À medida que as pessoas envelhecem, podem querer manter a independência e o controlo sobre as suas vidas. No entanto, por vezes, o desejo de ser independente pode toldar o seu discernimento. Isto leva a que não se apercebam ou não aceitem o facto de que precisam de ajuda, o que pode levar à teimosia. A existência de múltiplos problemas de saúde aumenta a probabilidade de os idosos recusarem ajuda. Estas incluem perturbações cognitivas como a demência, problemas de visão, perda de audição e artrite. Estas condições podem fazer com que os idosos sobrestimem a sua capacidade de realizar as tarefas quotidianas sozinhos.
Comunicação eficaz
A comunicação correcta é a chave para ajudar os idosos a aceitarem ajuda. Aqui tens algumas dicas:
- Escolhe o momento certo: fala quando o idoso se sentir relaxado e não estiver distraído.
- Sê respeitoso: Reconhece os seus sentimentos e o seu desejo de permanecer independente.
- Utiliza uma linguagem clara: fala de forma clara e direta. Evita frases complexas ou palavras que os possam confundir.
- Ouve ativamente: Mostra que estás a ouvir, acenando com a cabeça e repetindo o que ouves para te certificares de que compreendeste.
Envolver os idosos na tomada de decisões
Envolver os idosos nas decisões sobre os seus cuidados ajuda-os a sentirem-se respeitados e em controlo. É assim que o podes conseguir:
- Oferece escolha: Em vez de tomares decisões por eles, oferece-lhes opções. Quer se trate de escolher um prestador de cuidados ou o tipo de ajuda de que necessitam, deixa que sejam eles a dar a última palavra.
- Explicar os benefícios: ajuda-os a compreender como a ajuda pode melhorar a sua qualidade de vida. Por exemplo, um prestador de cuidados pode ajudá-lo a manter os seus passatempos e a sua vida social.
Ajustar o ambiente doméstico
Fazer pequenas alterações em casa pode ajudar os idosos a aceitar mais facilmente a ajuda. Considera os seguintes ajustamentos:
- A segurança em primeiro lugar: Instala barras de apoio na casa de banho, tapetes antiderrapantes em áreas escorregadias e boa iluminação em toda a casa.
- Acessibilidade: organiza o mobiliário de forma a criar passagens desimpedidas e coloca as necessidades diárias ao alcance de todos.
Promover a interação social
A solidão pode levar os idosos a recusar ajuda por se sentirem isolados. Incentivar a interação social pode mudar isso. Aqui tens algumas formas:
- Actividades sociais: ajuda-os a encontrar eventos ou clubes locais que correspondam aos seus interesses.
- Tecnologias de contacto Ensina-os a utilizar as tecnologias para se manterem em contacto com a família e os amigos.
Porque é que a Atena é a melhor escolha
Na Atena , compreendemos os desafios que o envelhecimento acarreta. A nossa abordagem respeita a dignidade e a independência de cada idoso. Oferecemos serviços personalizados que se adaptam às necessidades individuais e ajudam os idosos não só a receber ajuda, mas também a prosperar. Confia na Atena para prestar cuidados compassivos e competentes que enriquecerão a vida dos teus entes queridos. Visita o nosso site ou contacta-nos hoje para saberes mais sobre como podemos ajudar-te a ti e à tua família.
