Όταν ταξιδεύετε σε μια άγνωστη χώρα για εργασία, πρέπει να προετοιμαστείτε εκ των προτέρων, ώστε να μπορείτε να βρείτε εύκολα τον δρόμο σας και να προσαρμοστείτε στις νέες συνθήκες. Είναι σημαντικό να ενημερωθείτε για τη χώρα, καθώς υπάρχει κίνδυνος να βιώσετε ένα περίεργο αίσθημα αποξένωσης – πολιτισμικό σοκ – όταν φτάσετε σε ένα νέο περιβάλλον. Αν όμως λάβετε τα κατάλληλα μέτρα, μπορείτε εύκολα να την αποτρέψετε ή τουλάχιστον να μειώσετε τις εκδηλώσεις της.
Πολιτισμικό σοκ – τι είναι;
Πρόκειται για ένα ψυχολογικό και κοινωνικό φαινόμενο που προκαλείται από την αλλαγή του βιοτικού υπόβαθρου και τη συνάντηση με μια διαφορετική κουλτούρα με την οποία δεν έχετε ακόμη έρθει σε άμεση επαφή. Η έκταση αυτού του γεγονότος εξαρτάται από το κατά πόσο η ζωή στη χώρα στην οποία σκοπεύετε να ταξιδέψετε διαφέρει από τον τρόπο ζωής στη χώρα σας. Όσο πιο διαφορετική και εξωτική είναι η χώρα, τόσο πιο πιθανό είναι να βιώσετε πολιτισμικό σοκ. Αυτό μπορεί να συνδέεται με πολιτισμικές διαφορές ή ενδεχομένως με γλωσσικό εμπόδιο. Το πολιτισμικό σοκ μπορεί να το βιώσετε πηγαίνοντας για διακοπές, πρακτική άσκηση, σπουδές ή για μια καλύτερη δουλειά. Αποτελείται από διάφορες φάσεις, οι οποίες αποτελούνται από συναισθήματα και διαδικασίες όπως ο ενθουσιασμός, η ενόχληση και η εξοικείωση.
Στάδια πολιτισμικού σοκ
Ο ενθουσιασμός θα εμφανιστεί με την άφιξη σε ένα νέο περιβάλλον. Αυτή η θετική εμπειρία προέρχεται από κάθε τι καινούργιο. Απολαμβάνετε διαφορετικούς ανθρώπους που συμπεριφέρονται με τρόπους που δεν έχετε συνηθίσει, διαφορετικό τρόπο ζωής, ασυνήθιστο φαγητό, καιρικές συνθήκες, εξερεύνηση νέων τόπων και ενδιαφέροντα περιβάλλοντα. Ο ενθουσιασμός αντικαθίσταται μετά από λίγο από μια περίοδο κούρασης, όταν τα πράγματα που αρχικά συνδέονταν με θετικά συναισθήματα γίνονται βαρετά ή ενοχλητικά. Ωστόσο, ακόμη και η περίοδος κατά την οποία ενοχλείστε και απογοητεύεστε από τα νέα ερεθίσματα θα περάσει και θα αντικατασταθεί από την επόμενη φάση. Είναι μια σταδιακή εξοικείωση με τη ζωή σε μια ξένη χώρα γεμάτη ξένους. Είναι η πιο ευχάριστη από αυτές τις περιόδους, επειδή είναι η στιγμή που βλέπετε την κατάσταση πιο ρεαλιστικά. Μπορείτε να δείτε τα πράγματα όπως είναι. Αντιμετωπίζετε και συνηθίζετε ένα συγκεκριμένο περιβάλλον, πολιτισμικές διαφορές ή έθιμα.
Πώς να αποφύγετε το πολιτισμικό σοκ;
Η καλύτερη και ευκολότερη λύση είναι να προετοιμαστείτε εκ των προτέρων για τη διαμονή σας σε μια συγκεκριμένη χώρα. Ενημερωθείτε για την ιστορία, τα τρέχοντα γεγονότα, τους κανόνες, τις συνθήκες και τις παραδόσεις της χώρας στην οποία πρόκειται να εργαστείτε. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που πρέπει να σκεφτείτε πριν ταξιδέψετε.
Καιρός
Να είστε προετοιμασμένοι για την πιθανότητα διαφορετικών καιρικών συνθηκών. Σε μια ξένη χώρα, οι κλιματολογικές συνθήκες μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικές από εκείνες της πατρίδας σας. Ενημερωθείτε γι’ αυτά και βεβαιωθείτε ότι έχετε στην ντουλάπα σας τα κατάλληλα ρούχα που θα σας κάνουν να αισθάνεστε άνετα κατά τη διάρκεια της παραμονής σας στην εργασία.
Τρόφιμα
Ενημερωθείτε για την παραδοσιακή κουζίνα που επικρατεί στη συγκεκριμένη χώρα, καθώς και για τη διαθεσιμότητα των τροφίμων που έχετε συνηθίσει στην πατρίδα σας. Δεν πωλούνται παντού αγαθά και λιχουδιές που είναι κοινά στο έθνος σας. Αν δεν υπάρχουν αρκετά από αυτά στη χώρα που θα μείνετε, βάλτε στη βαλίτσα σας μερικές προμήθειες από τα αγαπημένα σας φαγητά και κάντε το ταξίδι σας πιο ευχάριστο.
Έθιμα και παραδόσεις
Ενημερωθείτε για τις παραδόσεις του συγκεκριμένου έθνους, ιδίως εκείνες που σχετίζονται με συγκεκριμένα και ειδικά γεγονότα, όπως. Χριστούγεννα ή Πάσχα. Ερευνήστε ποιες ημέρες είναι αργίες στη χώρα σας, καθώς αυτές διαφέρουν από χώρα σε χώρα και εξαρτώνται από την ιστορία και την κατεύθυνση της κάθε χώρας.
Συμπεριφορά
Να ενδιαφέρεστε για τις ιδιότητες που έχει ένα έθνος. Τι το διακρίνει γενικά και τι φημολογείται γι’ αυτό στον κόσμο; Το πολιτισμικό σοκ μπορεί επίσης να επηρεαστεί από τη μη εξοικείωση με τη λειτουργία του κράτους, τους καθιερωμένους κανόνες, τη μη γνώση του μεγέθους της πόλης ή τη χρήση ενός τρόπου μαζικής μεταφοράς που είναι διαφορετικός στη χώρα σας.
Αν λάβετε υπόψη σας αυτούς τους παράγοντες, θα σας είναι ευκολότερο να προσαρμοστείτε στον τρόπο ζωής στη χώρα που θα γίνει ο τόπος εργασίας σας. Επιπλέον, είναι καλή ιδέα να γνωρίζετε τις λεπτομέρειες της απόδοσης της εργασίας πριν φύγετε. Αυτά θα παρέχονται από μια αποδεδειγμένη εταιρεία, συμπεριλαμβανομένης της Atena.
Αν μπείτε στον πειρασμό να εργαστείτε με βάρδιες, διαβάστε για τα πλεονεκτήματά τους. Μάθετε πώς να αυξήσετε τη σταθερότητα της εργασίας εδώ.
