Až 60% lidí ve věku 65 let a více vlastní smartfón. Ty jsou ideální pro používání různých zajímavých, praktických a především užitečných mobilních aplikací. Mnohé z nich mohou uživateli nejen zpříjemnit život nebo ho vzdělávat, ale také mu usnadnit každodenní život. Většina z nich je k dispozici v angličtině, které rozumí mnoho seniorů, zejména v Nizozemsku. A i když nerozumějí, například ti v německy mluvících zemích, jejich děti nebo vnoučata alespoň mluví anglicky. Zde je několik bezplatných aplikací, které vám a vašim blízkým usnadní život. Nedávno jsme se také zabývali účinky tabletů na život seniora.
Medisafe – plánovač léků
Aplikace vám jednoduše připomene, kdy si máte vzít léky nebo vitamíny. Starší lidé mohou zjistit, že vzhledem k množství předepsaných léků zapomínají některé z nich užívat ve správnou dobu nebo je neužívají vůbec. Pokud mají navíc problémy s pamětí, je to obzvlášť náročné. Vynechání pilulky podle pokynů lékaře nebo lékárníka může být závažným problémem, který vede ke zhoršení zdravotního stavu. Díky této moderní aplikaci nezapomenou na žádný lék, protože připomínku dostanou i jejich rodinní příslušníci.
Abridge
Slouží k záznamu rozhovoru s lékařem, abyste nezapomněli, co vám řekl. Pokud se navíc ztratíte v obtížné lékařské terminologii, aplikace zvýrazní části s lékařskými termíny. Kromě toho poskytuje přepis komunikace do písemné konverzace i samotné vysvětlení jednotlivých medicínských pojmů, kterým nerozumíte. Toto vše lze sdílet is pečovatelským personálem, aby byl dobře obeznámen se zdravotním stavem klienta. Je to tak praktický a skvělý nástroj.
Lupa se světlem
Starší lidé trpí často některým typem očního onemocnění, proto se jim drobná písmena na obrazovce smartfónu či tabletu dají přečíst jen velmi těžko, pokud vůbec. Aplikace využívá fotoaparát telefonu k přiblížení textu, který potřebujete přečíst. Pokud se nacházíte v místnosti nebo prostředí, kde je tma, můžete si na psaní posvítit také baterkou. Čtení návodů, letáků, štítků, novin a knih bude mnohem snazší.
SmartBP
Pomáhá seniorům sledovat zdraví jejich srdce pomocí monitorování krevního tlaku. Zaznamenává jeho aktuální hodnoty v průběhu času, takže můžete zkontrolovat, zda jsou v normálním rozmezí, a zjistit, jaký vliv na něj mají užívané léky. Až 50 % seniorů má problémy s hypertenzí – chronickým vysokým krevním tlakem.
Dragon
Díky tomuto nástroji může senior hlasem vytvářet zprávy, e-maily nebo vyhledávat cokoli na internetu. Vhodné pro osoby, které mají problémy s pohyblivostí nebo trpí například Parkinsonovou chorobou a mají potíže s ovládáním končetin.
Voice Aloud Reader
Je to opak předchozí aplikace. Dokáže převést text na hlasový záznam. Čte zprávy, e-maily a webové stránky. Byl vyvinut pro osoby s problémy se zrakem.
Lumosity
Jak váš příbuzný stárne, nervové buňky v mozku odumírají nebo se zpomalují. Lumosity je aplikace pro trénink mozku. Najdete zde stovky zábavných hádanek a rébusů, které zlepšují paměť, pozornost a rychlost myšlení.
Sudoku
Sudoku je skvělá hra, kterou zná každý. Procvičuje logické myšlení a soustředění, čímž trénuje mozek. Je to vhodná aktivita k prevenci demence nebo k jejímu zpomalení a zmírnění jejích příznaků. Kromě papírové podoby již existuje i v podobě digitální.
Krokoměr
Je to dobré řešení pro aktivní seniory, kteří se chtějí udržovat v kondici. Vždyť chůze je velmi zdravá a procházky na čerstvém vzduchu mohou jen prospět vaší celkové kondici a pohodě – fyzické i psychické. Budete tak mít přehled o svých denních statistikách. Některé aplikace jsou dokonce obohaceny o užitečná cvičení.
Máte zkušenosti s některou z těchto aplikací?
