Når du reiser til et ukjent land for arbeid, må du forberede deg på forhånd for å enkelt orientere deg og tilpasse deg nye forhold. Du må finne ut noe om landet, for når du kommer til et nytt miljø, risikerer du å oppleve en merkelig følelse av fremmedgjøring – kultursjokk. Men hvis du tar tilstrekkelige tiltak, kan du enkelt forhindre eller i det minste redusere manifestasjonene.

Kultursjokk – hva handler det om?

Denne setningen refererer til et psykisk og sosialt fenomen utløst av en endring i livsbakgrunn og et sammenstøt med en annen kultur som du ennå ikke har kommet i direkte kontakt med. Graden av denne statusen avhenger av hvordan livet i landet du planlegger å reise til, skiller seg fra livsstilen i hjemlandet ditt. Jo mer annerledes og eksotisk et land er, jo mer sannsynlig er det å oppleve kultursjokk. Dette kan være knyttet til kulturelle forskjeller eller muligens til en språkbarriere. Kultursjokk kan oppleves ved å dra på ferie, internship, studere eller for en bedre jobb. Den består av flere faser som danner følelser og prosesser som entusiasme, forgiftning og å bli vant til det.

Faser av kultursjokk

Entusiasme vil dukke opp med ankomsten i et nytt miljø. Denne positive opplevelsen stammer fra alt nytt. Du nyter forskjellig oppførsel av mennesker du ikke er vant til, forskjellige livsstiler, atypisk mat, vær, oppdage nye steder og interessante miljøer. Entusiasme erstatter en periode med forgiftning etter en tid, når ting som i utgangspunktet var forbundet med positive følelser, begynner å kjede seg eller komme på nervene. Men selv perioden når du er irritert og frustrert av nye stimuli, vil passere og bli erstattet av neste trinn. Det er en gradvis habituation å bo i et fremmed land fullt av fremmede. Det er den hyggeligste av disse periodene, for i løpet av den ser du på situasjonen som har oppstått mest realistisk. Du kan se ting som de er. Du takler og lever med et bestemt miljø, kulturelle forskjeller eller skikker.

Hvordan forebygge kultursjokk?

Den beste og enkleste løsningen er å forberede på forhånd for et opphold i et bestemt land. Studer noe om historie, aktuelle hendelser, regler, gitter, etablerte tradisjoner i staten der du skal jobbe. Det er mange faktorer å tenke på før du reiser.

Vær

Vær forberedt på sannsynligheten for forskjellig vær. I en fremmed stat kan det være helt forskjellige klimatiske forhold enn i ditt hjem. Finn dem ut og kondisjoner garderoben din på den, slik at du har passende klær slik at du føler deg bra under arbeidsoppholdet.

Mat

Finn noe om det tradisjonelle kjøkkenet som regjerer i et bestemt land, samt tilgjengeligheten av mat som du blir lært å i hjemlandet ditt. Ikke overalt hvor de selger varer og snacks som er felles for din nasjon. Hvis det ikke er nok av dem i ditt fremtidige bostedsland, pakk noen forsyninger av favorittmaten din i kofferten og gjør reisetiden morsommere.

Skikker og tradisjoner

Finn ut litt om tradisjonene som er typiske for en gitt nasjon, spesielt de som er relatert til spesifikke og eksepsjonelle hendelser, for eksempel EUs tradisjoner. Jul eller påske. Utforsk hvilke dager som er helligdager i et gitt land, da de varierer fra land til land og avhenger av historien og retningen til hver stat.

Oppførsel

Vær interessert i hvilke kvaliteter en gitt nasjon har. Hva er det generelt preget av og hva blir sagt om det i verden? Kultursjokk kan også påvirke uvitenhet om statens funksjon, etablerte regler, ikke å vite størrelsen på byen eller bruke en metode for offentlig transport som er forskjellig i hjemlandet ditt.

Hvis du vurderer de nevnte faktorene, vil det være lettere for deg å tilpasse deg livsstilen i landet som blir din arbeidsplass. I tillegg, før du drar, er det godt å vite detaljert informasjon om arbeidets ytelse. Disse vil bli levert av et verifisert selskap, som inkluderer Atena.

Hvis du er tiltrukket av å jobbe på turer, les om fordelene. Du vil lære om hvordan du kan øke jobbstabiliteten her.