هل من الممكن إيجاد وتحقيق التوازن الصحيح بين الحياة الشخصية والعمل؟ أم ينبغي النظر إلى الحياة فقط من خلال الأولويات الموضوعية؟
مع تقدمك في العمر ، تتراكم المسؤوليات المهنية والشخصية في الحياة. ومع ذلك ، إذا أردنا تحقيق شيء ما ، فعلينا التضحية بشيء ما. ولكن ما هي النسبة الصحيحة؟
أن تكون ناجحًا لا يقتصر فقط على جني الكثير من المال. هذا يعني أنك ستحقق النجاح في العديد من جوانب الحياة. سواء كان الأمر يتعلق بالحصول على عميل كبير أو الاقتراب من الأشخاص المهمين بالنسبة لك. لكن الحفاظ على وظائف جميع جوانب الحياة أصعب مما قد تتخيله. فيما يلي 4 طرق للتعامل معها.
الجدول تحت السيطرة
خطط لكل دقيقة من اليوم. انها حقا معجزة. يمكن أن يكون التخطيط محررا. الجدول الزمني المنظم هو وعد بأنك ستفي بالالتزامات الأكثر إلحاحًا. سيمنعك التخطيط ليومك من الانخراط في عمل عادي ، مما يسمح لك بالتركيز على المهام الأكبر.
يجب ألا يتعارض شيء مع شيء آخر
نادراً ما يبدأ جدول العمل غير الصحي بشكل غير صحي. حسنًا ، سيبدأ يوم عمل لا يمكن التحكم فيه بالتدريج في التعدي على وقتك الشخصي. يمكن أن تتحول الأشياء البريئة التي تحدث لمرة واحدة ، مثل قراءة رسائل البريد الإلكتروني أو التحقق من الحسابات أو الاتصال بالعملاء ، إلى مشكلة توازن بين العمل والحياة.
ومع ذلك ، هذا لا يعني أن العمل خارج المكتب أمر سيء. في الواقع ، يمكن أن تكون الطريقة الأكثر فاعلية لإكمال المهام. لكن من المهم أن تعرف متى تعمل ومتى لا تعمل. إذا كنت دائمًا على الهاتف أو مستعدًا للرد على رسائل البريد الإلكتروني ، فأنت في الواقع تجعل منزلك مكان عمل بعيد. يمكنك الحفاظ على الإنتاجية والرضا عن طريق تخصيص ساعات محددة للعمل والراحة.
من المهم معرفة جداول الأشخاص من حولك
تنظيم جدولك الزمني هو نصف المعركة فقط. إذا كنت ترغب في تحقيق أقصى استفادة من وقتك الشخصي والمهني ، فأنت بحاجة إلى معرفة ما يفعله الأشخاص من حولك. خلاف ذلك ، قد يتعارض جدولك الزمني مع جداول زملائك أو أصدقائك أو أفراد أسرتك.
التوازن بين العمل والحياة لا يقتصر فقط على تخصيص عدد ساعات مثالي لأنشطة معينة. بعد كل شيء ، يجب أن تكون هناك لجميع اللحظات الحاسمة. العمل 50 ساعة في الأسبوع لا يعني شيئًا إذا فاتك اجتماع كبير بسبب ذلك. وحتى العودة إلى المنزل مبكرًا من العمل ليس ذا قيمة عندما تفوتك حفلات أعياد الميلاد أو حفلات الموسيقى.
فكر في أكثر من مجرد وقت
يمكن أن يقودك تتبع الساعات التي تقضيها في العمل والمنزل إلى الاعتقاد بأن تحقيق التوازن بين هذين المجالين هو مجرد لعبة أرقام. لكن الحقيقة هي أن الوجود الجسدي في مكان ما والحضور أمران مختلفان. ربما تكون قد عدت إلى المنزل من العمل مرهقًا ، أو أنك وصلت إلى العمل مرتبكًا تمامًا بعد ليلة صعبة. إذا كنت ترغب في تحقيق التوازن في حياتك الشخصية والعملية ، فعليك إثبات ذلك بطاقتك.
يمكن أن يكون لهذه المشكلة حل غريب نوعًا ما. باختصار ، حاول تقليل القلق بشأن العمل. المسؤولية المهنية أمر مفروغ منه. في منصبك ، عليك أن تفي بمهام وأهداف معينة. غالبًا ما تكون المسؤولية الشخصية أكثر مرونة. لا يبدو أنه سيكون من الصعب مقابلة الأصدقاء والاسترخاء. إذا قبلت المسؤوليات والإنجازات المهنية ، لكنك كرست المزيد من الطاقة للمسؤوليات الشخصية ، فسوف تفاجأ بعدد الأشياء الأخرى التي يمكنك تحقيق التوازن بينها.
لن تكون أبدًا في أفضل حالاتك في العمل إذا لم تكن سعيدًا بجميع جوانب حياتك. لذلك ، قم بإدارة حياتك المهنية والشخصية بحكمة. لا توجد وصفة عالمية تضمن لك تحقيق نفس المستوى من الرضا في العمل وفي حياتك الخاصة. كل واحد منا لديه احتياجات مختلفة نحاول أن نضمنها ، ولكن أيضًا قيم مجموعة مختلفة في الحياة. ومع ذلك ، لا يزال لدينا شيء مشترك: الرغبة في تحقيق توازن مثالي بين الحياة الخاصة وحياة العمل ، مما يوفر لنا مصدرًا لا نهاية له من السعادة والرضا.
