Zenuwachtigheid voor een sollicitatiegesprek is heel normaal. Veel mensen hebben last van nervositeit omdat ze een goede indruk willen maken en de baan willen krijgen. Maar soms kan nervositeit je in de weg zitten en het moeilijk maken om je beste prestatie te leveren. Als je begrijpt dat dit gevoel normaal is, kun je er beter mee omgaan. Dit is wat je kunt doen om ervoor te zorgen dat je 100 procent presteert.
Grondig voorbereiden
Voorbereiding is de beste manier om de zenuwen van een sollicitatiegesprek te bestrijden. Begin met het onderzoeken van het bedrijf en de functie waarnaar je solliciteert. Leer hun waarden, producten, diensten en recent nieuws kennen. Deze kennis zal niet alleen je zelfvertrouwen een boost geven, maar het zal de interviewer ook laten zien dat je oprecht geïnteresseerd bent in de functie. Oefen het beantwoorden van veelgestelde interviewvragen en doe, indien mogelijk, een proefinterview met een vriend of familielid. Hoe beter je bekend bent met het proces, hoe minder nerveus je zult zijn.
Richt je op je sterke punten
Herinner jezelf voor het gesprek aan je vaardigheden en prestaties. Denk na over wat jou een sterke kandidaat maakt voor de baan. Nadenken over je sterke punten zal je zelfvertrouwen een boost geven en je focus verleggen van zelftwijfel. In plaats van je zorgen te maken over wat er mis zou kunnen gaan, concentreer je je op je sterke punten.
Positief blijven
Positief denken is de sleutel tot het overwinnen van sollicitatiekriebels. Zie het sollicitatiegesprek niet als een test, maar als een kans om meer te weten te komen over het bedrijf en om te zien of het bij je past. Onthoud dat een sollicitatiegesprek twee kanten heeft. De werkgever wil de juiste persoon voor de baan vinden en jij wilt de juiste baan voor jezelf vinden. Dit perspectief kan de druk wat wegnemen en je helpen om het sollicitatiegesprek met nieuwsgierigheid in plaats van angst te benaderen.
Na het interview
Neem na het gesprek even de tijd om na te denken. Ontdek wat je goed deed en wat je zou kunnen verbeteren. Gebruik de ervaring om je beter voor te bereiden op toekomstige sollicitatiegesprekken. Het is ook een goed idee om de interviewer een bedankbriefje te sturen en hem/haar te bedanken voor de kans. Dit gebaar kan een positieve indruk achterlaten en je in het hoofd van de recruiter houden voordat hij of zij een definitieve beslissing neemt.
Bij Atena begrijpen we dat sollicitatiegesprekken stressvol kunnen zijn, maar met de juiste voorbereiding en instelling kun je je angsten omzetten in zelfvertrouwen. Ons team is er om je bij elke stap te ondersteunen, van het vinden van de juiste baan tot de voorbereiding op het sollicitatiegesprek. We helpen je vol vertrouwen de volgende stap in je carrière te zetten. Neem vandaag nog contact op met Atena en laten we van jouw zoektocht naar een baan een succes maken!
