3 05, 2023

Hvordan få en senior til å ta vare på: Tips for å bygge et sterkt forhold

mai 3rd, 2023|Categories: Klienter, Sykepleie, Juridisk rådgivning|

Tillit og respekt er viktig i ethvert forhold – både profesjonelt og personlig. Når du tar vare på en senior, er de ikke bare viktige, men også avgjørende. De krever mye konsistens, tålmodighet og arbeid. Men når dette oppnås, drar begge sider mer nytte enn du kan forestille deg. Slik kommer du i gang.

3 04, 2023

Lær å håndtere stressende situasjoner

april 3rd, 2023|Categories: Klienter, Juridisk rådgivning|

Pusteteknikken kan tjene som en kortsiktig løsning for å redusere stress, da det bidrar til å øke oksygennivået og redusere karbondioksidnivået i kroppen. For å håndtere stress effektivt, er det imidlertid viktig å vedta langsiktige stresshåndteringsstrategier, for eksempel trening. Å adressere den underliggende årsaken til stress, for eksempel ekteskapelige eller økonomiske problemer, er også nøkkelen. Atena kan hjelpe ved å gi bedre arbeid.