Každý člověk si do práce přináší svůj vlastní příběh. Někdo má více zkušeností. Jiný začal pracovat dříve. Někdo se učí rychleji, jiný potřebuje více času. To však neznamená, že je někdo lepší. Znamená to jen, že jsme každý jiný. Když se srovnáváte s ostatními, zapomínáte na svou vlastní cestu. Nevšímáte si svých pokroků a zaměřujete se na věci, které vám nepomáhají.

Zaměřte se na svůj vlastní pokrok

Vzpomeňte si, kde jste byli před rokem. Přemýšlejte o tom, co jste se od té doby naučili. Vaší skutečnou konkurencí je vaše minulé já. Sledujte svůj vývoj. Zapisujte si své úspěchy – i ty malé. Uvědomte si, jak moc jste se posunuli. Když uvidíte svůj vlastní růst, nebudete se už muset srovnávat s ostatními.

Sociální sítě mohou zkreslovat

Na internetu lidé sdílejí především ty nejlepší okamžiky. Neukazují těžké dny, chyby ani stres. Pokud se srovnáváte s tím, co vidíte na internetu, srovnáváte celý svůj život s výběrem nejlepších okamžiků někoho jiného. To není fér. Místo toho si dejte pauzu od sociálních médií nebo sledujte lidi, kteří vás inspirují – ne ty, kvůli kterým máte pocit, že nestíháte.

Učte se od ostatních, aniž byste si konkurovali

Můžete obdivovat schopnosti svého kolegy, aniž byste se cítili méněcenní. Nechte se tím motivovat. Zeptejte se ho, jak se zlepšil. Učte se od něj. Týmová práce není o tom, kdo je lepší. Jde o společný růst. Nejde o to, abyste v práci vyhrávali. Stačí, když se budete pohybovat svým vlastním tempem.

Stanovte si vlastní cíle

Jasné cíle vám dávají směr. Když se zaměříte na své vlastní plány, úspěch ostatních vás nebude brzdit. Zamyslete se nad tím, co pro vás úspěch znamená. Je to nová dovednost? Vyšší plat? Více volného času? Vaše cíle by měly odpovídat vašim hodnotám, ne výsledkům někoho jiného.

Oslavte své úspěchy

Užijte si to, čeho jste dosáhli. I malá vítězství jsou důležitá. Dokončili jste úkol dříve? Poděkoval vám nadřízený? Tyto okamžiky ukazují váš pokrok. Nepotřebujete, aby si toho ostatní všimli. Buďte na sebe hrdí. Tak si vybudujete sebevědomí a přestanete hledat uznání od druhých.

Nevidíte celý obraz

Nikdy nevíte, čím prochází ten druhý. Kolega, který se zdá být dokonalý, se může potýkat s problémy, o kterých nemáte ani tušení. I on může mít pochybnosti. Každý se potýká s výzvami. Pamatujte, že v práci vidíte jen malou část celého příběhu.

Buďte na sebe hodní

Nejste stroj. Nemusíte se vždy cítit silní a sebevědomí. Je normální, že o sobě občas pochybujete. Buďte trpěliví. Buďte k sobě laskaví. Růst vyžaduje čas. Srovnávání se s ostatními vás bude jen brzdit.

V Atene víme, že každý má svou vlastní cestu. Proto se zaměřujeme na osobní podporu a kariérní rozvoj. Pomáháme lidem najít práci, kde se mohou rozvíjet, cítit se oceňováni a postupovat svým vlastním tempem. Pomůžeme vám udělat další krok – bez zbytečného tlaku a srovnávání.