Sabia que 2019 é o ano da prevenção? Dentro da organização interna da empresa, os nossos empregados têm a possibilidade de utilizar a análise microscópica de uma gota de sangue. Este método (exame de campo escuro) é utilizado para detectar possíveis causas de problemas de saúde. Fornece muitas informações importantes sobre a sua saúde e pode assim alertá-lo para fases iniciais de doenças, deficiências de várias substâncias na sua dieta actual, ou inflamação no corpo.

A que se submeterão os nossos empregados?

Ao tirar uma gota de sangue do dedo, podem observar a forma e o movimento dos seus glóbulos vermelhos, a estrutura do plasma e das fibras de fibrina sob um microscópio. Com base nesta análise, o estado de saúde do empregado é abordado e são propostas recomendações sobre como o empregado poderia melhorar o seu estado de saúde. Por exemplo, o consumo de antioxidantes sob a forma de sumos de vegetais ou fruta (especialmente beterraba e bagas – mirtilos, groselhas) pode ajudar a suportar baixos níveis de ferro no sangue, comer muitos vegetais verdes garantirá a obtenção de fibra suficiente, e os ácidos gordos ómega 3 ajudarão a livrar-se de colesterol elevado.

Enquanto sedentária empregos os hábitos alimentares e os estereótipos a ela associados também estão frequentemente a mudar. Visão Academie Vitae que se preocupa O nosso cuidar dos nossos empregados é orientá-los no sentido de preservar e restaurar a sua saúde e qualidade de vida. O resultado da análise da gota de sangue é uma consulta sobre a dieta actual e sobre a dieta geral. Também é possível ter uma descrição abrangente dos alimentos que são necessários para alcançar objectivos ou mudanças relacionadas com a saúde ou um melhor estilo de vida. Em geral, aplicam-se os 3 princípios de um estilo de vida mais saudável:

  • beber muita água limpa,
  • comer mais vegetais e fruta,
  • incluir exercício suficiente na sua vida.

Cada um é responsável por proteger e promover a sua própria saúde. No momento em que se apercebe deste valor e começa a cuidar dele, é quando começa a avançar para o seu objectivo de ser saudável e começa a sentir-se física e mentalmente melhor.