Чи можливо взагалі знайти і досягти правильного балансу між особистим життям і роботою? Або життя треба сприймати лише через об’єктивні пріоритети?
З віком у житті накопичується професійна та особиста відповідальність. Однак, якщо ми хочемо чогось досягти, ми повинні чимось пожертвувати. Але яке співвідношення є правильним?
Бути успішним означає не лише заробляти багато грошей. Це означає, що ви досягнете успіху в кількох сферах життя. Незалежно від того, чи йдеться про отримання великого клієнта, чи про близькість людей, які важливі для вас. Але підтримувати працездатність усіх аспектів життя важче, ніж ви можете собі уявити. Ось 4 способи впоратися з цим.
Розклад під контролем
Плануйте кожну хвилину дня. Це справді чудо. Планування може звільнити. Впорядкований графік – це обіцянка того, що ви впораєтеся з найнагальнішими зобов’язаннями. Планування дня не дозволить вам зайнятися повсякденною роботою, дозволяючи зосередитися на більших завданнях.
Одне не повинно заважати іншому
Нездоровий графік роботи рідко починається з нездорового. Ну а некерований робочий день поступово почне зазіхати на ваш особистий час. Невинні одноразові речі, такі як читання електронної пошти, перевірка рахунків або контакт з клієнтами, можуть перетворитися на проблему балансу між роботою та особистим життям.
Однак це не означає, що працювати поза офісом – це погано. Насправді це може бути найефективнішим способом виконання завдань. Але важливо знати, коли ти працюєш, а коли ні. Якщо ви постійно розмовляєте по телефону або готові відповідати на електронні листи, ви фактично перетворюєте свій дім на віддалену роботу. Ви можете зберегти продуктивність і задоволення, виділяючи певні години для роботи та відпочинку.
Важливо знати розклад людей, які вас оточують
Організація власного розкладу – це лише половина справи. Якщо ви хочете максимально використати свій особистий і професійний час, вам потрібно знати, чим займаються люди навколо вас. Інакше ваш розклад може суперечити розкладам ваших колег, друзів або членів родини.
Баланс між роботою та особистим життям полягає не лише у виділенні ідеальної кількості годин для певної діяльності. Адже ви повинні бути поруч у всі ключові моменти. Робота 50 годин на тиждень нічого не означає, якщо через це ви пропускаєте велику зустріч. І навіть повернутися додому раніше з роботи не є цінним, коли ви пропускаєте дні народження чи музичні концерти.
Думайте не лише про час
Відстеження годин, які ви проводите на роботі та вдома, може змусити вас повірити, що баланс між цими двома сферами – це лише гра чисел. Але правда полягає в тому, що фізично бути десь і бути присутнім — це різні речі. Ймовірно, ви поверталися з роботи втомленими або приходили на роботу повністю розгубленими після важкої ночі. Якщо ви хочете досягти балансу в особистому та робочому житті, ви повинні довести це своєю енергією.
Ця проблема може мати досить дивне рішення. Одним словом, намагайтеся менше турбуватися про роботу. Відповідальність за кар’єру є даною. На вашій посаді ви маєте виконувати певні завдання та цілі. Особиста відповідальність часто слабша. Здається, не важко було б зустрітися з друзями та відпочити. Якщо ви приймаєте кар’єрні обов’язки та досягнення, але приділяєте більше енергії особистим обов’язкам, ви здивуєтеся, скільки інших речей вам вдалося збалансувати.
Ви ніколи не будете кращими на роботі, якщо не будете задоволені всіма аспектами свого життя. Тому організовуйте своє професійне та особисте життя з розумом. Не існує універсального рецепту, який би гарантував, що ви досягнете однакового рівня задоволення на роботі та в особистому житті. У кожного з нас різні потреби, які ми намагаємося задовольнити, але й різні життєві цінності. Однак у нас все ще є дещо спільне: прагнення досягти ідеального балансу між особистим і робочим життям, який забезпечить нас нескінченним джерелом щастя та задоволення.
