Είναι δυνατόν να βρεθεί και να επιτευχθεί η σωστή ισορροπία μεταξύ προσωπικής ζωής και εργασίας; Ή μήπως η ζωή πρέπει να εξετάζεται μόνο μέσα από αντικειμενικές προτεραιότητες;
Καθώς μεγαλώνει κανείς, οι επαγγελματικές και προσωπικές ευθύνες συσσωρεύονται στη ζωή. Αλλά αν θέλουμε να πετύχουμε κάτι, πρέπει επίσης να θυσιάσουμε κάτι. Ποια είναι όμως η σωστή αναλογία;
Το να είσαι επιτυχημένος δεν σημαίνει μόνο ότι βγάζεις πολλά χρήματα. Αυτό σημαίνει ότι θα επιτύχετε επιτυχία σε περισσότερες πτυχές της ζωής. Είτε πρόκειται για την απόκτηση ενός μεγάλου πελάτη είτε για το να είστε κοντά στους ανθρώπους που είναι σημαντικοί για εσάς. Αλλά το να διατηρείς όλες τις πτυχές της ζωής σου λειτουργικές είναι πιο δύσκολο απ’ ό,τι μπορείς να φανταστείς. Ακολουθούν 4 τρόποι για να το χειριστείτε.
Χρονοδιάγραμμα υπό έλεγχο
Προγραμματίστε κάθε λεπτό της ημέρας σας. Είναι πραγματικά θαυματουργό. Στην πραγματικότητα, ο προγραμματισμός μπορεί να είναι απελευθερωτικός. Ένα οργανωμένο πρόγραμμα είναι μια υπόσχεση ότι θα ανταποκριθείτε στις πιο επείγουσες υποχρεώσεις σας. Αν προγραμματίσετε την ημέρα σας, θα αποφύγετε να κάνετε ασήμαντες εργασίες, ώστε να μπορείτε να επικεντρωθείτε σε μεγαλύτερα καθήκοντα.
Το ένα πράγμα δεν πρέπει να παρεμβαίνει με το άλλο
Ένα ανθυγιεινό πρόγραμμα εργασίας σπάνια ξεκινά ως ανθυγιεινό. Α, και μια ανεξέλεγκτη εργάσιμη ημέρα θα αρχίσει σταδιακά να καταπατά τον προσωπικό σας χρόνο. Αθώα, μεμονωμένα πράγματα όπως η ανάγνωση μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, ο έλεγχος λογαριασμών ή η επικοινωνία με πελάτες μπορεί να αποτελέσουν πρόβλημα ισορροπίας μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής.
Αυτό δεν σημαίνει ότι η εργασία εκτός γραφείου είναι κάτι κακό. Στην πραγματικότητα, μπορεί να είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την εκτέλεση εργασιών. Αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζετε πότε εργάζεστε και πότε όχι. Αν είστε πάντα στο τηλέφωνο ή έτοιμοι να απαντήσετε σε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, στην πραγματικότητα κάνετε τηλεργασία από το σπίτι. Διατηρήστε τον εαυτό σας παραγωγικό και ευτυχισμένο, ορίζοντας συγκεκριμένες ώρες για εργασία και ξεκούραση.
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα χρονοδιαγράμματα των ανθρώπων γύρω σας.
Η οργάνωση του προγράμματός σας είναι μόνο η μισή μάχη. Αν θέλετε να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον προσωπικό και επαγγελματικό σας χρόνο, πρέπει να γνωρίζετε τι κάνουν οι άνθρωποι γύρω σας. Διαφορετικά, το πρόγραμμά σας μπορεί να συγκρουστεί με αυτό των συναδέλφων, των φίλων ή των μελών της οικογένειάς σας.
Η ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής δεν έχει να κάνει μόνο με τον καθορισμό ενός ιδανικού αριθμού ωρών για συγκεκριμένες δραστηριότητες. Εξάλλου, θα πρέπει να είστε εκεί σε όλες τις σημαντικές στιγμές. Το να εργάζεσαι 50 ώρες την εβδομάδα δεν σημαίνει τίποτα αν χάνεις μια μεγάλη συνάντηση γι’ αυτό. Και ακόμη και η πρόωρη επιστροφή από τη δουλειά δεν είναι πολύτιμη όταν χάνετε πάρτι γενεθλίων ή μουσικές συναυλίες.
Σκεφτείτε περισσότερα πράγματα από το χρόνο
Παρακολουθώντας τις ώρες που περνάτε στη δουλειά και στο σπίτι μπορεί να σας κάνει να πιστέψετε ότι η ισορροπία σε αυτές τις δύο σφαίρες είναι απλώς ένα παιχνίδι αριθμών. Αλλά η αλήθεια είναι ότι το να βρίσκεσαι κάπου και το να είσαι παρών είναι διαφορετικά πράγματα. Πρέπει να έχετε γυρίσει σπίτι από τη δουλειά εξαντλημένοι ή, αντίθετα, να έχετε φτάσει στη δουλειά εντελώς αποπροσανατολισμένοι μετά από μια δύσκολη νύχτα εργασίας. Αν θέλετε να επιτύχετε ισορροπία στην προσωπική και επαγγελματική σας ζωή, πρέπει να το κάνετε με την ενέργειά σας.
Αυτό το πρόβλημα μπορεί να έχει μια μάλλον παράξενη λύση. Προσπαθήστε, εν ολίγοις, να ανησυχείτε λιγότερο για τη δουλειά. Η επαγγελματική ευθύνη είναι δεδομένη. Στη θέση σας, πρέπει να εκπληρώσετε ορισμένα καθήκοντα και στόχους. Η προσωπική ευθύνη είναι συχνά πιο χαλαρή. Δεν φαίνεται να είναι δύσκολο να συναντήσετε φίλους και να χαλαρώσετε. Αν αγκαλιάσετε τις ευθύνες και τα επιτεύγματα της καριέρας σας, αλλά αφιερώσετε περισσότερη ενέργεια στις προσωπικές σας ευθύνες, θα εκπλαγείτε από το πόσα άλλα πράγματα μπορείτε να ισορροπήσετε.
Ποτέ δεν θα είστε ο καλύτερος στη δουλειά σας αν δεν είστε ευχαριστημένοι με όλες τις πτυχές της ζωής σας. Επομένως, διαχειριστείτε την επαγγελματική και την προσωπική σας ζωή με σύνεση. Δεν υπάρχει μια φόρμουλα που να ταιριάζει σε όλους και να σας εγγυάται ότι θα επιτύχετε το ίδιο επίπεδο ικανοποίησης στην εργασία και στον ιδιωτικό σας βίο. Ο καθένας από εμάς έχει διαφορετικές ανάγκες που προσπαθεί να καλύψει, αλλά και διαφορετικές αξίες στη ζωή. Έχουμε όμως κάτι κοινό: την επιθυμία να επιτύχουμε την τέλεια ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής που θα μας προσφέρει μια αστείρευτη πηγή ευτυχίας και ικανοποίησης.
