A cuidadora ao domicílio ajuda o senior com a higiene, as refeições e a mobilidade. De manhã, ajuda o senior a tomar banho e a tomar o pequeno-almoço. Durante o dia, cozinha, faz limpezas e vai dar um passeio com o senior. À tarde, tem tempo livre. À noite, prepara o senior para dormir. O dia segue um plano diário. A Atena contrata cuidadoras para famílias na Alemanha e na Holanda. Neste artigo, podes ver um exemplo de um dia com os horários. Cada casa é diferente, por isso os horários variam. No entanto, os dias numa mesma casa são parecidos, por isso vais habituar-te rapidamente.

O que fazes de manhã?

Exemplo: Às sete, ajudas o senior a levantar-se e a tomar banho. Às sete e meia, ajudas-o a vestir-se. Às oito, tomam o pequeno-almoço juntos. O senior bebe chá de manhã, não café. A família diz-te quais os medicamentos que o senior toma. Depois do pequeno-almoço, vais certificar-te de que o idoso toma os medicamentos. Depois, arrumas a cozinha e fazes a cama. É de manhã que o idoso precisa de mais ajuda. Por isso, é de manhã que a casa fica mais agitada. Os horários e as tarefas estão anotados no plano diário. De manhã, abres-o e vês o que está por fazer.

O que fazes durante o dia?

Exemplo: Às dez horas, o senior vai dar um passeio curto. Acompanhas-o e dás-lhe a mão, se ele precisar de apoio. Ao voltar, o senior bebe um copo de água. Às onze horas, começas a preparar o almoço. O senior gosta de comer sopa e batatas. O almoço é às 12 horas. Durante a refeição, sentas-te à mesa com o senior. Depois do almoço, lavas a louça e ligas a máquina de lavar roupa. As tarefas domésticas são fáceis. Trata-se, por exemplo, de lavar a louça, lavar a roupa e fazer compras. Se faltar alguma coisa, fazes uma lista e a família vai comprá-la. Os dias nem sempre são iguais. Exemplo: o senior está cansado de manhã e não quer sair. Ficas em casa e serves-lhe um chá. Adias o passeio para a tarde. Se o senior se sentir mal, ligas à família e explicas o que aconteceu.

Quanto tempo livre tem a cuidadora?

O tempo livre depende da família e do idoso. Por isso, não podemos indicar horários exatos para todas as casas. O plano diário mostra quando é que o idoso descansa ou dorme. Nessa altura, tens tempo para ti. Exemplo: O idoso descansa das 13h30 às 15h00. Nesse período, podes ligar para casa, ler as notícias ou deitar-te um pouco. Às 16h, tomas um café ou um chá com o senior. Se ele quiser, vêem televisão juntos ou jogam às cartas. Depois da pausa, continuas de acordo com o plano diário.

O que fazes à noite?

Exemplo: O jantar é às seis. À noite, o idoso come algo leve, como pão com queijo. Depois do jantar, lavas a louça e sentas-te com o senior na sala de estar. O senior gosta de ver as notícias na televisão. Às sete, ajudas o senior a tomar banho e a vestir-se para dormir. Às oito, o senior vai dormir. Depois, preparas as coisas para o dia seguinte. Alguns idosos precisam de ajuda também à noite. Isso depende do idoso. Se o idoso não precisar de ajuda à noite, tu também vais dormir. De manhã, começa um novo dia seguindo o mesmo plano.

Como te preparas para um dia assim?

Vais receber o plano diário antes mesmo de chegares à casa. O plano inclui horários e atividades para cada idoso em particular. A Atena apresentou um plano diário digital revisto em janeiro de 2024. O plano reflete a situação atual na casa. Também vais receber um perfil detalhado do cliente. O perfil descreve o idoso e a sua residência. No plano, podes ver a que horas se faz as refeições e quando o idoso descansa. Assim, já no primeiro dia sabes o que te espera. Podes ler o plano em casa, com toda a calma.

Como é que a Atena te ajuda nisso?

A Atena contrata cuidadoras para famílias na Alemanha e na Holanda. Recebes o plano diário antes de chegares à casa da família. Não pagas nada pela mediação do trabalho. Tens um contrato de trabalho em boa e devida forma e podes ligar-nos a qualquer momento. Se quiseres saber mais sobre o plano diário, entra em contacto connosco.