al cabo, caminar es muy saludable y hacerlo al aire libre sólo puede beneficiar a su forma física y a su bienestar general, tanto físico como mental. Así tendrás una visión general de tus estadísticas diarias. Algunas aplicaciones están incluso enriquecidas con ejercicios útiles.
¿Has tenido experiencia con alguna de estas aplicaciones?
