Primele semne de avertizare ale epuizării profesionale și cum să o oprim
Burnout-ul apare lent, dar semnele de avertizare sunt clare dacă știți ce să căutați. De la oboseală constantă la pierderea interesului pentru lucrurile care vă plăceau odată, aceste 6 semne vă vor dezvălui dacă burnout-ul se instalează. Depistați-le din timp pentru a preveni ca stresul să vă afecteze sănătatea și bunăstarea.