Nem minden járókeret egyforma. Van, amelyiknek kerekei vannak, van amelyiknek nincsenek. Vannak amik üléssel is elvannak látva, más típus csak egy alapkerettel. A megfelelő választás a felhasználó mobilitásától, egyensúlyától és erejétől függ. Egy gyógytornász vagy ápoló segíthet a kiválasztásban. Fontos az állítható magasság – a járókeret helytelen beállítása kényelmetlenséget okozhat és növelheti az esés kockázatát.

A járókeret beállítása a megfelelő magasságra

A megfelelően beállított járókeret megkönnyíti a mozgást és növeli a biztonságot. Amikor a felhasználó a járókeretben áll, a könyöknek enyhén, körülbelül 15 fokos szögben kell behajlítva lennie. A kezeknek kényelmesen a fogantyúkon kell elhelyezkedniük. A túl alacsony járókeret görnyedésre kényszeríti a személyt, míg a túl magas járókeret megterheli a vállakat.

Helyes járástechnika

Sokan túlságosan előre tolják a járókeretet, ami a stabilitás elvesztéséhez vezethet. A legjobb, ha a járókeretet csak egy lépésnyire toljuk előre, majd belelépünk. A lábaknak a járókeret keretén belül kell maradniuk. Ha a járókeret kerekekkel rendelkezik, a felhasználók ne támaszkodjanak rá túlságosan, mert gyorsan elmozdulhat. Fontos, hogy erősen megragadják a fogantyúkat, és lassú, ellenőrzött lépéseket tegyenek.

Mozgás különböző felületeken

A sima beltéri padlókon könnyebb járni, de a kültéri terepek alattomosak lehetnek. Az egyenetlenségek, a szőnyegek és a küszöbök növelik a botlás kockázatát. A nagyobb kerekekkel rendelkező járókeretek jobban mozognak az egyenetlen felületeken. Ha a járókeretnek nincsenek kerekei, biztonságosabb, ha járás közben megemeli, hogy megelőzze a elbotlást. A lakásban érdemes eltávolítani a laza szőnyegeket és rögzíteni a kábeleket, hogy minimálisra csökkentsük az esések kockázatát.

A járdaszegélyek és lépcsők leküzdése

A járókereteket nem lépcsőzésre tervezték. Ha nem áll rendelkezésre rámpa vagy lift, jobb, ha biztonságos alternatívát keres. Kis járdaszegélyeknél segít a „fel az erősebb lábbal, le a gyengébbel” szabály. A járdaszegélyre való feljutáskor először az erősebb láb, majd a gyengébb láb, végül a járókeret következik. Lefelé menet a járókeret megy először, majd a gyengébb láb, végül az erősebb láb.

Biztonságos ülés és felállás

Sok esés leülés vagy felállás közben történik. Üléskor hátra kell lépni, amíg a lábak a széket nem érintik. Leülés esetén a szék karfáján kell tartaniuk a kezüket, nem pedig a járókereten. Felálláskor biztonságosabb, ha először a kezekkel tolják fel magukat a székről, és csak utána fogják meg a járókeretet.

Járókeret karbantartása

A jól karbantartott járókeret jobb alátámasztást biztosít és hosszabb ideig tart. Fontos, hogy rendszeresen ellenőrizze a gumi végződéseket és a kerekeket, hogy azok ne legyenek elhasználódva. Ha a járókeret fékkel rendelkezik, akkor azt gyakran ellenőrizni kell. Egy ápoló vagy családtag segíthet a beállításokban és javításokban.

A megfelelően használt járókeret segíti az idős személyeket és a mozgáskorlátozottakat függetlenségük megőrzésében. Növeli a stabilitást, csökkenti az esések kockázatát és megkönnyíti a mindennapi mozgást. Az Atena összekapcsolja a családokat a professzionális ápolókkal, akik segíthetnek a mindennapi életvitelben. Vegye fel velünk a kapcsolatot, és mi megtaláljuk a legjobb megoldást az ön számára .