K mrtvici může dojít nečekaně. Rychlé jednání může zachránit život a snížit dlouhodobé poškození. Pečovatelé musí být schopni rozpoznat varovné příznaky a okamžitě reagovat.
Co je příčinou mrtvice?
K mrtvici dochází při zablokování průtoku krve mozkem nebo při prasknutí cévy v mozku. Bez kyslíku začnou mozkové buňky během několika minut odumírat. Nejčastější typ mrtvice, ischemická, je důsledkem krevní sraženiny. K hemoragické mrtvici dochází, když praskne céva. Oba případy vyžadují neodkladnou lékařskou péči.
Varovné příznaky mrtvice
Včasné rozpoznání mrtvice může znamenat rozdíl mezi plným uzdravením a těžkým postižením. Ke kontrole příznaků použijte metodu FAST:
- F -(slinění obličeje) Slinění obličeje: Jedna strana obličeje může být necitlivá nebo vypadat nerovnoměrně, když se člověk usměje.
- A -(slabost paží) Slabost paží: osoba může mít potíže se zvedáním jedné ruky nebo s udržením obou paží ve stejné úrovni.
- S -(Řečové potíže) řečové potíže: nesrozumitelná nebo zvláštní řeč může být klíčovým varovným příznakem.
- T -(Čas do zavolání záchranné služby) Čas do zavolání záchranné služby: Pokud zaznamenáte některý z těchto příznaků, okamžitě zavolejte lékařskou pomoc.
Mezi další příznaky patří náhlá ztráta zraku, zmatenost, závratě, silné bolesti hlavy a potíže s chůzí.
Jak rychle reagovat
Pokud máte podezření na mrtvici, jednejte rychle:
- Okamžitě volejte záchrannou službu – nečekejte, zda se příznaky zlepší.
- Udržujte osobu v klidu a vsedě – Pomozte jí udržet se vpohodlí a uklidněte ji.
- Zjistěte si čas – Znalost doby, kdy příznaky začaly, pomáhá lékařům poskytnout správnou léčbu.
- Nepodávejte jídlo, pití ani léky – může dojít k ovlivnění polykání, což zvyšuje riziko udušení.
Snížení rizika mrtvice
Ačkoli některé rizikové faktory, jako je věk a genetika, nelze změnit, pečovatelé mohou podporovat zdravé návyky, které riziko snižují.
- Sledujte svůj krevní tlak – vysoký krevní tlak je hlavní příčinou mrtvice.
- Podporujte zdravou stravu – nízký obsah soli, méně tepelně upravovaných potravin a více čerstvých surovin pomáhá chránit srdce a mozek.
- Podporujte pravidelné cvičení – chůze, protahování a pohyb zlepšují krevní oběh.
- Vyhněte se kouření a omezte alkohol – tyto návyky významně zvyšují riziko mrtvice.
Proč je důležité zvolit správnou péči
Péče o osobu ohroženou mrtvicí vyžaduje zručnost a rychlé rozhodování. Atena poskytuje vyškolené pečovatele, kteří rozpoznají naléhavé zdravotní situace a vhodně na ně reagují. Zajišťujeme, aby se rodinám dostalo spolehlivé podpory, což snižuje stres a zlepšuje kvalitu života.
Potřebujete profesionálního pečovatele, který zná rizika mrtvice? Atena je tu, aby vám pomohla. Kontaktujte nás ještě dnes a najděte pro své blízké vhodného pečovatele.