A është e mundur të gjesh dhe të arrish ekuilibrin e duhur midis jetës personale dhe punës? Apo jeta duhet të perceptohet vetëm përmes prioriteteve objektive?

Ndërsa rriteni, përgjegjësitë profesionale dhe personale grumbullohen në jetë. Megjithatë, nëse duam të arrijmë diçka, duhet të sakrifikojmë diçka. Por cili raport është i duhuri?

Të jesh i suksesshëm nuk është vetëm të fitosh shumë para. Do të thotë që do të arrini sukses në disa aspekte të jetës. Qoftë për të marrë një klient të madh apo për të qenë pranë njerëzve që janë të rëndësishëm për ju. Por mbajtja funksionale e të gjitha aspekteve të jetës është më e vështirë nga sa mund ta imagjinoni. Këtu janë 4 mënyra për ta trajtuar atë.

Orari nën kontroll

Planifikoni çdo minutë të ditës. Është vërtet mrekulli. Planifikimi mund të jetë çlirues. Një orar i organizuar është një premtim se do të përmbushni detyrimet më të ngutshme. Planifikimi i ditës suaj do t’ju pengojë të angazhoheni në punë të zakonshme, duke ju lejuar të përqendroheni në detyra më të mëdha.

Një gjë nuk duhet të ndërhyjë me një tjetër

Një orar i pashëndetshëm i punës rrallë fillon i pashëndetshëm. Epo, një ditë pune e pamenaxhueshme gradualisht do të fillojë të cenojë kohën tuaj personale. Gjërat e pafajshme të njëhershme, të tilla si leximi i emaileve, kontrollimi i llogarive ose kontaktimi me klientët, mund të shndërrohen në një problem të ekuilibrit midis punës dhe jetës.

Megjithatë, kjo nuk do të thotë se puna jashtë zyrës është një gjë e keqe. Në fakt, mund të jetë mënyra më efikase për të përfunduar detyrat. Por është e rëndësishme të dini kur jeni duke punuar dhe kur nuk jeni. Nëse jeni gjithmonë në telefon ose jeni gati për t’iu përgjigjur emaileve, atëherë në fakt po e bëni shtëpinë tuaj një vend pune të largët. Ju mund të ruani produktivitetin dhe kënaqësinë duke lënë mënjanë orë specifike për punë dhe pushim.

Është e rëndësishme të dini oraret e njerëzve përreth jush

Organizimi i orarit tuaj është vetëm gjysma e betejës. Nëse dëshironi të përfitoni sa më shumë nga koha juaj personale dhe profesionale, duhet të dini se çfarë po bëjnë njerëzit përreth jush. Përndryshe, orari juaj mund të bie ndesh me oraret e kolegëve, miqve ose anëtarëve të familjes tuaj.

Balanca punë-jetë nuk ka të bëjë vetëm me lënien mënjanë të numrit ideal të orëve për aktivitete specifike. Në fund të fundit, ju duhet të jeni aty për të gjitha momentet kryesore. Të punosh 50 orë në javë nuk do të thotë asgjë nëse humbisni një takim të madh për shkak të tij. Madje edhe ardhja herët në shtëpi nga puna nuk është e vlefshme kur ju mungojnë festat e ditëlindjeve apo recitale muzikore.

Mendoni për më shumë se vetëm kohën

Ndjekja e orëve që kaloni në punë dhe në shtëpi mund t’ju bëjë të besoni se balancimi i këtyre dy fushave është vetëm një lojë me numra. Por e vërteta është se të jesh fizikisht diku dhe të jesh prezent janë gjëra të ndryshme. Me siguri keni ardhur nga puna të rraskapitur, ose keni mbërritur në punë krejtësisht të hutuar pas një nate të vështirë. Nëse dëshironi të arrini ekuilibër në jetën tuaj personale dhe të punës, duhet ta provoni me energjinë tuaj.

Ky problem mund të ketë një zgjidhje mjaft të çuditshme. Me pak fjalë, përpiquni të shqetësoheni më pak për punën. Përgjegjësia e karrierës është e dhënë. Në pozicionin tuaj, ju duhet të përmbushni detyra dhe qëllime të caktuara. Përgjegjësia personale shpesh është më e lirshme. Nuk duket se do të ishte e vështirë të takosh miq dhe të relaksohesh. Nëse pranoni përgjegjësi dhe arritje në karrierë, por i kushtoni më shumë energji përgjegjësive personale, do të habiteni se sa gjëra të tjera mund të balanconi.

Nuk do të jeni kurrë më të mirët në punë nëse nuk jeni të kënaqur me të gjitha aspektet e jetës suaj. Prandaj, menaxhoni me mençuri jetën tuaj profesionale dhe personale. Nuk ka asnjë recetë universale që do t’ju garantojë se do të arrini të njëjtin nivel kënaqësie në punë dhe në jetën tuaj private. Secili prej nesh ka nevoja të ndryshme që përpiqemi t’i sigurojmë, por edhe vlera të ndryshme të vendosura në jetë. Megjithatë, ne kemi ende diçka të përbashkët: dëshirën për të arritur një ekuilibër të përsosur mes jetës private dhe asaj të punës, e cila do të na siguronte një burim të pafund lumturie dhe kënaqësie.